偶看新闻海基唯一精油无效果:治疗头痛 中医来给你支五招
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/06 03:07:41
[导语]头部胀痛在生活中常会发生，头痛来时快，祛的慢，叫人痛苦难耐。中医教你5个妙招，尽快赶走恼人的头部胀痛。
1、改善头痛 —— 摩前额
卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。
2、改善头痛 —— 耳功
用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。
3、改善头痛 —— 推印堂
用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。
4、改善头痛 —— 夏枯草菊花枕
夏枯草、菊花各等份，装入枕头，夜枕入眠，能治多种不愈之头痛。
5、改善头痛 —— 揉按太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中)，然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。