偶看新闻猜火车2迅雷下载1080p:“口感”调养胃炎
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 06:20:53
“口感”调养胃炎
2011-08-08 14:16:43| 分类： 健康、养生 | 标签： |字号大中小 订阅
1、口里发苦、有异味、口干——为肝胃郁热型。
可以选用具有清肝泻火作用的龙胆泻肝丸、消食导滞作用的沉香化滞丸。多吃“三瓜”：苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。先将50克猪肉煸炒至半熟，依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。
2、口里泛酸水、不想吃东西——为脾胃不和型。
可以选用具有消胀除满、导滞消食作用的香砂养胃丸和六味安消胶囊。多喝白萝卜汤，或将萝卜切细丝加花椒、大茴炒炖 ，至软烂食用。应禁用肉汤，可喝牛奶、豆浆以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。
3、口干咽燥、吃东西没味——为胃阴亏虚型。
可以选用具有滋阴养胃作用的养胃舒。多吃酸味食物：犯病期间可喝些肉汤、鸡汤等，或带酸味的水果、果汁，以刺激胃液分泌，帮助消化。萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶。
4、食欲差、乏力怕冷、苔白——为脾胃虚寒型。
可以选用具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。多吃砂锅炖菜：饭菜要做得软烂，避免吃生冷和含纤维多的食物，如芹菜、韭菜等。
5、便秘、口臭，伴有头昏脑胀——这是胃太盛了，需要从胃经泻去亢盛的胃热。
按摩足三里穴：每次5分钟，每天2—3次，配合按摩胃经的解溪穴（在脚腕前相当于系鞋带处）、内庭穴（在足第2、3趾缝之间）或沿着胃经从腹部往下敲到足部，每天敲打10-15分钟。
（报摘）