酮康唑霜价格:五脏六腑及血气状况的自我判断上床萝卜下床姜,不劳医生开药方
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/28 20:49:36
在民间流传着这样一句俗语:“上床萝卜下床姜,不劳医生开药方”。为什么姜和萝卜要在一天之内不同的时间进食呢?这是由它们的性质决定的。
萝卜性凉,败火清热,下气消食,劳累一天吃点萝卜润喉消食,清虚燥之热,有利于休息。萝卜具有消食化积的功能,对于食积停滞、胃脘痞满、嗳气吞酸、腹胀不舒等症用之颇为适宜。在晚餐时或晚餐后吃少量的萝卜,可以促进人们的消化机能,不致因饮食停滞,而引起胃脘痞满或作胀等不适的症状出现。
姜既是美味佳肴,又是保健良药。姜,味辛辣,性温,人在清晨之时,胃中之气有待升发,吃点姜可以健脾温胃,鼓舞阳气升腾。起床后,一天的活动随之而来,人们若能坚持在早上嚼食生姜,可达到小病不缠身,大病少发生的保健目的。到夜间人身之气应该是阳气收敛、阴气外盛,这时吃姜就违反生理规律了。
萝卜性凉,败火清热,下气消食,劳累一天吃点萝卜润喉消食,清虚燥之热,有利于休息。萝卜具有消食化积的功能,对于食积停滞、胃脘痞满、嗳气吞酸、腹胀不舒等症用之颇为适宜。在晚餐时或晚餐后吃少量的萝卜,可以促进人们的消化机能,不致因饮食停滞,而引起胃脘痞满或作胀等不适的症状出现。
姜既是美味佳肴,又是保健良药。姜,味辛辣,性温,人在清晨之时,胃中之气有待升发,吃点姜可以健脾温胃,鼓舞阳气升腾。起床后,一天的活动随之而来,人们若能坚持在早上嚼食生姜,可达到小病不缠身,大病少发生的保健目的。到夜间人身之气应该是阳气收敛、阴气外盛,这时吃姜就违反生理规律了。
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