风铃姐姐踩踏视频:香蕉豆浆5周瘦腹3cm

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 01:23:10

香蕉豆浆5周瘦腹3cm

香蕉豆浆5周瘦腹3cm

材料:香蕉1根,无糖豆浆100ml。

做法:香蕉去皮,放入杯中用汤匙压成糊状,再注入豆浆搅拌均匀。

功效:加速肠胃蠕动,并加速燃烧腹部脂肪,让你拥有平坦的小腹!

提醒:如果想获得更好的减肥成绩,香蕉豆浆可以代替晚餐,感觉饿时喝香蕉豆浆,让你不用强忍空腹感,而累积过多减肥压力!

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