有皮肤癌的人什么症状:晚上2，3点钟醒来，不知什么原因---临床

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/03 10:37:19

一般来说，夜里两、三点钟醒来，是肝胆的问题。胆是调湿气的代谢脂肪的。胆是每天夜里23点到1点工作，肝是凌晨1点到3点工作，所以一定要在23点时睡觉，目的就是养胆，由于肝胆热，所以到凌晨2、3点时总醒，这叫睡眠障碍，不叫失眠。只要把肝胆热给降下来就好了，晚餐不要吃肉和油这类高脂肪、高热量的东西，最好是吃一盘生拌菜，睡前泡脚，泡脚时喝一杯生冬瓜汁（把嫩冬瓜连皮、瓤、籽一块打烂，最好不要加水，可加点蜂蜜调味），再做一下护肝操：仰卧，双手上下重叠，内外劳宫穴相对，男士左手在下，女士右手在下。从肝区开始，按着肚子稍用力，顺量针往下转，转2-3圈到腹的底部，连续5次；再从腹腔上部向下至腹腔底部平推5次，这叫一组，每晚做10组。目的是把底气循环起来，让气顺畅。平时也可敲胆经（在大腿外侧，基本上是沿着裤子侧面的缝合线）利胆。
希望这个办法能对您有所帮助。

晚上经常睡到三、四点钟醒来。有办法调整吗？晚上4点钟睡,下午2点钟起来好吗? 晚上一两点钟什么花会开呢? 问个问题，最近我晚上挂BT的时候早上醒来打开显示器，都是蓝屏什么原因啊？？清晨醒来嘴发苦什么原因不知什么原因晚上睡了,不知什么原因白天还是很困,总是担心工作出错请教专家，：我女儿四岁了，大概有5个月了，每次睡觉醒来以后总是哭一阵，不知什么原因？晚上肚子叫，什么原因？北京有没有什么银行是营业到晚上八九点钟的？近些天痰很多不知什么原因？红细胞高，不知什么原因？手肿不知什么原因？每天早晨在5点醒来睡不着怎么办,什么原因? 晚上房间里开动抽风机时，对着叶片看，发现有一些辐射状的光环。不知什么原因？点钟什么意思为什么这几天我总是5点钟就突然醒来? 为什么这几天我总是5点钟就突然醒来?? 在2点钟与3点钟之间，时钟上的分针和时针什么时候重合？一朋友总是晚上3点左右醒来我晚上3、4点钟肚子痛起来解手就好了为什么为什么晚上6,7点钟灯会变暗晚上9点钟后跑步好不好? 晚上1点钟可不可以登泰山？