杨幂何以笙箫默服装:中国女性体质偏寒，宜少喝菊花茶

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/02 09:01:30

中国女性体质偏寒，宜少喝菊花茶

中国女性体质偏寒，宜少喝菊花茶

前面讲到菊花茶对人有各方面的益处，但有四种体质的人不宜喝菊花茶。对于中国人的女性体质而言，大多为偏寒凉。这不仅和先天素质有关，更和后天生活习惯有关。所以，中国女性体质偏寒，宜少喝菊花茶。

中国女性体质多为偏寒的原因

  · 女性原本阳气就不足，再之，大部分女性户外运动少，而运动是可以促进气血流通，长养阳气的活动。再次，和女性穿着有关。女孩儿爱漂亮有时候过分了，不仅喜欢夏天穿短裙子，到了秋天很凉了还在坚持不懈的穿裙子。第三，女孩儿都爱吃甜食，至少大部分爱吃，甜食里面就包含了冰激凌冰棍冷饮，这些冷食物都是体内寒凉的来源。这些行为可能在欧美国家很普遍，可欧美的女性是吃牛肉3千年的民族，这和刚过上温饱生活50年的中华民族体质能一样吗？

·有的女性会说我不寒凉，我可怕热了，我总上火可容易长口疮了。——这种情况应该一分为二的看。

·有的女性的确是热性体质，比如运动员，还有从小肉食为主的女性，她们可能体质偏热。

·另一部分人是上焦有热，下焦有寒。通俗的说是这个身体的热量分布不均匀，上部分热，下部分凉。所以一面上边长口疮，头上冒汗，一面下腰痛，经常小肚子痛。

体质偏寒，宜喝温性茶

中国的女性如果是偏寒体质，则不宜多喝绿茶、菊花茶等凉性茶，宜喝一些温补型的温性茶。如红茶和普洱茶，这些对寒凉体质的人有好处。

如果你想了解更多的喝菊花茶注意的地方，请点击：

1、冬季感冒不宜喝菊花茶

2、四种体质的人不宜喝菊花茶

3、血压正常或偏低的老年人，宜少喝菊花茶

4、秋冬寒冷季节不宜多喝菊花茶

 

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