动物用日语怎么说:一个穴位搞定咽痛嗓子冒火

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/04/29 10:17:55

一个穴位搞定咽痛嗓子冒火

照海穴在内髁尖正下方凹陷处。在奇经八脉中属阴蹻，与足少阴肾经交会，为八脉交会要穴之一，有滋肾清热、通调三焦之功，既补益又清热。点揉这一个穴位既可以调理阴跷脉又可以调理肾经，可谓一举两得的妙法。

如果这个穴位出了问题，人的肾水减少了，会造成肾阴亏虚，引起虚火上升。像胸隔满闷、嗓子干疼，慢性咽炎，声音嘶哑等临床症状都属于这个穴的治疗范围之内。所以按摩此穴往往会收到立竿见影的功效。

注：在按摩这个穴位的时候，要闭口不能说话，感觉到嘴里有津液出现，一定要咽到肚子里去。一般来说，点揉三到五分钟后就会感觉到喉咙里有津液出现，疼痛也会马上随之缓解，被失眠困扰的朋友，在睡觉前点揉照海穴几分钟，不仅可以滋阴降火，补肾益气，而且还可以让你舒舒服服地睡个好觉。

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