徐汇中心医院怎么去:本文引用自笙盈泓旸《百病从肝治 养肝保安康》

本文引用自笙盈泓旸《百病从肝治 养肝保安康》  

2011-09-07 17:06:35|  分类： 妇科杂症 |  标签： |字号大中小 订阅

 

本文引用自笙盈泓旸《百病从肝治 养肝保安康》
　　有很多病症都跟肝有关，百病从肝治 养肝保安康。
　　乳腺增生 中医认为乳腺增生是肝气郁结、气滞血瘀所致。肝经走乳腺，平素情志抑郁，气滞不舒，气血周流失度，蕴结于乳房经络，使乳房经络阻塞不通，不通则痛。肝有异，影响脾胃的功能，津液代谢失调，痰浊内生，气滞血瘀挟痰结聚为核，循经留聚乳中，故乳中结块。
　　痛经 痛经是因为气血经络不通，不通则痛。为什么月经前女性情绪不稳定，比较急躁，爱发火，是因为肝经不通、肝气不舒。
　　子宫肌瘤 肝经也走腹部——子宫的部位。同样道理，也会形成子宫肌瘤。通过疏肝理气的方法，这些女性疾病是可以治好的。
　　阳痿 一般认为阳痿要从肾治，其实阳痿也可以从肝治。一方面因为肝经走外生殖器，另一方面很多男性的阳痿是因为精神压力太大，和肝的疏泄功能不正常有关。所以，这一类型的阳痿可以通过疏肝理气的方法治疗，让精神放松调达，疾病也就痊愈了。
　　头痛 头痛也可以通过疏肝治好。因为很多时候，头痛是由于经络闭阻、气血不通造成气滞血瘀而致。我的病人里有个小伙子，他没跟我说过他有神经性头痛，我只是给他治疗肝病。经过一段时间的治疗，肝病比较稳定了。有一天他跟我说，他的头痛也好了，原来每个月都要痛一两次，治肝病之后头痛逐渐减轻，最后也好了。
　　眼病 肝还有个特点，就是开窍于目。也就是说，眼睛的视觉功能主要依赖肝血的濡养，肝经又上联目系。因此，肝的功能正常与否常常可以通过眼睛反映出来。肝血不足可出现视物模糊、夜盲;肝阴亏损，则两目干涩、视力减退;肝火上炎、迎风流泪等眼疾都可以通过治肝养肝的方法治愈。我治疗过一个很典型的病例。一位55岁的女士患有肝硬化，我通过疏肝、养血等方法为她治疗，一年之后，她的老花眼也好了。
　　抑郁症 我有一位病人徐小姐，3年前开始出现失眠、健忘、精力不集中，对什么都不感兴趣，而且越来越重，每天靠安眠药入睡。被精神科医生诊断为抑郁症，按中医说就是肝郁气滞型。原来，徐小姐小学时连年是三好生，中学时也是班里的尖子，高考更是考上了名牌大学，毕业后顺利地找到理想的工作。她给人的印象是争强好胜不服输，因为从小学开始就是班干部，养成了以自我为中心的习惯。工作以后，她逐渐感到不适应，毕业10年连换了5家公司，平均两年跳槽一次。不是因为徐小姐能力差，而是她的个性太强，不能很快地融入同事中去，给自己的工作造成了阻力。在家里，老公、孩子事事顺着她、迁就她，也不能让她高兴满意。近几年她郁郁寡欢，平时工作容易紧张，遇事悲观，很少与人交往，像变了个人一样。
　　抑郁症属中医郁证范畴，是由于情志所伤、肝气郁结，肝的疏泄功能产生障碍，逐渐引起五脏气机不和所致。用疏肝理气的方法可以治疗抑郁症，同时还要配合心理治疗。

嘴唇暴露你的身体状况
　　不管是交谈还是做其他事，人们都是有意无意的在观察着对方的唇。很多人会在见面的第一时间告诉你，“你最近身体不好吧，唇色那么淡啊”、“你该少抽点烟了，嘴唇都青黑色，缺氧了都。”……
　　第一：嘴唇暴露你的身体里是否有“毒”
　　唇是你身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦，你身体里的所有良好和不好的情况，一览无遗的暴露出来。如果你想知道，什么是不健康的唇，那么一定要知道什么是健康的唇。
　　健康的唇:淡红色，圆润饱满而不干燥，无溃疡、开裂、疱疹。
　　第二：读你的唇
　　1、颜色
　　a 嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
　　提示:你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。
　　常见不适:牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等
　　防治方法
　　1 立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
　　2 尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
　　3 产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。
　　b 嘴唇为淡白色
　　提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇
　　显示出那种本来该具有的淡红色来。
　　常见不适:乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
　　防治方法:
　　1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
　　2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
　　3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。
　　c 嘴唇为青黑(紫)色
　　提示:你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。
　　常见不适:胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
　　防治方法:
　　1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色
　　2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
　　3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。
　　d 嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
　　提示:你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。
　　常见不适:食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
　　防治方法:
　　1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。
　　2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
　　3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
　　2、唇部皮肤干燥起皮
　　提示:你体内的津液处于一种匮乏状态了，至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障的程度了。
　　防治方法:
　　1 润唇膏只是外部作用，并不能起到很好的作用，要从内部调理。
　　2 不要舔你的唇。唇部皮肤比较容易脱水，人们就总去舔，这就造成了越干越舔，越舔越干的一种不良循环了。
　　3 什么水果或是蔬菜的汁液比较多，就吃它们，这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水，它们更容易被我们的身体所利用。
　　3、上唇或是下唇起疱
　　提示:需要注意了，你身体里的湿气太大了，并且已经开始变成湿毒了。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类了，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
　　防治方法:
　　1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。
　　2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。
　　4、上唇或是下唇内溃疡
　　提示:有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。
　　防治办法:
　　1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。
　　2、范伟常说“一般人，我不告诉他”，这里给大家介绍一个不错的治疗口唇溃疡的好方法，用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。
　　3、象一首歌中唱到的“把愁情凡事都忘了”，你也一定不要把那些不好的情绪积攒着，现在就着个地方去发泄吧，或是K歌、或是健身、或是蹦迪……
　　5、双侧或单侧口角开裂
　　不知道你是否有过这样的经历，那就是上下唇交界的两边口角处往往莫名的开裂了，如果在那几天里，是无论如何都不能听郭德纲的相声、看赵本山的小品的，如果哪位同事拿着手机念一条搞笑短信，恐怕都会引得你的嘴角刚刚愈合住的伤口再次开裂，撕心裂肺的疼痛……
　　你看它长的那个缺德位置，无论是说话还是吃喝，只要张开嘴，就一定会痛苦一次。
　　提示:不管是你说话还是吃东西，在口唇的上下运动过程中，口角的位置还是相对不动的，它们所起到的作用很类似于门轴，所以一旦身体内出现脾胃阴虚的状态，那么最容易“缺油”的部位还是在口角，所以这种情况下，它们往往容易开裂。
　　防治方法:
　　1 到街上买那种熟透的猕猴桃，每次三个，每天三次，三天之后，你就会相信为什么它有魔力了。
　　2 建议少看相声、小品、和搞笑类节目，以免伤口再度裂开。反复裂开伤口，不利于最 终的恢复。
　　3 建议暂时性的多吃一些油脂比较大的食品。

本文由太医馆著名专家李惠治推荐阅读。

味觉变化背后的秘密
　　口淡：口淡无味、饮食不香、食欲差，多是脾胃虚寒或脾虚失运。有时感冒的人也会出现口淡无味，是外来的风寒邪气影响了脾的功能，疏解感冒，口淡就痊愈了。
　　口腻：口中黏腻不爽，多伴有舌苔厚腻，是湿邪困脾。过食肥甘厚味（如肥肉、糖等）影响了脾胃消化功能，也会有口腻的感觉。口中黏腻时可多食薏米粥化湿醒脾。
　　口酸：因肝之味为酸，口酸大多反映消化不良或肝气犯胃。也有食积内停导致口中有酸腐味，服用助消化药物即可治愈。
　　口甜：指口中自觉有甜味，又称口甘，平时饮食不注意，损伤了脾胃功能，湿浊之气上泛，以致口中甜腻。糖尿病人由于血糖增高，会觉得口中发甜。可多食苦味食物，如苦瓜、蒲公英等，或用泽兰、佩兰代茶饮以燥湿化浊。
　　口苦：多为肝胆蓄热、胆气熏蒸所致。常见于急性炎症的患者，尤以肝胆病者为甚。可饮用苦丁茶来清热泄火。
　　口咸：是自觉口中有咸味，多见于久病肾虚。可用金匮肾气丸、知柏地黄丸、金锁固精丸等。
　　口（辛）腥：口辛不多见，多为腥味，常提示肺病，常见于结核咳血或肺脓疡，宜到医院诊治。
　　口辣：口中有辛辣味，或舌体麻辣，是热觉与痛觉的综合感觉，多为肺热壅盛或胃火上攻所致。高血压、神经官能症、更年期综合征患者常有口辣的感觉。口臭：若口中有臭气，此是消化不良，胃中有宿食所致，宜用加味保和丸，或多食山楂以助消食。口臭还常见于胃中有火，口腔、牙龈痈肿者。口香：当胰腺的胰岛素分泌功能受阻碍，人体血糖的升高，致使唾液内糖量升高，似觉口中有清香的甜味。若自觉口香者，要警惕是否患了糖尿病，宜到医院检查。口涩：多见于胆郁肝热或脾胃衰败患者，严重的神经官能症或上夜班后，因唾液腺分泌减少，也会出现口涩，另外各种癌症后期也有引起味觉苦涩的可能。

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五种病“色”的望诊
　　⑴青色：主风、寒、痛诸证。多见于小儿惊风或青筋串鼻的小孩；或由于感受寒邪，身体某部剧烈疼痛，面色发青，如蛔厥(肠道蛔虫病)；或见于休克，多由于周围血液循环不良，皮肤血管收缩所致。
　　⑵白色：主虚证，是正气不足、身体虚弱、气虚、血虚或阳虚的表现。多见于贫血、失血、肺气虚、肾阳虚。如大出血后、各种原因引起的贫血、慢性肺病(肺痨)或慢性肾炎等病人多面色(白光)白。
　　⑶黄色：主见于湿、虚诸证，黄而鲜明如橘子色的，多为湿热阳黄，可见于急性黄疸型传染性肝炎、胆囊炎、胆结石等；黄而晦暗如烟熏色的，为寒湿阴黄，多见于慢性黄疸型肝炎、肝癌、胆汁型肝硬化等；淡黄、萎黄为脾虚、血虚，脾虚多由消化和吸收不良引起，血虚则可能是疟疾、钩虫病所致。
　　⑷红(赤)色：主要见于热证(虚证、实热)，有表里虚实之分。面红、发热或微恶寒、不渴或微汗、脉浮数的多为表热，可见于感染性疾病的早期；面色较红、发热、口渴、多汗、脉洪大的为里热，如兼有胡言乱语、便秘，则为里实热，多见于感染性疾病机体反应较强烈的阶段；如午后两颧发红、低热，则多为阴虚火旺，可见于慢性消耗性疾病，如肺结核等。面红目赤，不发热的，为肝火上逆。
　　⑸黑色：主寒，主痛，主水气，主瘀血。可见于肾阳虚衰，水寒内盛，肾不纳气，瘀血等病证，如肺气肿、心脏病等；眼周黑晕，妇女为带下病，男子为水气病(水肿病、肾性水肿、心性水肿)。

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