偶看新闻秋风已吹是什么歌:每天坚持做十件事
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/09 03:27:12
每天坚持做十件事
一、每天用15分钟时间把当天的学习、生活、娱乐列一个表，最重要的排在最前面；
二、在学习前握紧拳头做一下自我暗示，暗示今天一定全心投入，全部消化所学课程；
三、课间休息的时候，用1—2分钟及时回忆老师所讲内容；
四、做完习题及时反思、总结经验教训；
五、每天睡前10分钟，回忆一天所学内容；
六、每天锻炼30分钟、磨练意志；
七、对做错的题目分析原因，找出错在什么地方；
八、反思那些做得好、哪些需要改进，并写下来；
九、找自己的榜样，跟班里语文好的同学交流语文，跟物理好的同学交流物理；
十、对所列的学习、生活、娱乐表，每天看一至两遍。
学会自我管理是教育的最高目标。
每天坚持做运动
每天坚持排便````
爬山要每天坚持吗？
坚持每天拍脸,脸会瘦吗？
坚持每天睡几个小时最长寿？？
运动越多越好吗？是否一定要每天坚持？
每天坚持吃黄瓜作何解？？
每天坚持走路有哪些好处?
每天早上坚持喝一杯开水
坚持每天早上五点半晨跑一个小时!
坚持每天一片维生素c可以吗
每天坚持做仰卧起坐有什么好处呢？
我怎么样才可以坚持每天学习英文？
每天坚持用燃脂霜按摩腹部真的有效果吗？
大腿为什么会变粗？是不是和每天坚持运动有关？
大腿为什么会变粗？是不是和每天坚持运动有关？
我每天坚持喝十杯水,会有作用吗?
每天用跳舞毯坚持跳舞一小时，会减肥吗
锻炼身体一般要每天坚持，还是隔几天好？？
请问我的锻炼计划每天都坚持么？
仰卧起坐没有坚持每天做，之后会反弹吗？？
每天都坚持喝二两白酒对身体有益吗？
每天坚持作30分钟的有氧运动能减肥吗？
每天坚持吃维生素C有什么好处吗？