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来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 21:34:48
常常面对肺阴虚的朋友,久咳、无痰、咽干、便秘等现象就出来了。肺阴虚,就是肺的阴液缺少导致的。解决肺阴虚,有几个好办法:
1、按揉合谷穴,这是解决肺阴虚的重要方法。不分左右,按揉合谷穴,但要按下去的时候,靠向第二掌骨(食指的掌骨),会出现明显的酸胀痛的感觉,这个穴位才算找对了。
2、适当吃点乌梅、五味子。酸主收敛,帮助解决肺阴虚。这是肺所喜欢的,要是逆着肺的喜好,就会伤害肺,投其所好,就是帮助补肺。