偶看新闻梦见杀了狗什么预兆:带状泡疹的食疗—维康网疾病知识
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/03 03:50:16
维康网 2010-1-21 www.kuailev.com
早睡早起不能多熬夜，可以避免亚健康，不易生病。 配方： 佛手柑鲜果30克，当归6克，米酒30克。
水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。 制法： 以上三物一同入锅内，加水适量，煎煮。
生病时需要多保养不易劳累，经常锻炼身体提高免疫力。 功效： 舒肝理气，养血活血。
用法： 每日1剂，可连用数日。
【茉莉花糖水】
注意饮食习惯，不能暴饮暴食对身体不好，容易得肠胃疾病。 配方： 茉莉花5克，红糖适量。
制法： 茉莉花与红糖放锅内，加清水适量，煮至水沸，去渣。
少吃猪牛羊肉等油腻食物，多吃些蔬菜粗粮，可避免糖尿病高血压等疾病。 功效： 理气活血，解郁止痛。
用法： 代茶频饮。
冬季老人锻炼一定要注意方式时间强度和自己的身体状况，免得在锻炼中出现危险。 【柴归陈皮蛋】
配方： 柴胡15克，当归9克，陈皮9克，鸡蛋1个。
茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌真菌和病毒，因此可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上。 制法： 以上四味加水适量，一同煮至蛋熟。
功效： 行气活血，健脾和胃。
春天和秋天都要注意多穿写衣服，防止天气骤冷骤热容易得感冒。 用法： 吃蛋饮汤，每日1剂，连用7日。
【竹茹桑叶茶】
配方： 竹茹5克，桑叶6克，炒谷芽9克。
制法： 以上三者加水适量，共煎取汁。
如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况，要纠正这种失衡，必须依靠养生细菌，酸奶中就含有这类细菌。 功效： 清热除烦，健胃消食。
用法： 代茶频饮，每日1剂。
【马齿苋薏米粥】
配方： 薏米30克，马齿苋30克。
制法： 先将薏米和马齿苋加水煮熟，再加红糖调味。
功效： 清热解毒，健脾化湿。
用法： 每日1剂，连用7日。
【枸杞叶粥】
配方： 枸杞叶30克，粳米50克。
制法： 先把枸杞叶摘洗干净，再与粳米一起加水熬粥。
功效： 清热泻肝。
用法： 随量作早晚餐食用。
带状泡疹的食疗你知道吗？带状泡疹的食疗你了解不？带状泡疹的食疗在这里为你解答。
早睡早起不能多熬夜，可以避免亚健康，不易生病。 配方： 佛手柑鲜果30克，当归6克，米酒30克。
水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。 制法： 以上三物一同入锅内，加水适量，煎煮。
生病时需要多保养不易劳累，经常锻炼身体提高免疫力。 功效： 舒肝理气，养血活血。
用法： 每日1剂，可连用数日。
【茉莉花糖水】
注意饮食习惯，不能暴饮暴食对身体不好，容易得肠胃疾病。 配方： 茉莉花5克，红糖适量。
制法： 茉莉花与红糖放锅内，加清水适量，煮至水沸，去渣。
少吃猪牛羊肉等油腻食物，多吃些蔬菜粗粮，可避免糖尿病高血压等疾病。 功效： 理气活血，解郁止痛。
用法： 代茶频饮。
冬季老人锻炼一定要注意方式时间强度和自己的身体状况，免得在锻炼中出现危险。 【柴归陈皮蛋】
配方： 柴胡15克，当归9克，陈皮9克，鸡蛋1个。
茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌真菌和病毒，因此可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上。 制法： 以上四味加水适量，一同煮至蛋熟。
功效： 行气活血，健脾和胃。
春天和秋天都要注意多穿写衣服，防止天气骤冷骤热容易得感冒。 用法： 吃蛋饮汤，每日1剂，连用7日。
【竹茹桑叶茶】
配方： 竹茹5克，桑叶6克，炒谷芽9克。
制法： 以上三者加水适量，共煎取汁。
如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况，要纠正这种失衡，必须依靠养生细菌，酸奶中就含有这类细菌。 功效： 清热除烦，健胃消食。
用法： 代茶频饮，每日1剂。
【马齿苋薏米粥】
配方： 薏米30克，马齿苋30克。
制法： 先将薏米和马齿苋加水煮熟，再加红糖调味。
功效： 清热解毒，健脾化湿。
用法： 每日1剂，连用7日。
【枸杞叶粥】
配方： 枸杞叶30克，粳米50克。
制法： 先把枸杞叶摘洗干净，再与粳米一起加水熬粥。
功效： 清热泻肝。
用法： 随量作早晚餐食用。
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