合理支配时间的能力

时间是非常公道的，对任何人都一视同仁，每人每天24小时不会多，也不会少。可是，花费时间后的效果却有很大差别。有的同学整天埋头苦读，并没学好功课；有的同学不仅功课

　　学得好，习题做得多，玩得也痛快。这里的关键有一个时间运筹的问题。科学地、合理地支配时间，是中学生健康成长的重要因素之一。

　　究竟怎样运筹时间，尚没有固定的模式，本章介绍几个原则和实例给同学们参考。

　　★读董老的惜时诗

　　逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。

　　古云“此日足可惜”，吾辈更应惜秒阴。

　　这首诗是革命老前辈董必武在1959年8月24日专门为中学同学们写的。

　　董老在诗中用“学如逆水行舟，不进则退。”这个比喻来告诫同学们，学习中的困难时时有，处处有。就如同逆水而上的船只一样，不论行到哪里，行到什么时候，总会遇到逆向的水流。因此，一定要用大气力向前撑，不能稍微松劲。只要有“一篙”松了劲，船就会被水冲回“千寻”。古人称一寻为八尺，“千寻 ”，比喻很远。“古云‘此日足可惜’”，用的是唐朝韩愈的典故。韩愈有两句诗：“此日足可惜，此酒不足尝。”意思是，这光阴是很值得珍惜的，这酒是不足值得品尝的。董老在此处借用韩愈的诗句来强调光阴的可贵。“吾辈更应惜秒阴。”“惜秒阴”是由惜分阴引申而来的。晋朝的陶侃说过：“大禹圣者，乃惜寸阴；至于众人，当惜分阴。”董老的意思是说，惜分阴还不够，要惜秒阴。力求做到“惜秒阴”，这是运筹时间的前提。中学时期，这人生的黄金时代，是很有限的，我们要加以充分的利用，促使自己成才。

　　★运筹时间的三要素

　　运筹时间的第一要素是善于安排时间。善于就是要学会利用精力最好的时间来干最重要的事，学会安排什么时间最适合做什么事。

　　少年大学生钟扬就是一个善于安排时间的同学。他的爱好十分广泛，每天做完作业之后，或者看课外书，或者练书法、学画，或者背几首诗词，有时候还练练乐器、打打球。他总结经验时说：“我从来不在那些毫无意义的事情上花费半分钟的时间。我以为真正浪费时间的人有两种，一种是到处嬉闹，干些毫无意义的事，这种人是抛费时间的浪荡公子；另一种人除课本之外不看任何书、不干任何事，看起来学习很专一，实际上学到的东西太少了，并没有充分利用时间。”

　　运筹时间的第二个要素是学会订学习计划。计划应该怎样写？写哪些内容？这并没有什么固定的格式。但是，有几个要点必须掌握住。首先，要按照自己的实际情况来订计划，这个计划是自己需要的也是能够完成的；其次，时间安排要明确；第三，计划要达到的目标应明确、适中。有了这三项内容，至于用什么方式表达出来，并不是很重要的。

　　吴向东同学15岁初中毕业后考取了中国科技大学少年班。下面是他第一个学年订的学习计划：

　　①认真学好课堂上老师讲的内容，课外的时间学习英语和物理。

　　②课外英语学习分成两条线：一是学习《英语900句》，听校广播台的英语广播，提高朗读和听的能力；二是每天至少熟记10个英语单词，全年达到3000词汇量，开始读较浅的英语读物。

　　③课外物理自学的主要任务是拓宽视野，扩大知识面。主要是阅读各种类型的物理小册子，做阅读笔记。

　　④每日作息时间，早晨6时起床，跑步20分钟，背英文单词25分钟。上午上课。中午午休前看半小时英语。午休后到3时左右是自习时间，做作业、自习。6时吃晚饭。晚饭前体育活动40分钟。晚自习到10时。随着季节不同，时间稍作改动，但内容不变。

　　这个计划有三个优点。

　　第一，针对性强。吴向东订计划之前，比较了自己的各门功课，相比之下，数学学习情况比较好，于是他把课外时间主要用于自己的薄弱环节——外语和物理上。

　　第二，时间安排具体。每件事要花多少时间，都作了具体的安排。

　　第三，目标明确。英语，主要是熟记单词，目标是3000词汇量；物理，主要是扩大知识面。

　　制定计划最关键的一条是切实可行，要符合订计划者实际情况。这个问题抓准了，努力照着计划去做，一学年下来，必定有较大的进步。

　　运筹时间的第三个要素就是要做到当天事情当天完。

　　许多中学生都有一个体会：订计划容易，执行计划难。因而计划订的目标达不到，结果时间还是没抓住。

　　按一般情况分析，不能按计划执行的原因有三条：

　　第一，约束自己的能力差，计划上已规定好某时间干某一事，但到时候缺少毅力和自我控制能力，又去干别的事了。

　　第二，时间不够用。

　　第三，计划规定的任务过重。

　　除了第三个原因需要修改计划之外，前两个原因，可以用一句话来解决：即努力做到“当天事情当天做完”。有些同学往往寄希望于“明天”，把今天的事情留下来占明天的时间去完成。今天推明天，明天推后天，连锁反应，每天该做的事情都完成不好。所以坚持“当天事情当天做完”很重要。低温物理学专业的研究生翁征宇对这一点就很有体会。

　　小翁刚进少年班时，一天下午，他在教室里做数学作业，由于题目的解法较繁琐，加上室外有些同学在劳动，很热闹，弄得他心神不宁。注意力一分散，题目就老做不出来。越急，心越烦；越烦，题目越做不出来。他烦躁地把笔一扔：“明天做！”

　　当天晚上，小翁躺在床上，回忆白天的学习和生活，心里非常后悔。他悟出了一个道理：“今天的事推到明天去做，并不是由于事难，而是由于自己缺乏毅力。”

　　小翁改正了自己的缺点，学习进步得非常快，提前一年考取了研究生。

　　★保持时间运筹上的弹性

　　古话说：文武之道，一张一弛。今天，无论干什么事，都应当保持时间运筹上的弹性，这样才能有效率，才能持久。

　　列宁写给他的妹妹伊里奇·乌里扬诺娃的信里说：“我劝你正确分配学习时间，使学习内容多样化。我很清楚地记得，交换阅读或交换工作内容，翻译以后改阅读，写作之后改做体操，阅读有份量的书之后改看小说是非常有益的。”“不过，最主要的是不要忘记每天必须做体操，每天迫使自己做几十种不同的动作，这是非常重要的。”

　　爱因斯坦在工作之余，弹钢琴、拉小提琴，还拿起望远镜遥望繁星点点的夜空。英国科学家法拉第，青年时期得了头疼病记忆力不好。医生说是因为他用功过度，不注意休息，并诙谐地说：“一个丑角进城，胜过一打医生。”医生劝法拉第出去换换脑筋。于是，法拉第便去看滑稽戏，逛动物园，看马戏表演，漫步名山大川。他渐渐地恢复了健康，继续从事科研工作了。

　　在中国科技大学少年班，少年大学生们的课间休息，内容是很丰富的。一下课，他们就到室外去活动，散散步，聊聊天，或者几个人托上一会排球，很少有人趴在桌上看课本做练习。

　　也有的同学在上完数理化课之后，利用课间休息时间，掏出英语单词本，读几个单词；或者掏出一本精彩的小说看上一段，也是一种休息。这样的课间休息就保证了下一节课的听课效率。

选择课外书的能力

书籍是智慧的源泉。宋庆龄曾经说过：“不但要学好各门功课，还要阅读一些课外读物。眼界开阔了，思想才能更加活跃，不但能掌握前人创造的知识，还能大胆设想一些前人没有想过的事情或是没有解决的问题。”

　　课本起着教授基本知识的作用，在若干年中，具有相对的稳定性。一个学生，仅靠课本的知识去了解社会、认识社会，在今天高度发达的信息社会里是远远不够的。所以我们提倡多阅读课外读物，即各类书籍、报纸和杂志。多读要有一个范围和数量，如果不加选择，每样都看，是不可能的。选择地看，必须清楚选择的方法。这种选择的方法就是信息检索能力。在

　　这一章里，我们介绍一些最基本的方法。

　　★怎样选择课外书

　　有的同学认为“中学时代要博览群书”，因而见书就读。这其实是不合适的。“博览群书”的概念由于时代的不同，“群书”所表示的数量是不同的。今天，人们常用“信息爆炸”来形容信息量的增长速度，一个人能力再强、阅读速度再快，也是不可能把世界上的书读完。因此提高信息检索能力，比如说选择图书的能力就变得重要起来。

　　俄国的文艺批评家别林斯基说过：“阅读一本不适合自己阅读的书比不阅读还要坏。”因此，从读书的效果出发，必须学会有选择地读书。

　　选书，目的是区别哪些书应当精读，哪些书应当泛读，哪些书只要读部分章节，哪些书要放在案头随时备查，哪些书暂时可以不用读，以便在有限的中学生课外生活中读点有益于自己身心健康的书。

　　★怎样寻找要读的书

　　寻找要读的书最常用的办法是去图书馆借书。有的同学到图书馆借书处，不是对着一排排的目录盒不知从哪里入手，就是随便捧上一个目录抽屉盲目地翻目录卡片，在这种情况下，也

　　能发现一两本适合自己读的书，更多的是一无所获。

　　这主要是对图书馆的目录种类和使用方法不熟悉，不知道什么情况下使用什么目录。

　　下面，介绍一些简单易行的方法。

　　（1）知道书名时，查书名目录

　　书名目录有一种是按照书名的汉字笔划顺序排列的。第一个字相同的书排在一起。例如：《西游记》、《西行漫记》、《西安黄土显微结构研究》、《西学东渐初探》等，由于第一个字都是“西”字，所以这四本书的目录卡是排在一起的。排在一起的第一个字相同的书卡，又以第二个字的笔划多少为序，从少到多排列。而从总体来看，第一个字笔划相等的书卡又都排在一起，并标上画数。如上面所说的“西”字开头的书，都归入六画。如果我们已经知道了书名，就可以利用书名目录查找。比如：你想看《西行漫记》，到了图书馆借书处可以直接查书名目录，按“西”字笔划，在六画的目录抽屉中找，找到“西”字后，把“西”字后面的卡片一张一张地翻一下就是。再精明一点，这本书书名第二个字“行”字也是六画，可以在“西”字部分的前部查。这样用不了几分钟就可以查到《西行漫记》。

　　（2）知道作者姓名时，可查作者目录

　　有时，别人给你推荐一本书，作者的名字说得很清楚，但书名忘记了。没有书名，或没有准确的书名，无法利用书名目录。这时候可以查作者目录。作者目录，是把同一个作者写的书按书名第一个字的笔划顺序汇集在一起。是将所有作者按姓氏笔划为序排列好，例如：一位同学向你推荐美国作家盖莫夫的一本专讲近代物理的科普书，这本书通俗有趣，非常好看。可是那位同学只记得书名中有“奇遇记”三字，其他文字记不清了。这种情况下，就可以使用作者目录了。首先按盖字的笔划在作者目录的十一画部分找到盖字，再在“盖”字下找到“盖莫夫”，这时候几张卡片一翻开，就会找到《物理世界奇遇记》这本书。

　　（3）知道书的种类，可查分类目录

　　有时候，我们并没有确定要借哪一本书，也没有确定要借哪个人写的书，但是想看哪一类书或需要哪一类书是可以定下来的。这个时候，既不知道书名，也不知道作者的姓名，就需要用分类目录来查。分类目录，是将图书按照经典著作，哲学，社会科学，自然科学和综合参考等五大体系分门别类，并给门类编上号，然后按分类号来排列。分类号的排列法比较复杂，这里就不详细介绍了。现介绍按分类号来查找图书的方法。例如：你要找一本有关水稻栽培技术的书，既没有书名，也没有作者名，可以先判断这种书属于哪一类。水稻，应该属农业。我们从分类表上找到农业一类，是用字母“S”来表示的。顺着农业一类再往下看，有S1 农业基础科学、S2农业工程、S3农学、S4植物保护、S5农作物，“水稻”属于农作物一类，应该放在“S5”的目录抽屉。找到S5的抽屉后还不要马上翻卡片，再看细分的小类S51是“禾谷类作物”，S511即是“水稻”。这时候只要查一查分类号是“S511”的那些张卡片就可以找到你要的书了。

　　（4）借报纸、期刊，查索引

　　借书需要查图书目录，而查找报纸、刊物上发表的文章，就要使用“索引”这种工具。

　　我国著名的索引工具是上海图书馆出版的《全国报刊索引》，分社科版和科技版。每月一期，报道全国数千种中文期刊和报纸上发表的重要论文，分类排列，查找起来十分方便。

　　例如，物理课讲过了欧姆定律之后，老师告诉大家，1983年有人写过一篇《欧姆和欧姆定律》的文章，可以借来看看，但是发表在什么杂志上记不清了。这时候，你可以利用《全国报刊索引》，这是讲欧姆定律，应当用“科技版”。是1983年，全年也不过就12本，从一月份那一期查起，每期只要查一下 “N61自然科学技术人物传记”，不过半页纸，一分钟就可看完，不用一刻钟就可以在第12期上查到这篇文章，原来发表在1983年第11期《物理》杂志上。这样你设法去借《物理》杂志就行了。

　　当然，还有一些方法，这里就不多讲了。掌握了这些方法，找起书来省时省力，而且这些办法学起来也容易，多找两次，熟练了就好办了。一旦学会了，将来上大学、搞研究，都可用得上。

　　★讲究读书方法

　　读课外书并无固定的程序和方法，但是怎样读效果好一些，还是有一些方法的。

　　（1）分类法读书

　　中国科技大学少年大学生陈骐谈到自己的经验是：分门别类地读书。每一类书，借来几本，预计一下要多长时间可以读完，安排好正常上课、作业时间之后，将空余的大部分精力放在读课外书上。他说：这样分类读，可以保证知识的系统性，能由浅入深，循序渐进，逐步提高。读的时候，容易懂，有兴趣，能持久，记得牢。如果不问什么书，拿到就读，泛泛一遍，东一头，西一棒子，没有连贯性，收效不会大，忘得也快。

　　（2）快速法读书

　　快速法读书要求在30分钟内读完2000字的文章。程序是首先用5～10分钟时间将文章读一遍，再用5分钟记下或划出好的词语，标出段落，然后用10分钟归纳文章的结构提纲。有不认识的字和不懂的词语立即查字典、词典弄懂，最后用5分钟把文章再看一遍。这样一遍就完成了。以后，抽空可看看自己写的结构提纲，回忆一下文章的内容，思考一下文章的写作技巧。如果印象模糊了，就再看看。发现第一次写的提纲不合适，可以修改补充。看的文章多了，还可以对同一类文章作综合分析，找出它们成功之处与不足的地方。有这种阅读经历的同学说：“通过这样阅读，每当我看到老师布置的作文题，读过的一些文章就会浮现在眼前，怎样构思，怎样开头，怎样展开，怎样结尾，都有了参考的内容。然后和老师出的作文题相联系，很快就可以确定我要写的内容，作文写得顺利多了。”

　　（3）兴趣法读书

　　1985年全国赴美物理学研究生考试中获得第一名的任勇同学，介绍了他采用兴趣法读书的体会。他说：兴趣在学习上起很大的推动作用，我对物理学的兴趣就是在中学读课外书时培养成的。

　　中学时，任勇同学读过爱因斯坦、英费尔德合著的《物理学的进化》、盖莫夫的《物理世界奇遇记》，还有《量子史话》、《原子物理学和人类知识》等。任勇说：“这些书中，那些动人的情节、优美的文笔、简练的数学和高深的哲理给我留下了终生难忘的印象，以至于我在报考大学的时候，全部志愿填的都是物理系。直到今天，我的兴趣一点也没有改变。”

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