the l word第一季:让面色健康红润:敲打胃经
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/11 00:11:57
胃经是一条多气多血之经,直接通达于面部.
用10个手指肚敲击面部,这时敲打的主要是胃经,但同时也敲了大肠经、小肠经。有人一敲面部就爱打嗝,这是肠胃功能得到了很好调节的表现。
面部的胃经只是一个很小的局部,跟下面的整条胃经还没有接通,还需要给它接通一下。而接通点在哪儿呢?就在脖子上。所以我们还要再捋捋脖子。不过别敲脖子,捋一捋才舒服。有条件当然还是要多做面部按摩和刮痧是最好了.
有的人脑供血不足,其主要的一个原因就是给头部供血的颈部出现了问题。因此多捋颈部就可以改善脑供血不足,而且颈部在这时是有阻塞的,当您稍微使劲一捋,对着镜子一看,发现都出痧,这就证明有淤血堵在这里了。
如果你脸色发黄了,就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好,造血,统血效果好,能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方,春夏秋冬坚持吃,非常有效,就是菱角,土豆,红豆,山药,茨实,莲子,红枣和大米一起煮熟,这些饭全是补脾脏的,能够造血,逐步改善肤色。
怎么样能让面色红润?
如何使面色红润
怎样让脸色变得健康、红润?
如何令自己面色红润?
怎么样才能使面色红润?
什么可以使面色红润一些啊?
吃什么可以使面色红润
怎样才使面色红润,嘴唇也红红润润的?
如何让嘴唇红润?
怎样才能让脸色看起来红润?
怎样能让嘴唇红润
怎样能让皮肤红润?
如何让乳头变得红润?
我的肤色比较暗沉,有什么办法能使面色红润?
我女朋友前几天晕倒了,但是她昏倒后面色不苍白,比较红润,
我女朋友前几天晕倒了,但是她昏倒后面色不苍白,比较红润
我女朋友前几天晕倒了,但是她昏倒后面色不苍白,比较红润
吃什么让脸色看起来红润些
怎样才可以让脸色红润?
怎样才能让嘴唇看起来保持红润
如何让龟头红润有光泽??~
如何让脸色看起来很红润?
怎么样才能让皮肤细腻,红润,光滑.
怎样让肤色白皙红润更自然