偶看新闻长春蔬菜批发市场:冬季吃花生提高5种抗病力(图)
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 14:03:53
2011年12月17日 10:31
来源：凤凰网健康综合
字号:T|T
6人参与6条评论打印转发
冬季吃花生提高5种抗病力(资料图)
花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能。
1、降低胆固醇
花生性味甘、平，可健脾和胃、润肺化痰、益气止血，用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。李教授介绍说，花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血中胆固醇含量，用以预防动脉粥样硬化。
2、造血功能强
花生具有止血和提升血小板的功能，且花生红衣的效果比花生米本身强50倍，所以吃花生最好连红衣一块吃。
1 2 3
相关新闻：
·冬季吃花生提高5种抗病力
·花生6种吃法 胸部自然变大
版权声明：来源凤凰网健康频道的所有文字、图片和音视频资料，版权均属凤凰网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明"稿件来源：凤凰网健康"，独家策划注明不予转载的均不可转载，违者本网将依法追究责任。
[责任编辑：李小芬]标签：花生 抗病力 冬季
3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻 分享到：
新闻图片
中亚美女前卫着装
女星私密闺房性感写真
男人要当心的七种疼痛
外国孩子怎么长大成人
来源：凤凰网健康综合
字号:T|T
6人参与6条评论打印转发
冬季吃花生提高5种抗病力(资料图)
花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能。
1、降低胆固醇
花生性味甘、平，可健脾和胃、润肺化痰、益气止血，用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。李教授介绍说，花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血中胆固醇含量，用以预防动脉粥样硬化。
2、造血功能强
花生具有止血和提升血小板的功能，且花生红衣的效果比花生米本身强50倍，所以吃花生最好连红衣一块吃。
1 2 3相关新闻：
·冬季吃花生提高5种抗病力
·花生6种吃法 胸部自然变大
版权声明：来源凤凰网健康频道的所有文字、图片和音视频资料，版权均属凤凰网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明"稿件来源：凤凰网健康"，独家策划注明不予转载的均不可转载，违者本网将依法追究责任。
[责任编辑：李小芬]标签：花生 抗病力 冬季
3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻 分享到：
新闻图片
中亚美女前卫着装
女星私密闺房性感写真
男人要当心的七种疼痛
外国孩子怎么长大成人