郑州99年桃源路枪击:给麓童的第十一封信（林曦新浪博客）

给麓童的第十一封信 (2011-09-21 20:15)
亲爱的麓童：
    我记得有一封信里跟你说，我要试着跟你说说，关于幸福这件事我的一些散碎的想法。
    今天你出生三个月了，早上看见你胖嘟嘟地在阳光里望着我甜甜地，害羞一样地笑，看着你还没长牙的小嘴儿微微上翘，两眼放光，我真心的告诉你，我感觉到了从没有过的幸福。
    通常，人们定义的幸福是一种“自我需求的满足”。也就是所谓的“我”的各种要求，比如要住什么样的房子，开哪个牌子的车，女生穿什么样的衣服带什么样的包包，或者，获得某种肯定，取得某个成就。比如博士学位，事业有成，买田买地，儿女成群。当这些要求被一一满足，我们以为会幸福，却常常失望。虽然，我们总是在追求幸福，但是我们的幸福的标准总是“坐地起价”地不断抬高标准。    对很多人来说，幸福就像是小猪转圈追逐自己的那条尾巴，怎么追都在刚刚好的前方。
    幸福的标准似乎永远变化，幸福的感觉总是稍纵即逝。获得幸福就像是游戏晋级一样，越来越难。
    有人说，幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。从这句话的意思来看，每个人的所谓的“幸福”都依附于某个相对的条件。换成狗吃鱼，猫吃肉就不对了。    有条件的事物，即是“依他而起”，当我们觉得幸福时，总是在恰好的时间，恰好的地点，恰好的人物。看似偶然，其实都是必然。根据“缘起”即是“性空”的道理，“幸福”根本属性，如同我们其他的感觉一样，应是“无常的空性”。    因此，你就不难了解，一个长期安逸生活的人幻想流浪，渴望折腾的天真；一个颠沛流离，疲惫不堪的人只求一份稳定的向往；对于一个沙漠里徒步的人来说，一片绿荫的清凉是幸福，对一个风雪里冻得又冷又饿的人来说，一个装了暖气的屋子和一碗热汤是幸福。一些人最爱的鱼子酱是另一些人想到就恶心的东西，世界上一些地方的美女是另一群人眼中的肥婆，骨瘦如柴是时尚女生的王道，说不定哪天又变成丑陋的代表。极端点的例子，你觉得拔拔很臭很脏，却是狗狗的美味。说不定，你觉得最好吃的食物，正是神仙眼中的垃圾。
    也许你会问我，这样岂不是并没有绝对的“幸福”这个东西存在？    我想说，宝贝，在我看来，“幸福”是一种能力，在于你自身。而不是一个在外面的东西。用“找”和“追求”这种方法，只会让幸福越来越没有踪影。反复的挫败带来更多的自怜。营造出来的幸福太重了，代价太大的总是托累幸福。
    我希望你拥有获得幸福的能力，这个很简单，却并不容易。    因为需要你学会真正地活在当下，享受此刻的满足。你观察观察那些不觉得幸福的人，他们的幸福在永远的“未来”，在一件又一件忙碌的事情结束的时候，在琐碎的清单一一检查达标之后。
    当你在关注如何获得幸福的时候，你也许需要更多想想“不幸福”“不满足”是怎么来的。这个对你具备拥有幸福的能力很有帮助。    当你觉得不满足的时候，或者当你对于一个与“当下”相反的某件事情或某个状态“着迷”的时候，一定不要忘记，想想，是什么让你有了这个感觉？当这些作为原因的条件消失，你是不是依然觉得“幸福”。    如同舞台的布景灯光音乐一一撤去的时候，“感觉”是不是都变了。    也许在你长大了的时候，也会有这样的时刻，ktv里面一堆小孩聚在一起抱怨父母的种种不是，觉得自己可怜，可是当他们在一起引为知己地借酒浇愁时，可能忘了恰恰是他们的父母提供了条件让他们k歌，喝酒，聚会。    事情就是这样，我们指责抱怨，对其态度苛刻的恰恰是我们的福祉。    你慢慢会观察到，生活中总是抱怨不开心，不幸福的人多数都是幸运的宠儿。要尊敬那些为细小的事情就开心满足的人，他们一定有过“失去”的创痛。在不断的索求当中觉醒，于是学会了把握和珍惜。
    所谓幸福是一种“空性”的状态，并不是说幸福不存在。而是你要了知，幸福这种东西是你的感觉，你的感觉来自于你心灵的状态。如果你的心灵随时处在满足和喜悦中，那么不管出于什么样的状况，不管在什么样的人群中，你都是最容易获得幸福的。    说的具体点，如果一个人不管在好事或是坏事里面都善于找到对自己“有利”的那一面，那么他就容易幸福。    大多数时候，都是一些所谓的“坏事”破坏了我们幸福的感觉，当你清楚地了解“空性”的道理后，你就会换个角度观察“那件坏事”。境无苦乐，从心而起。    古人说的更明白“今日之脱洒处，皆从先年之不如意处得来，今日之不如意处，安知非异日之脱洒乎？”
    “自古神仙无别法，只生欢喜不生愁”，是我开心的法宝，现在当传家宝传给你啦。痛苦的地方，往往都是获得自由和解脱的地方。所以，开心，难过，幸福，悲伤，这些感觉都因为他们的“空性”，让我们有机会使它们转化成为平静的喜悦。
    我曾经读过一本书（《少有人走的路》），讲一个经历了越战的心理医生如何帮助他的病人的故事，他说，不管是开心或是难过，我们都有两条路要选择，一条路是“建设性的”，一条路是“破坏性的”。比如很多人开心了就去喝酒大醉，结果乐极生悲车祸了，那么这个开心的事件是破坏性的，比如一个人因为遭遇打击痛苦了，他选择改变自己的生活模式，去锻炼身体，重新学习。于是，这件坏事是建设性的。    人生的路上，总是天晴下雨，交替着来，希望你总是选择“建设性”的那条路。这样事情就无所谓好坏了，只有好事，没有坏事，只生欢喜不生愁。
    人有“尽人事”的幸福，那就是你基于远见地踏实努力，一步一步获得的成就和肯定。    更高级点是“听天命”的幸福，你了解到有些事情是着急焦虑没有用的，不是用努力的，是慢慢等的。你就屁股坐踏实了，听着小曲儿，看着风景，满怀信心的等来了你的幸福。
    从幸福的构成来说，我想身体健康，家庭和睦幸福，有喜欢做的事情，也可以什么都不做，这个是幸福的基础，再往上说，有灵魂升华和追求，迷惑越来越少，需求越来越少，满足越来越多，智慧越来越多是幸福。    最高级的幸福，我还没有答案，但是我可以给你讲讲我到目前为止体会到的幸福。
    昨晚，我跟你爸爸临睡前聊天，他问我：“你可不可以给我描述一下儿子带给你强烈的幸福感到底是什么？”我想了半天，回答他“是忘我和全身心投入的那个感觉。”    最初，我也以为幸福是自我需求的满足，但，现在我觉得，能够忘我是最大的幸福。
    我想这世界的道理就是这样，希望你也体会到：
    把握自我是幸福，自我的交付也是幸福。    自由是幸福，责任同样带来幸福。    成就是幸福，放弃成就也是幸福。    强大是幸福，接受自我的弱小也是幸福。    如同寒夜的暖酒是幸福，夏日的清泉也是幸福。
    希望有一天你也能够体会和拥有人生每个阶段，每种不同的幸福。爱你的林曦曦2011年9月21日