偶看新闻魅力研究社高清迅雷:刮痧治疗黄褐斑
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/07 06:13:15
刮痧治疗黄褐斑
"黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的斑片,小的如钱币大小,或蝴蝶状；大的满布颜面如地图。颜色呈黄褐色或淡黑色,平摊于皮肤上,摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围,界线明显,压之不褪色,表面光滑,无鳞屑,无痒痛感。引起黄褐斑的因素很多,主要有内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等。长期的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等,均可诱发黄褐斑。
按照中医的基本理论,黄褐斑较常见的可分为三型,肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。
刮痧治疗使用水牛角板,沾取红花油进行。
刮痧部位：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里,脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。
刮痧治疗闭经
闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者,称原发性闭经。在月经初潮以后,排除妊娠期、哺乳期、绝经期等因素外,月经中断3个月以上者,称为继发性闭经。西医根据病变部位不同,分为子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性闭经以及全身性疾病所致的闭经。临床表现复杂,依病变性质不同而异。中医学称本病为经闭、女子不阴、经水断绝等。
【诊断要点】
凡年龄超过18周岁而未经者,即可诊断本病。但要排除生殖系统的畸形。在正常行经期间,停经3个月以上者,也可诊断本病。
【刮痧法】
取大椎、肩井、膏肓,神堂穴,配刮气海至关元、血海、三阴交、5次。血枯加刮脾俞、章门、足三里,血滞加刮肝俞,太冲经穴部位。重刮主刮穴位及肝俞、太冲经穴部位3分钟左右;轻刮其他经穴部位3至5分钟。"
痛风食疗方
如果能采购到以下有机资材，也可做一些痛风专用调理饮品，加快疗效。
1、鱼腥草薄荷茶
材料：鱼腥草（干品）4两（约150g）、薄荷草（干品）10g
作法：1.鱼腥草洗净置于锅内，加3000cc水泡10分钟。
2.不必换水直接以大火煮滚后，转小火续煮20分钟。
3.续入薄荷草，立即关火闷5~10分钟，滤渣后即可饮用。
2、莲藕玉米须汤
材料：新鲜莲藕600g、玉米须25g、水2500cc
作法：1.莲藕洗净，连皮切片；玉米须洗净，装入纱布袋。
2.全部材料放入锅内，加水以大火煮滚后，转小火续煮45分钟，滤渣即可当茶饮。
3、五汁饮
材料：苹果1个、大黄瓜150g、苦瓜150g、青椒100g、西洋芹120g
作法：所有材料洗净；苹果、大黄瓜去皮切块；苦瓜、青椒去籽、切块；西洋芹切段。将全部材料用分离式榨汁机榨出原汁，即可饮用。五汁饮含有丰富的维生素、纤维素和酵素。有很好的清血管、降血脂功效。
4、番茄汁
材料：大番茄1个、冷开水200cc
作法：番茄洗净，去蒂切块，与冷开水用果汁机拌匀，即可饮用。
5、西瓜汁
材料：西瓜250-500g
作法：将西瓜的青皮去除，留下白色与西瓜肉，用磨汁机磨出汁即可。
6、薏仁地瓜汤
材料：薏仁50g、地瓜75g
作法：1.地瓜洗净，去皮切丁；
2.薏仁洗净，用1000cc水泡4小时后，以大火煮沸，转小火续煮至熟，再放地瓜丁煮15分钟，即可食用。
7、精力汤
功效：增加免疫力，提高机体的自愈能力。
材料：苜蓿芽150g、蔬菜二种（约300g）、海带芽约5g、腰果5粒、奇异果1个、苹果1个、番茄1个。
作法：1.奇异果、苹果、番茄洗净，去蒂切块。苜蓿芽、蔬菜洗净切碎。
2.海带芽与腰果用温开水浸泡20分钟、沥干。
3.将所有材料放入果汁机中，加200cc冷开水，充分搅拌均匀，便可趁鲜进食。
8、凉拌菜
白萝卜 + 生姜(少量) + 小黄瓜+……
胡萝卜 + 生姜(少量) + 大黄瓜
大头菜 + 生姜(少量) + 苦瓜
调味料：(1)水果醋、盐。
9、什锦菜饭
材料：糙米100g，白米50g；胡萝卜丁、白萝卜丁、马铃薯丁、芋头丁、毛豆、豌豆、芹菜末、玉米粒、青椒丁各10g、鸡蛋1个
调味料：粗盐3g、橄榄油10cc
作法：1.糙米、白米洗净，用160-180cc水泡4小时，放入电锅内锅，外锅加1杯水，煮至开关跳起。
其余蔬菜水煮熟，加调味料，最后将饭与菜二者拌匀，即可进食。