偶看新闻会议摘要怎么写1000字:炖牛肉
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/05 11:14:37
原料：牛肉
调料：生抽
做法：1.先冲洗牛肉。
2.把牛肉切成小方块。
3.加入一勺生粉。
4.加入一勺料酒。
5.加入些许十三香粉。
6.腌制20分钟。
7.热锅倒入适量橄榄油。
8.把牛肉下锅煸炒。
9.炒到两边变色。
10.加入水没过牛肉，加一勺料酒和两勺生抽。
11.大火烧开时把烧出来的沫撇去。改中小火炖一个小时。
12. 滚刀切好胡萝卜。
13.放入胡萝卜再继续炖15分钟。
14.把洗好的蘑菇切片。
15.放入蘑菇继续炖15分钟。
16.最后调料。加入适量的盐。
17.加入鸡精。
18.最后撒入黑胡椒粉就可以出锅了。
天气冷起来了，多吃点高蛋白的食物可以让家人增强抵抗力，特别是小孩更是
如此。每天回到家吃好晚饭玩好游戏我和这小子总要在家里运动一会，小孩子
多做点不是很激烈的运动到全身发热也是增强抵抗力的一种好方法啊。吃的
健康加上点适当的运动孩子才能健康成长。
我放的蔬菜是胡萝卜和蘑菇，营养就没的说了，蘑菇对提高小孩的免疫力有很
大的帮助，吃吧吃吧，多吃点也每关系啊，哈哈！如果你觉得煮牛肉花费你太
长的时间，你也可以放入高压锅里煮，味道也差不多的，而且更容易把牛肉煮
烂。
其实你完全也可以把这里面的牛肉换成猪肉或者是鸡肉，一样美味。做美食关
键在于用心，只要你很投入带着好的心情去做总是有回报的，照片只能让你看
到光线亮丽的外表，不能代表一定是美味，但我相信，只要有你用心在做，人
人都可以是食神。其实做菜的道理和做人要努力，做事要认真的道理是一样
的，用心做菜，才能做出真正的好菜。道理看似简单，却是有些人一生也悟不
到的真理。有时候，人生就像我们做的美食，有时做的浓烈惊艳，我们的生活
有时也很热闹，充满了喜悦和幸福。有时候，我们做的美食清淡素雅，那我们
的人生有时就像这开水白菜，看似简单清淡，却回味无穷。无论是什么样的人
生，浓烈也好，清淡也好，只要用心，就会是很好的人生。哈哈，Wouldyou
cut it out, already?有完没完啊！就此打住！
