重庆医院招聘网:美食天下菜谱精选 桂花赤豆糕
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 18:25:16
【食疗糕点】桂花赤豆糕
来自:美食天下 作者:李李小酒窝 17小时前 | 阅读原文红小豆是食疗佳品,性甘寒,有治血,排浓,消肿,解毒之功效,可治心肾脏、器小肿和痛肿,胙肋等症。红小豆营养丰富,用途广泛,风靡世界。桂花赤豆糕功效: 补益脾胃,强壮身体。
原料:糯米粉、大米粉、赤豆、糖桂花、白糖。
1. 准备的材料。
2. 赤豆洗净放入煮锅中煮至酥烂捞出。
3. 糯米粉和大米粉混合,加入白糖。取出少许做面料用。
4. 随后依次倒入适量清水揉匀。
5. 再把煮熟的赤豆倒入揉匀。
6. 揉匀好的糕料。
7. 蒸锅中垫块湿纱布,把糕料放上,开盖用大火蒸20分钟左右。
8. 待面上蒸粉呈赤色时,再把少许用作面料的糕粉撒在上面,加盖稍微焖片刻,即熟。
9. 撒入糖桂花。
10. 用刀切条即可。
温馨小贴士:
适用于脾胃虚弱,体虚乏力者。
桂花赤豆
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