偶看新闻淮南建国男性专科:中考体育指导 篮球内线挡拆
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 22:47:29
中考体育指导 篮球内线挡拆
误区1：跟有球的外线追挡3分
这个现象是指内线看到一个外线拿球，马上跟着追出去进行挡差和掩护，这种情况下很难挡出空挡，反而导致在某一区域集中了3、4个人，自己的外线根本得不到出手的机会，即使勉强出手，命中率也不高。
跟有球队员死挡3分不是不行，而是要区分情况，当看到己方的有球队员从内往外跑的时候，C要进行判断，特别要注意对方防守队员的位置，如果此时你认为这个球可以切断对方防守队员的位置，并且对方内线也难以补防的情况下，就应当果断的追挡。
误区2：追挡自己的无球外线
从字面上这个打法是正确的，但我这里所指的意思是，内线死跟自己无球队员，而不是去拦截对方防守队员的跑动路线。追挡自己的无球外线，一方面不能有效的阻止对方的防守跟进，另一方面无法挡出充分的空挡以增加己方外线的3分命中率，要知道，空挡越大，3分越准。
误区3：死挡3分，不内切
这个情况比较普遍，目前高一点级别的内线都知道不能死站蓝下了，都还知道出来挡挡，但是他们的挡差往往只知道死挡，而不知道在对方内线出来补防的情况下迅速的跑往内线内切2分。挡差实际上是由“挡”和“差”两部分组成，挡就是挡外线3分，差就是内切2分，只有掌握这两个战术才是全面的。2分也是分，目前很多内线都不注重得分，眼里就是3分，这实际上是错误的，胜利是关键在于防守，而不是3分。
误区4：对于对方的挡差战术，内线的补防意识不够
现在挡差比较流行，很多比赛中双方都采取挡差的战术，在比赛中，有些内线在对方采取挡差战术的时候，补防意识不强，往往过于注重对于对方内线的跟进防守，但是在对方外线跑到内线身后时，不能够及时换位，补防对方的外线，导致眼睁睁看着对方外线轻松的3分。在挡差战术中外线绕到内线身后的时候，一般情况己方的外线已经被挡在对方内线身后无法进行有效防守了，但这时一般跟进防守的内线仍然有空挡可以补防，在这种情况下内线一定要果断的放弃对对方内线的防守，而换位防守外线，己方的外线这时也必须换位防守对方内线，仍然形成一对一的防守，破坏对方的挡差，防守的错位在适当的时候再找机会换回来
误区1：跟有球的外线追挡3分
这个现象是指内线看到一个外线拿球，马上跟着追出去进行挡差和掩护，这种情况下很难挡出空挡，反而导致在某一区域集中了3、4个人，自己的外线根本得不到出手的机会，即使勉强出手，命中率也不高。
跟有球队员死挡3分不是不行，而是要区分情况，当看到己方的有球队员从内往外跑的时候，C要进行判断，特别要注意对方防守队员的位置，如果此时你认为这个球可以切断对方防守队员的位置，并且对方内线也难以补防的情况下，就应当果断的追挡。
误区2：追挡自己的无球外线
从字面上这个打法是正确的，但我这里所指的意思是，内线死跟自己无球队员，而不是去拦截对方防守队员的跑动路线。追挡自己的无球外线，一方面不能有效的阻止对方的防守跟进，另一方面无法挡出充分的空挡以增加己方外线的3分命中率，要知道，空挡越大，3分越准。
误区3：死挡3分，不内切
这个情况比较普遍，目前高一点级别的内线都知道不能死站蓝下了，都还知道出来挡挡，但是他们的挡差往往只知道死挡，而不知道在对方内线出来补防的情况下迅速的跑往内线内切2分。挡差实际上是由“挡”和“差”两部分组成，挡就是挡外线3分，差就是内切2分，只有掌握这两个战术才是全面的。2分也是分，目前很多内线都不注重得分，眼里就是3分，这实际上是错误的，胜利是关键在于防守，而不是3分。
误区4：对于对方的挡差战术，内线的补防意识不够
现在挡差比较流行，很多比赛中双方都采取挡差的战术，在比赛中，有些内线在对方采取挡差战术的时候，补防意识不强，往往过于注重对于对方内线的跟进防守，但是在对方外线跑到内线身后时，不能够及时换位，补防对方的外线，导致眼睁睁看着对方外线轻松的3分。在挡差战术中外线绕到内线身后的时候，一般情况己方的外线已经被挡在对方内线身后无法进行有效防守了，但这时一般跟进防守的内线仍然有空挡可以补防，在这种情况下内线一定要果断的放弃对对方内线的防守，而换位防守外线，己方的外线这时也必须换位防守对方内线，仍然形成一对一的防守，破坏对方的挡差，防守的错位在适当的时候再找机会换回来