偶看新闻湘潭市旅游局 文花枝:20101124－紫菜汤桑椹蚕蛹醪糟十全大补汤甘蔗涮羊肉汤
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/26 20:48:25
第四，紫菜汤
紫菜汤的功效，是抗癌、化肿瘤、化痰
紫菜最好与鸡蛋和虾皮一起做汤，因为紫菜本身有点寒性，放在一起就中和了
第五，蚕蛹
蚕蛹的功效，是大补肾精、延缓衰老
一定要放点盐，当药引子，入肾
蚕蛹要整个吃，不用去掉任何部分
水果中的天然补药：桑椹
桑椹的功效：补肾、小孩子补脑、促进智力发育
还可以治疗耳鸣、失眠和眩晕
对于耳鸣，要分清情况，像轰隆隆的耳鸣，属于肝阳上亢；而像小虫叫那种是肾虚的问题
拉肚子时，就不要吃桑椹了，毕竟它有点寒
天然水果补药2－猕猴桃
猕猴桃的功效：解毒、保肝、解酒毒
猕猴桃一定要在饭后吃，就相当于你吃了消化酶，可以帮助分解你吃的过多的鱼肉
也可以吃不含添加剂的猕猴桃干，它也可以除胃热、解除肝胆温热
猕猴桃的功效，还富含微量元素和维生素
注意，一天不要吃超过一个的量；如果脾胃虚寒的人，可以把猕猴桃加热吃，它耐高温
介绍2种大补汤，第一是酒糟鸡，被称为十全大补
酒糟鸡的功效
酒糟鸡的做法
酒糟鸡的做法
不用放任何的调料
酒糟鸡的功效：润肠、补气、补血、健脾胃、润肺、调节肝功、调肾
陈允斌强调，女人应该一辈子不离开醪糟
醪糟的功效：补肾、调肝功、对皮肤好、补血、发奶
淡湿体质的人，要少吃醪糟，容易发胖
黄酒，也是用糯米做的，但与醪糟酒不同，它是入肾经的
二者走的位置不一样
黄酒由于有补肾、补血的作用，因此在吃大闸蟹时，可以平抑其寒凉的作用
女性的很多补脾和补肾的药，都需要用黄酒送服，如果用温开水送，药效差一半
比如像归脾丸、乌鸡白凤丸
而男性补肾的中药，要用淡盐水送服，盐入肾经，像六味地黄丸、金匮肾气丸
醪糟鸡大补，因此，正常人，不能总吃
第二个大补汤，就是羊肉甘蔗汤
羊肉温补、容易生燥，阴虚火旺人不宜吃，但加了甘蔗后，情况就不同了
甘蔗的功效：生津止渴、除胃热、养胃阴、中和药性
羊肉甘蔗汤的做法
羊肉甘蔗汤的做法
羊肉甘蔗汤的做法
羊肉甘蔗汤的做法
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