dv990磁力链接:夏日养生指南:排毒效果超好的三款食物
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/05 19:13:42
夏日养生指南:排毒效果超好的三款食物
2011年07月21日 11:44
来源:凤凰网健康论坛
字号:T|T
0人参与0条评论打印转发
简要内容:生姜辛辣,可以让身体产热,并且提高新陈代谢、消耗体内热量,排除毒素,达到减肥的效果。另外,生姜还能助于排便,及改善手脚冰冷的症状。
我们在吃下各类美食的同时,给我们的身体提供了大量的能量,不过也一定程度的堆积了许多的“废物”。我们体内的毒素如果长期堆积,不能有效的排除体外,那么大大小小的病症就要找上我们了。人体内的毒素垃圾有很多种,主要包括水毒、脂毒、淤毒、痰毒、气毒、火毒等。其中和肥胖关系最大的是水毒和脂毒。
水毒:对于上了年纪的人来说最严重。常见症状是小便减少、颜色深、排便不规律,下身容易水肿等。
脂毒:吃得太油腻,肝细胞会被脂肪占据,肝脏就不能正常工作。
味辛,性微,有健脾胃,解表、散寒、排毒,有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中还含有多种芬芳挥发油,具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。
生姜辛辣,可以让身体产热,并且提高新陈代谢、消耗体内热量,排除毒素,达到减肥的效果。另外,生姜还能助于排便,及改善手脚冰冷的症状。
口服姜后,机体慢慢吸收,皮肤发汗,从体内向外发,自然排毒,这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好,能减少正常皮肤组织损伤。另外,姜既经济,又方便。所以,建议长痤疮的朋友们试试。
具体方法为:每日口服生姜10~20克,或水煎服,达到胃部温暖舒服,剂量多少要因人而定。
在口服姜的最初一段时间,痤疮可能会加重,请不要放弃,要继续吃,坚持一两个月后,你会发现,痤疮慢慢消退了,皮肤变细腻、光滑。
什么药排毒效果比较好?
排毒的食物有哪些
阳光排毒养生胶囊
怎样排毒效果好,要便宜点的
请问关于身体排毒,什么样的效果好?
好的排毒方法
排毒降火又有营养的食物
VE只有养生堂的那种吃了才有传说中的那种好效果吗?
那种芦荟排毒的胶囊效果好点还有那种价钱便宜点
吃什么可以排毒.而且要效果好的.最好不是药
夏日防晒产品什么牌子效果好
喝哪中排毒的药好?
夏日简单方便的食物的做法
谁试过林光常的食物排毒法?
有那些食物是帮助人体排毒的?
上海哪些美容院/养生会所正在物色效果很好的中医美容、养生项目?
吃什么食物水果治疗拉肚子的效果好
谁知道用哪个牌子的芦荟排毒胶囊效果好价钱又便宜又不会拉肚子谢谢
哪个保健养生的网站好?
有谁有分健康养生类的好网站?
都三十多岁了,脸上还不停的长痘痘,是为什么呢?也用了很多产品,也排毒了,就是没有效果,还是不停的长
排毒养颜胶有什么好的?
有什么好的排毒药物没有
请问吃排毒的药有没有减肥的效果