香港丝芙兰官网中文:肚皮舞旋转动作四大基础技巧_~定点
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 02:04:12
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肚皮舞旋转动作四大基础技巧_定点
问帮手给我写信 RSS订阅邮件订阅 肚皮舞旋转动作四大基础技巧_定点 图片来源:Arab-Belly-Dance点击放大图组索引肚皮舞旋转动作四大基础技巧_定点
所谓定点即是眼睛盯住固定一点,这是避免旋转时的眩晕感的关键点。要点: 眼睛盯住前方固定一点,身体旋转时,眼睛和头留住,留到不能留时立刻甩头,眼睛始终盯住固定点。注意过程中要保持颈部的直立。顺时针和逆时针分别练习。
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