德国玛莱宝油墨官网:寒凉之祸与燥热难耐(中)

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/07 03:03:35
感悟十:寒凉之祸与燥热难耐(中)   熟悉国学的人应该会了解,发端于《易经》的中国传统文化,从2500前的春秋时代开始,逐渐分流为两支巨脉:儒家和道家。
儒家推崇仁义礼智,规矩方圆,象山一样坚实厚重,故曰:仁者乐山;
道家则天马行空,顺势而为,道法自然,象水一样柔顺变通,有云:上善若水。
两家分合互补,刚柔并济,在随后2000多年的历史洪流中,渗透到中国人精神世界的大部分角落。
《人体使用手册》开篇名义的告诉读者,什么好,什么不好,反复强调养血气的核心理念,并提出一式三招的调养方法。如果您能稳扎稳打,持之以恒的坚持早睡早起养血气,坚持一式三招,身体的改善是意料中的事。
如果说吴清忠先生的方式更像一个儒家,坚实而明确,那么中里则象道家一样灵动飘逸,应机而变,出奇制胜。
我们看到,中里其实很少正面去阻挡什么东西,而是先用优美的文笔将读者带入温和安适的心理状态,然后把中医的各种宝贝做成你最容易接受的美味,读者们饕餮大餐了一顿,各取所需,满载而归。
经过实践中里的健身方法,相当多的人有惊喜和实实在在的效果,越来越多的人会深入学习,不断实践,身体自然逐步改善。
我们书接上回,为什么中里对寒凉之祸提得少呢?因为在炎热的夏天,对于燥热难当的人来说,空调和冰水的诱惑实在太大了,直接劝阻几乎是无效的。可是如果您的身体不断改善,到了某一程度,身体自然就会排斥那些东西,避之唯恐不及!这一点我有切身的体会:原来我也是个冰镇啤酒爱好者,后来自我调养,身体改善了,再喝冰镇的就会立即觉得很不舒服,从此敬而远之。
中里的路子就是启发你找到适合自己的东西,至于孰好孰坏,你到了某种程度,自然就悟到了。而且这种亲身体悟的东西是不会忘记的,将终身受益。“送人几条鱼,不如教人打渔的方法”,中里这么概括,算是点题了!
 
 
那么,外有炎炎烈日,旁有空调冷饮的诱惑,如果我们的身体还没能发出主动排斥寒凉的信号,这时该怎么办呢?先看一首诗吧:
 
苦热题恒寂师禅室(白居易)
 
人人避暑走如狂,
独有禅师不出房。
可是禅房无热到?
但能心静即身凉。
 
诗的意思是说:别人热得快发狂了,可是禅师却因为内心清静并不感到烦热。可见,除了温度因素外,心不静是让我们觉得烦热的主要内因,“心静自然凉”确有其事。
举反例来说:
1.有些人吃了发汗解表的热药也不出汗,可是如果他着急上火,情绪激动,即使外面天不热,也可能满头大汗,热得找扇子扇;
2.给一位男士看血脉喷张的性感图片和色情电影,就算是在冬天,他也可能浑身燥热难当,出一身粘汗。
由此再次证明:心旌摇动,神思激荡是我们烦热的主要内因。中医认为心属火,直接将心(神)和火(热)归为一类,真是一语道破天机,同时也提示我们:如果能够静心安神,我们将有望回归清凉世界。
 
有朋友说,你总提静心,可是社会节奏这么快,压力这么大,竞争这么激烈,五光十色的诱惑这么多,我想静也静不下来啊。外面的风那么大,树枝想停止摆动,可能吗?你不知道“树欲静而风不止”的道理吗?
 
是不容易,不过当初我们不是也觉得中医很难吗?什么阴虚阳虚,什么手少阳三焦经之类的,听了跟天书一样,可是看了《求医不如求己》,《人体使用手册》等书,我们不也能说出一二三了吗?
 
还是有路可走的,留待下回,我们一同前行。