来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 12:14:05
2007年11月我得了痛风，当时的尿酸值是560umoi/l，以后每月都要犯病，08年6月尿酸值达到635umoi/l。08年7、8月间我觉得痛风是人们的肾脏功能出现代泻紊乱，一天看到报道，红色的食品对血有好处，希望人们多吃红色的食品。我感觉如果加大补肾的力度是不是可以有所改善呢？抱着这样的想法，我开始吃大量吃苟杞，每天早晚各吃一次，每次1/4两，一个月吃1斤半左右，在刚吃的一周内我就感觉到身体有反应了，一个月后没有发病，我就继续吃下去，同时也敢吃含嘌呤物较高的食品，08年的十月后我就什么忌口的都没有了。09年的2月我再次查体发现尿酸值降到了460umoi/l后，我非常兴奋，因为我是在没有吃任何药物及没有忌口的情况下降下来的，即便用药，尿酸值也很难降下来，在此其间我原来每分钟4-5次的早博也不知道怎么就没有了。我敢肯定的说是吃苟杞治疗好我的病，以前人们没有发现苟杞有这么好的效果是因为没有大量吃或是注重其他方面的研究，我的经验就是加大量，随着年龄的增加，可能吃的量也要加大。
虽然我这可能是个案，还不能证明苟杞有这么大的作用。我只吃了半年多，特别相信苟杞有这么好的疗效。痛风是世界难题，目前还没有好的解决方案，苟杞能补肾大家都知道，但都没有找到最佳的饮食方式，大量的吃苟杞对人体的其他器官也有很大的帮助，但真正的作用可能还是能降低尿酸值，如果苟杞能有如此好的疗效，未来一定是人们最喜爱的保健食品。
我吃苟杞的方法如下：
早晚各吃一次，每次1/4两，用开水冲泡，一并吃下去，随着年龄的增长，吃的量也应该加大。
原理:肾好了,痛风病也会好,补肾的药很多,但苟杞是食补,也是温补,吸收效果好,同时也会对心血管疾病有很好的疗效.
有没有更好的饮食方式我不知道，吃多少会不会上火我也不清楚，但我觉得自己吃到这么多是可以了，由于这方面还没有更多的经验，还应该有权威机构去证实，我公布于世就是希望人们早一天摆脱痛苦，造福人类。
如果有人吃后感觉不错，别忘记告诉我一声或发个短信,电话:15611009531,效果不好也别拍砖,毕竟苟杞是很好的保健食品。
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