偶看新闻雪绒花小学教案:宫保素菊花贝
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 01:29:49
制作步骤：
1、烧一锅开水，加一勺盐，水沸后加入素菊花贝。2、焯1-2分钟后捞出，并沥干水分；3、锅中加少许油、油热后倒入花椒和辣椒，小火爆香；4、加入葱姜蒜继续小火煸炒出香味；5、炒香后加入胡萝卜继续翻炒；6、加入沥干水分的素菊花贝，继续翻炒；
7、翻炒一分钟之后加入事先调好的料汁；8、将料汁和菜充分混合后盖上锅盖焖一会儿；9、汤汁快收干时加入莴笋丁，继续翻炒；10、翻炒一分钟后加入一汤匙醋；11、加入事先准备好的花生米；12、将所有食材翻炒均匀后，加入水淀粉勾芡即可起锅。
1、烧一锅开水，加一勺盐，水沸后加入素菊花贝。2、焯1-2分钟后捞出，并沥干水分；3、锅中加少许油、油热后倒入花椒和辣椒，小火爆香；4、加入葱姜蒜继续小火煸炒出香味；5、炒香后加入胡萝卜继续翻炒；6、加入沥干水分的素菊花贝，继续翻炒；7、翻炒一分钟之后加入事先调好的料汁；8、将料汁和菜充分混合后盖上锅盖焖一会儿；9、汤汁快收干时加入莴笋丁，继续翻炒；10、翻炒一分钟后加入一汤匙醋；11、加入事先准备好的花生米；12、将所有食材翻炒均匀后，加入水淀粉勾芡即可起锅。