偶看新闻杭州哪里有小吃培训:趣味概念（隧道效应等2则）
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/27 13:36:11
0.8原则
日本知名的“作家医生”、内科医学博士志贺贡，曾经提出一个关于健康与人生的关键数字——0.8。他认为，就健康而言，心脏每0.8 秒跳动一下，也就是每分钟75 下，是人体循环的最佳状态；烹饪时原本加一勺盐，改为0.8勺，不仅能更好地引出食材的原味，而且对肾脏的负担会更小。他进而指出，不管是饮食还是心情，都忌讳一个“满”字，那会让身心一直处于紧绷的状态。幸福在哪里？幸福就在0.8 之外的那两成空间里。这就是0.8 原则。
人生赢在0.8，并不是不求进取，而是给自己留一些追求，一些希望和寄托。比如一件事情，我们付出了很大努力，希望收获，但有时并不一定就有回报或者回报不尽如人意，这时我们要有0.8 原则所指的思维方式，才会有宠辱不惊的心态和百尺竿头更进一步的力量。
隧道效应
当你开车进入一个同方向双车道的隧道时，不巧遇上严重的交通堵塞，你的车只能停在其中一条车道上（假设是左车道），动弹不得。起初你感到不好受，但是由于大家都堵着，所以也还有耐心等下去。等了一会儿，右车道的车开始移动，这时你的心情起了什么变化呢？似乎要取决于右边的车移动多久。右边的车一开始向前移动时，你预想到前方的交通事故已经处理完毕，你所处的左车道马上也会恢复通车，这时你的心情会很舒畅。但如果右边车道的车持续移动，而你这边的车纹丝不动时，你的耐心会迅速消失，心情比堵车时更糟糕，下一步你可能强行开入右车道，于是导致了更严重的交通堵塞。
这样一个形象化的场景，在1973年被美国经济学家赫希曼和罗斯切尔德引入发展经济学，用来解释收入差距对人们幸福感的影响，称为“隧道效应”。当人们发现身边有人经济情况开始变好时，往往也会对自己的未来有一个好的预期，但如果经济增长只是惠及一小部分人，大部分人长期被抛离在经济繁荣的成果之外，“隧道效应”就将展现出它狰狞的一面。它解释了在许多发展中国家，“沮丧、急躁的心态”促进社会阶层的分化和激化社会矛盾的现象。
不过，“隧道效应”描述的“封闭的隧道”、“严重拥堵”，也并不能恰如其分地描摹真实的社会。真实社会里，人们通过奋斗和努力，在不同收入等级间“并线”是常有的情况。因此“改善人民生活”、“合理调整收入分配关系”固然是政府的职责，个人也不能放弃努力而只知怨天尤人。