pb百式改:阳光双相养生 - 新闻中心 - 养生常识, 肥胖的推拿治疗及综合治疗

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肥胖的推拿治疗及综合治疗 2009年11月30日  13:07:41

肥胖病是体内脂肪堆积过多或分布异常的一种状态,肥胖是一种病。它包括了肥胖本身对健康的损害以及肥胖的相关疾病如高血压、糖尿病、高脂血症、心脑血管疾病和某些癌症等对健康的损害两个方面,发病趋势正逐步增加。肥胖与各种现代病症已经严重影响了人们的健康和生命,应引起足够认识和重视。

诊断标准:

根据卫生部《中药新药治疗肥胖病的临床指导原则》为依据来定。成人标准体重(kg)=[身高(cm)-100]x0.9。如果患者实际体重超过标准体重20%以上,即为肥胖病。

中医学认为肥胖的病因主要是饮食过度,排泄降低和养尊处优,此外还与遗传、年龄、性别、地域等因素有关。脾虚痰湿为发病实质;胃热湿阻为不愈之结;瘀血内生是肥胖病合并症的关键;脾肾两虚是其发展趋势。多年实践经验证实,通过“经筋”与“经络”双相推拿减肥效果显著,可称之为绿色治疗,深受欢迎。

肥胖者体征检查,在C7-L5棘突两侧可以摸到“o”型和菱形或条索状结节,特别是在“肝俞”、“胆俞”、“脾俞”、“胃俞”最为明显,另外在腰骶关节附近和髂后上棘可以找到泡状性脂肪结,中脘、梁门、天枢区域可触摸到明显脂肪结,过度肥胖者脂肪结布满腹部,三阴交、肾俞、期门穴处有明显压痛。

经筋经络双相减肥推拿原理:依据我科多年经验与学习总结出经络、经筋学说,具有疏通经络、打通经筋、宣通气血,调整人体各个器官功能的作用。循脏腑经络的走向按摩,振奋十四经气,活血行气、化痰祛湿、调理五脏六腑;循经筋走向按摩,找出经筋的结筋点即气血凝结点,以内力外气化开,加上有关穴位的刺激和按摩能调整神经内分泌的功能,促进脂肪代谢和分解。另外,经筋经络双相推拿能够促使血液循环,使皮肤的毛细血管扩张,增加局部的体温,多余的脂肪转化为热量消耗掉,从而减少脂肪堆积,达到减肥目的。

肥胖人易患很多疾病,如脑血管病、脂肪肝、高脂血症、糖尿病、高血压等症,其病症严重时多可导致死亡。

推拿方法:主要对腹部、臀部、腰背部脂肪聚集较多的地方进行提拿、拍打、叩击、点揉为主的推拿,每日一次,体健者可两次。

首先按经筋走向打通全身,以足阳明、手阳明、手太阴、足太阳为主。找出背部、腹部、四肢经筋的结筋点,点揉化开,最后以腹部为主,开四门(期门、京门、梁门、章门),点按中脘、气海、关元、天枢等穴,顺、反时针方向摩神阙100次。

从右下腹髂前用指尖围绕脐周向左下腹髂前作圆切法,切下时呼气,抬起时吸气,逐渐向肚脐靠边,15圈左右,反之,从左向右切;捏拿腹部肌肉、轻颤、轻拍腹部,勾抹腹部,顺、反时针方向揉腹,上述方法后可闻到肠鸣音。用掌根沿手太阴经筋的循行处由上往下揉按,并且找出胸部结筋点按揉点化以宣发肺气。沿胃经经筋走向按揉,重点找出足三里丰隆、箕门处的结筋点化开。最后擦后背两肩胛之间。使之发热,横擦腰骶部发热,点按臀部及腿部穴位。以经筋、经络走行拍打、叩击全身,以震通全身的经筋、经络,把体内的毒素、多余脂肪通过排泄系统排出体外。拍打、叩击至全身微热为度,以促进热量生成,有助于帮助燃烧脂肪。

注意事项:在推拿时尽量空腹来推,推拿结束半小时后方可进食(需少量),推拿期间不宜喝酒、吃辛辣食物。

[病例1]孙某,女,33岁,身高1.56M,全身性肥胖3年。体重74kg,胸围94cm,腰围80cm髋围96cm表现食欲旺盛,饮水量多,大便干结,小便微黄,属胃肠腑热型,治则清泻胃肠腑热。

方法:以调节太阳,阳明两经为主,找出二经分布线上及两侧的经筋结筋点、条索状物及泡状物,重点化解、按揉、点颤,达到化瘀益气之功。胃经以腹部为主,对于腹部的脂肪结重点拿揉。达到气血畅行,消除痰浊,清解胃热之功,重点穴位足三里(对胃液分泌及胃蠕动有双向良性调整作用,还能促进相对静息状态下小肠的运动);天枢(为大肠募穴,改善肠系膜微循环的物质交换功能);中脘(使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟);丰隆(调理脾胃,促水谷精微运化之功);三阴交(使肾脏泌尿量增多,此效应可维持2小时以上)。通过经络、经筋双相推拿调理,补虚泻实,相得益彰,经过1个月治疗后,患者体重49kg胸围84cm腰围68cm髋围83cm大小便正常,饮食量较以前减少。

[病例2]王某,男,62岁,台湾医师,身高1.68m体重90kg,向心性肥胖,高脂血症、高血压、脂肪肝,动则气喘,耳聋,耳鸣,属脾肾亏虚,痰湿内阻。

治法:摩全腹,点按中脘、神厥、天枢、关元、提拿腹部脂肪隆起处,滚、擦足太阳经,找出T2-L5两侧经筋凝聚结,重点点按化开。横擦骶部,拿提臀部及下肢肌肉最后调理头部,降血压。推拿通过经络的连属与传导作用,起到调节内脏功能、疏导经络助脾运,利水湿、活气血的作用。使体内停聚的脂膏溶解,湿浊排泄,气机通畅,阴平阳秘。结果,推拿13天后,患者体重下降12斤,血压趋于正常,因时间关系回台,对疗效倍感满意。

多年来我们用经筋经络双相推拿疗法治疗肥胖病,治愈了许多由于不同病因、病机而得肥胖病的患者,使他们的形体得到了很大的改善,行动自如,步伐轻盈。并治愈和改善了由于肥胖病而带来的各种疾病。使患者找回自信,改善健康状态。我们得到各界人士极度好评和赞赏。