女性左侧腹股沟隐痛:饭局上如何说话

和领导或者长辈们在一起吃饭
比如是这样子
自己是新上任的 而和很多前辈和领导在一起吃饭
这时候领导要求新人讲话
要说什么好呢
既要不破坏氛围 不冷场
还要不把自己搞的让所有人都觉得没什么能力 
 
面对的既然是自己的领导和长辈，那么我觉得最为重要的就是一个字“礼”。
根据具体的场合，看看这场饭局的背景是什么，如果是纯属联络感情式的，
你就可以在发言时从自己对领导的欣赏，对长辈的敬重谈起，切忌言简意赅，
重点应该是真正发自内心的赞美。这样肯定会让你的领导欣赏你。
适时的在他们跟前表达一下自己的愿望，不过一定要得体！

中国传统就餐礼仪 

用餐，要讲究文明礼貌，要注意自己的“吃相”。养成良好的用餐习惯。一般应注意以下几点： 

让长辈先动碗筷用餐，或听到长辈说：“大家一块吃吧”，

你再动筷，不能抢在长辈的前面。 

吃饭时，要端起碗，大拇指扣住碗口，食指、中指、无名指扣碗底，

手心空着。不端碗伏在桌子上对着碗吃饭，不但吃相不雅，而且压迫胃部，影响消化。 

夹菜时，应从盘子靠近或面对自己的盘边夹起，不要从盘子中间或靠别人的一边夹起，

更不能用筷子在菜盘子里翻来倒去地“寻寻觅觅”，眼睛也不要老盯着菜盘子，

一次夹菜也不宜太多。遇到自己爱吃的菜，不可如风卷残云一般地猛吃一气，

更不能干脆把盘子端到自己跟前，大吃特吃，要顾及同桌的父母和姐弟。

如果盘中的菜已不多，你又想把它“打扫”干净，应征询一下同桌人的意见，

别人都表示不吃了，你才可以把它吃光。 

要闭嘴咀嚼，细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。

决不能张开大嘴，大块往嘴里塞，狼吞虎咽的，更不能在夹起饭菜时，

伸长脖子，张开大嘴，伸着舌头用嘴去接菜；一次不要放入太多的食物进口，

不然会给人留下一副馋相和贪婪的印象。 

用餐的动作要文雅一些。夹菜时，不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌子上，

不要把汤泼翻，不要将菜汤滴到桌子上。嘴角沾有饭粒，要用餐纸或餐巾轻轻抹去，

不要用舌头去舔。咀嚼饭菜，嘴里不要发出“叭叭”、“呱叽呱叽”的声音。口含食物，

最好不要与别人交谈，开玩笑要有节制，以免口中食物喷出来，或者呛入气管，造成危险；

确需要与家人谈话时，应轻声细语。 

吐出的骨头、鱼刺、菜渣，要用筷子或手取接出来，放在自己面前的桌子上，

不能直接吐到桌面上或地面上。如果要咳嗽，打喷嚏，要用手或手帕捂住嘴，

并把头向后方转。吃饭嚼到沙粒或嗓子里有痰时，要离开餐桌去吐掉。 

在吃饭过程中，要尽量自己添饭，并能主动给长辈添饭、夹菜。遇到长辈给自己添饭、

夹菜时，要道谢。 

吃饭时要精神集中，有些小同学在吃饭时看电视或看书报，这是不良的习惯，

既不卫生，又影响食物的消化吸收，还会损伤视力。

少说话，长辈最不喜欢小辈滔滔不绝的说话，说就在举杯时说些祝福语，幸福安康，健康长寿之类的就可以了

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