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莲花净身法（推荐内功修炼）
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蓝色巨人 2010年10月23日 13:58 阅读(1093) 评论(10) 分类：内功实修
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练功前想想愿望和目的(大概40分钟左右)
有心脏病的意识微微注意肚脐，有血压高的意识微微注意脚心
整个过程淡淡的看文字，让观想自然升起。不要刻意
一朵金莲自天降
万道金光出云端
去毒去热去烦躁
清凉舒畅在心田
念偈几遍，想一下自己和莲花一体
随着自己的平稳的呼吸莲花自动开合，吸气，莲花闭合，呼气，莲花开放........
浑身随着莲花的开合，慢慢的清透，慢慢的透亮.......
想一下自己面带微笑......微笑.微笑逐渐渗透身..................
随着莲花的开合，莲花的金光与自身的光芒合为一体，照亮宇宙.......慢慢的自己融为金莲.......淡化自己.....
微笑逐渐渗透到全身.......随着光芒微笑（轻松愉快的感觉）逐步渗透到整个宇宙................
莲花慢慢扩大.......慢慢的扩大.............大到无边无尽，金光灿灿，充斥宇宙...
金灿灿的莲花就是宇宙，就是我们自己，淡淡的体会一会其乐融融的感受
慢慢的莲花缩小至自己大小，金光灿灿，光芒无量.............
慢慢的莲花化成自己的形象，金光罩体，光明无量，我与莲花一体..............
我是莲花，莲花是我......
等身心感受慢慢平复了就感恩收功。谢谢大家的参与和支持，祝大家吉祥如意！
-------- 蓝色巨人（291213655）
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沙发
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主人
10月23日 17:05
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2楼 天使之爱南无十方三世一切诸佛 南无十方三世一切诸佛 南无十方三世一切诸佛 3 2222010-10-24 23:34:42
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主人
10月25日 08:00
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3楼 天使之爱西方子 西方子 西方子 3 112010-10-25 12:42:40
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4楼 天使之爱沧浪之水 沧浪之水 沧浪之水 32010-10-25 15:01:30
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有语音教导练功法么？？？
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5楼 天使之爱佛子弘济 佛子弘济 佛子弘济 33 12010-10-26 10:24:28
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阿弥陀佛!复制下来慢慢的练习
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主人随喜！
10月26日 12:28
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6楼 天使之爱漃瘼.飄樰~ 漃瘼.飄樰~ 漃瘼.飄樰~ 3 22010-10-28 08:27:49
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多谢，转了。
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7楼 天使之爱美美 美美 美美 3 2 12010-10-28 19:19:41
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最有感悟的就是这套功法了，曾经在群里练时还看到过莲花
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主人
10月28日 21:22
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8楼 天使之爱梦中人谁点醒 梦中人谁点醒 梦中人谁点醒 3 22011-02-21 22:20:11
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阿弥陀佛
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9楼 天使之爱人面桃花 人面桃花 人面桃花 2222011-05-09 20:25:14
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我很想懂，但真是不好懂
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10楼 天使之爱常想一二 常想一二 常想一二 222 112011-05-09 21:43:33
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