300元大战gta5 极客湾:茶趣网-多喝绿茶降低中风-防治癌症 DM

　　研究人员说，他们的这项发现也许能解释日本人死于心脏病和中风的人数远低于美国人的原因。即使如此，答案也不是十分肯定。据美联社报道，人们早就对绿茶做过大量实验研究，而其中许多研究结果却相互矛盾。美国国家癌症研究所的研究人员也介绍说，人们对绿茶和阻止癌症之间关系的研究得出的结论互相抵触。但是人们还是心存希望，该研究所也赞助一些严谨的研究工作，以测试绿茶萃取物是否有助于阻止某些癌症。

　　参与本次研究的日本志愿者填写了一些问卷调查表，内容涉及饮绿茶和其他生活习惯，包括食物、酒精和烟草的使用，以及体重、工作、受教育程度和运动锻炼。在7年的跟踪调查中，1134名志愿者死于癌症，892人死于心血管疾病。与每日只喝一杯绿茶的女性相比，一天绿茶饮用量超过5杯的女性其死于心血管疾病的风险要降低31%；同样条件下，男性的死亡风险也降低22%。

　　心血管疾病包括心脏病和中风。长期喝茶的人其患心脏病的比例比不喝茶的人要小得多，但研究人员也表示单单对心脏病的研究结果有可能存在偶然性，但看起来绿茶对防止与血凝结有关的中风效果更为显而易见。在每日5杯绿茶这组人群中，女性死于中风的比率比其他组低62%，男性比其他组低42%。

　　研究人员说，许多男人都是吸烟者，这大概就能解释不同性别组的风险率差异，因为吸烟会影响患心血管疾病的风险程度。但无论女性还是男性，是否饮茶，都对患癌症的风险影响不大。

　　对饮茶是否有益健康的研究并不会因此研究的结束而拉下帷幕，茶总是对身体无害的，也不含卡路里，所以如果你喜欢茶的味道，多数研究人员会对你说那就去喝茶吧。 绿茶喝多了会长斑吗？-茶趣网 http://www.chaquwang.cn/lvcha/00424344062.html喝绿茶不好，长斑的问题是小事，重要的是茶中的咖啡因会阻止人体DNA的修复功能，间接导致癌症，这是许多人都不知道的。
研究显示：广泛用于制造各种茶类制品的茶饮料虽是天然食品，但它所含的咖啡因几乎高于所有天然食品（例如，乌龙茶、茉莉茶、红茶和绿茶都是用茶树叶制成的，含有大量的咖啡因。茶叶中的咖啡因含量高达3.5%，大于咖啡豆的咖啡因含量2.2%），因此从营养免疫学的角度，茶叶并非益于每天饮用。 全球有无数人倚赖咖啡因的效应度过漫长一日，即使大部分使用者并不如此认为，但咖啡因仍是使用最广泛的精神振奋药物。咖啡因会刺激自律及非自律神经系统，同时也刺激心脏血管系统，造成失眠、焦虑、心悸、亢进及呼吸急促等生理及心理上症状。此外，咖啡因会使血管收缩，抑制氧在体内之运送。也有强烈迹象显示，咖啡因除了会造成心肌梗塞及其他心脏病外，还会使胆固醇浓度升高；由于咖啡因会影响肝及胰脏功能，因此会造成血糖之不平衡及低血糖，而这个通常会导致慢性疲乏。
此外，人体细胞无时无刻不暴露于各种致癌物中，导致DNA受损。然而，人体可以修补受损的DNA并使细胞功能恢复正常。如果被破坏的DNA不及时修复，它就会产生癌变。据研究显示咖啡因虽然不直接破坏DNA，但它会阻止修补DNA的功能，最终可能导致癌症。咖啡因的这一项害处鲜少人知道。咖啡及茶饮料含有大量咖啡因，对人体的健康与适当机能有害。含有咖啡因等有害化学物质的植物不能使身体均衡，且会对整体健康产生不利影响。虽然大多数人都知道含有咖啡含有咖啡因，但却不知道茶可能含有更高量的咖啡因。
（详见美国杨百翰大学微生物学博士、免疫学家陈昭妃著《营养免疫学》） 喝什么好？ 喝什么才能清涼又解渴呢？白开水是很好的选择， 随时补充，能解身体的渴，又舒畅。此外，丞燕的营养保健饮料系列──清渗清甘 清芜茶  清醇生机饮料系列──;千禧泉;千禧泉二号，菁华露飲料系列──;时芬  巧智 涵沛，也是非常好的选择 营养保健饮料：含有珍贵丰富的滋养配方，不但能提供充足的营养，也能促进人体的新陈代谢，沖泡饮用，有助体力的增加，降低疲劳感，是日常生活中不可或缺的健康饮品。

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