中国在英国的上市公司:4种绝佳的排毒养颜食物
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/08 14:24:58
1.柠檬清肺净血。柠檬中含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能帮助血液的正常排毒,有效改善血液循环不佳的问题。柠檬中还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,能止咳化痰、生津健脾,有效地帮助肺部排毒。
2.荔枝补肾排毒。荔枝味甘酸,性温,有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。
3.大白菜稀释肠道毒素。大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘,又有助于营养吸收。
4.苦瓜激发免疫力。苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有毒物质。女性多吃苦瓜还有利经作用。
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