桂林市酒店:丰胸按摩手法方便有效
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/09 11:00:11
一些乳房过小的女性,如果是疾病引起的,应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的,可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。
具体方法:
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。
具体方法:
1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。
2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。
3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。
4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
推拿按摩手法请教
涂眼霜的正确按摩手法是什么?
按摩手法对治疗效果的影响?
腰腿疗病按摩有什么好手法?
颈肩疗病按摩有什么好手法?
北京哪里的按摩手法好,贵吗?
洗发按摩有什么好的手法?
有谁知道印度头部按摩的手法?
泰式全身按摩有几种手法?
泰式全身按摩有几种手法?
泰式全身按摩有几种手法?
泰式全身按摩有几种手法?
泰式全身按摩有几种手法?
泰式全身按摩有几种手法?
泰式全身按摩有几种手法?
纯肌粹的按摩手法是怎么样的?
泰式全身按摩有几种手法?
足底按摩的手法和方法
泰式全身按摩有几种手法?
泰式全身按摩有几种手法?
头部和肩部按摩的手法
肠不太好,用什么按摩手法?
求解除疲劳的按摩手法
变小脸,瓜子脸的按摩手法。