斗牌女解说nadiya照片:经典里的中医智慧（二十二）（养生堂笔记）

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 03:26:53

经典里的中医智慧（二十二）（养生堂笔记）

(2010-02-06 06:47:00)转载 标签：

桂枝汤

养生堂

甘味

健康

分类： 健康养生                                               由北京中医药大学陈明教授博士生导师讲解    看病要抓主症。          

    有的人感冒了就吃发汗药，汗发多便成了漏汗。治疗出汗的方子——桂枝加附子汤。出汗多是阳气虚不固。除了出汗还有乳汁自溢，也是阳气虚造成的，就可用桂枝汤。         

          桂枝汤是《伤寒论》第一方，为群方之冠。   桂枝治风寒感冒，强壮卫气，赶出进来的邪气。卫气就是免疫力，抵抗力差的人爱出汗，叫营卫不和。芍药补营阴，出汗是身体里边营气虚。生姜助桂枝，大枣助芍药。甘草是甘味药，桂枝生姜是辛味药，辛味药遇到甘味药就可以使体内阳气增加，叫辛甘化阳；酸味的药物遇到甘味的药物可以使体内可以产生阴，治阴虚，化成阴津，叫酸甘化阴。   桂枝汤既可补阳气又可补阴气，是阴阳双补和调的第一方。凡是阴阳不调的没有明显内热的人都可以用桂枝汤。阴阳不调症状如：汗出恶风，就是出汗又怕冷（出汗不怕冷是有内热）；更年期综合症，烘热出汗。  缓解更年期综合症食疗方：     清蒸枸杞甲鱼      

     香甜合欢粥      

        用于郁闷爱哭的病人     推荐提高免疫力的食物：       

  还可常吃香菇，是长生不老的食物，可抗癌抗病毒。平常人身上每天都产生癌细胞，但是免疫力强的人就把它杀掉了。吃这些东西是帮助正常的这种细胞去杀癌细胞。  蜂胶抗病毒抗细菌的作用特别好，可以吃胶囊，一天1-2个，一个也行。或早晚各一粒。     

  大蒜，一天三瓣。  胡萝卜，小人参，增加抵抗力。高压锅炖加点肉。
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