天色 アイルノーツ:第四章 五脏与疾病——-————肝（转载） - 芳洲的日志 - 网易博客

第四章 五脏与疾病——-————肝（转载）

中医文化 2010-06-10 12:06:36 阅读24 评论0 字号：大中小

 
忧郁症发病率约为3%，肝为魂之处，血之藏，筋之宗，五行属木。主疏泄、藏血。在志为怒，在液为泪，在体合筋，其华在爪，开窍于目。将军之官，谋略出焉。
 
 
肝病为什么发病率高而且早期难以发现
 
人体的神经、体液、血液的调节功能都跟肝脏有直接关系，都由肝脏来管，肝脏也是一个相当复杂的脏器。
什么叫神经？举个常见的例子，有人骑摩托车，骑完一圈回来后突然发现嘴歪眼斜了，一般人管它叫面瘫，西医称为面部神经麻痹。为什么会嘴歪眼斜呢？有人说是风吹的，但别人也骑摩托车，也吹风，怎么就没事呢？其实就是由于肝脏调节神经的功能已经失调，结果造成风邪入侵，在中医属于癖症，就是风邪进来了，赶不出去。
现在乙 肝带原者、忧郁症患者、胆囊炎和胆结石、腰间盘突出、颈椎病等肝胆疾病以及心脑血管疾病等富贵病比比皆是，而且每年的发病率都在上升，2008年，卫生部疾病预防控制局公布中国目前乙 肝病毒带原者约9300万人，4岁以下儿童乙肝带原率0.9 % 左右。
权威研究报告指出，中国自闭症人数约523万，是世界上最多的。2008年全国发病率已上升到1.5‰，忧—5%，目前已经有超过2600万人患忧郁症，因为忧郁症自杀导致死亡的占40%；忧郁症患者北京就有400万人，其中大学生有10万人，中国自杀的人越来越多，患者年轻化的趋势十分明显，中青年患者由原来的30％上升到50％，其中以高中生、大学生和中青年白领为主；女性患病率约为男性的两到三倍。
根据2008年《中国帕金森病患者生活质量调查》报告提供的资料：六十五岁以上帕金森病发病率男性为1.7%，女性为1.6%，中国发病率位居全球第一，约200万人。每15秒钟就有一个脑中风新发病例，每21秒钟就有一个人死于脑中风。
这些疾病已经严重影响社会的安定和发展，到底这些疾病怎么得的呢？发病率一再上升的原因在哪里？这些都与我们的肝脏有关。
恶性肿瘤中肝癌排在第一位，从检查出来到死亡的时间，基本上就是3—6个月左右。肝脏的恶性肿瘤为什么这么多？而且往往是到了晚期才发现？就是因为我们生活不规律，身体都在超负荷地运作。在人体这机器中负荷最重的部件就是肝脏，而且它的疼痛神经很弱，不到严重的时候感觉不到痛，因此肝脏的恶性肿瘤发生最多，发病率也最高，我们要从关注日常的生活细节开始，及时发现潜伏的问题。
但在跟很多人讲预防的时候，大家都不在意，都说等发生再说吧。多年前在大连的北海，有一位女性朋友，五十多岁。
我一看到她就跟她讲：“你要注意妳的胆囊，你的肝胆不太好。”
这个人开始还很相信我，当时听我说她的肝胆不好，就很担心，转天直接跑到北京一家大医院做全身检查，结果医生告诉她没有病。她回来就找我，告诉我她的肝胆没有病。
我说：“我没说你有病，只是你已经出现一些症状，要注意调整生活方式和习惯，不要等到将来有病。”
这个人也没再说什么，看得出她已经不相信了。结果半年后发现肝区疼痛，再去那家医院检查是胆囊管癌晚期。她就跟医院闹，说半年前来医院检查过，告诉我没有病，怎么现在查出来是晚期呢？目前胆囊管癌的死亡率比肝癌还要高。
后来她又找我，我说我也没有办法了。中医有句名言：“不治已病治未病”，治“未”病，就是防止疾病的发生，而不是等病发了再去治疗。就好像一个鸡蛋，在刚下锅时没有达到质变，这个时候还能挽回，但是一旦水开了，蛋煮熟了，“病变了”，谁有本事把它还回生的呢？
    这个病人家里很有钱，所有最先进的技术都用上了，但是很快就死了，这件事情引起我很大的震撼，现在很多人有一个共同点，就是不见棺材不落泪。嘴巴上强调“预防大于治疗”，但是实际上往往就是不这么做，偏要等发生再去治。还有很多人把希望放在所谓的高科技上。我告诉大家，不要将自己的健康交给高科技，因为即便再高的科技，最多不过给你换器官。
在现代医学中，知道什么算是手术成功吗？就是给病人做手术后，病人没有在手术台上死亡，活着离开手术室了，这个手术就算成功了，至于以后能再活多长时间就是另一个问题了。医生也不是神仙，不是什么都可以做得到的，所以不要等疾病发生了才来怨天尤人。请记住一句话：可怜之人必有其可恨之处。
我们要知道肝脏的毛病怎么来的，先来了解肝脏在人体的功能是什么？
肝的第一个是功能是“肝藏血，心行之，人动则血运行于诸经，人静则血归于肝脏”。
肝脏是藏血器官，肝脏的血供给心脏，经过心脏的挤压后打到我们的头部，在头部动脉运行后，进入身体其他部位的动脉，再走静脉，通过静脉回到我们的肺部，然后通过肺部的肺泡，将血液在新陈代谢中产生的二氧化碳呼出来以后，肺部再把干净的血给回肝脏，通过肝脏又再转到心脏，就是现代医学说的血液循环系统。中医概括为“肝藏血”，中医跟现代医学的基础理论没有根本矛盾。
“人动则血运行于诸经”是什么意思？中医讲奇经八脉十二经络，也就是人活动需要能量──血液，当人在活动时，血液从肝脏通过心供应到全身的经络维持人体的正常活动。
“人静则血归于肝脏”，什么叫人静？就是人睡觉了，大部分的血液就又回到肝脏里。肝脏就像现实生活中的仓库一样，仓库中的货物就是血液，也就是人体活动的能量，我们白天要进去拿生活日用品，晚上就要关门，必须要有时间往仓库里补充货源，不补充老是提取仓库不就空了？
肝脏还是一个排毒器官，仓库里有货物了就要经常打扫，就是排毒。夜里11点到3点要进行打扫，把白天吸收进肝脏的脏东西排泄出来。
事实上肝脏基本不休息，在人活动时供应血液，当人休息了，就补充血液，启动全身的气机和进行排毒，几乎是24个小时不停地工作，所以说肝脏是最累的一个器官。
为什么肝病发病率高？从气血的运行情况就可以看到肝脏是最累的器官。为什么职位高的人生病，得的最多的是肝病？因为他太累了！好象周恩来总理、焦裕禄都是死于这个病，实际上是身体超负荷运作累死的。
我们真该知道如何保护肝脏，因为肝脏的工作量太大，机能的恢复是很困难的。为什么乙肝病毒带原者的恢复会很慢？我们一般都不理解，现在所有的科技都在研究杀死乙肝的疫苗，实际上杀死是来不及的，因为病毒是有生命的，它会生长变异，我们要靠恢复身体的机能来驱赶病毒，不让它在身体内生长，而人体是否具有病毒生存的条件，则是由我们的生活规律决定的。
肝病的调整要配合人体作息习惯的改善，恢复脏腑机能，提高抵抗力，然后才可以将病毒排出去。要先扶正，然后才能去邪。实际上正常人的自身免疫力可以杀死乙肝病毒，只是因为我们的身体能量亏空了，体能达不到正常，病毒邪气才能在体内停留生长。
现在大家都希望用药物靠外力将乙肝病毒杀死，实际上是杀不死的，因为身体亏空到一定的程度，病毒外邪进入人体也会形成一股力量，就像社会上如果警力薄弱，正气不够，黑社会就出现了，如果要跟邪恶力量对抗就需要增加警力，才可以将黑社会干掉。现在的治疗方法只关注去邪，但是没有想到要扶正。很多专家学者辛辛苦苦的工作几十年，想找一种药物将所有病毒杀死，实际上是不可能的。光吃药不改变生活中的损害身体的坏习惯，是不能治愈肝脏疾病的。我们要好好理解中国医学说的“三分治、七分养”，真正将自己的身体养过来，才能够驱除病毒，达到康复的效果。
 
 
乙肝只是因为传染得的吗
 
很多人害怕跟乙肝病人一起吃饭，因为这个病很容易传染，乙肝的传染途径一个是飞沫，一个是血液，在做好外部防范的同时，更应注意我们内在体质的变化。要预防乙肝，首先要知道它是怎么得来的？
    为什么广东地区的乙 肝病毒带原者比全中国其他地区的数量都多？一个是因为当地人生活太不规律，特别有一个最大的弊病，不正常睡觉。我感觉很可怕，为什么这么说？基本上广东从年轻人到中年人凌晨12点前很少睡觉的。很多都是凌晨12点刚刚开始活动，马路上到处是人。我发现到广东办事，一般情况下，上午10点以前不要找总经理职位以上的人，因为他们都在家里睡觉，他们都是夜里两、三点才睡下。
这个地区乙肝的传染率为什么这么高？是因为人们违背了大自然的规律，大自然就会给予惩罚。子时（晚上11点至凌晨1点）是一天中最黑暗的时候，阳气开始生发。肝又为“罢极之本”，主升，主动，大家都知道“肝胆相照”，肝与胆互为表里，《黄帝内经》里有一句话“凡十一藏皆取于胆”，是指取决于胆的生发功能，胆气生发起来，全身气血才能随之而起，而且夜里十一点到凌晨三点是肝胆的排毒期，在子时好好上床睡觉，不要去破坏肝胆经的运行，把肝胆养住了，对身体机能的正常运转至关重要。
很多经常熬夜的人还有一个坏习惯，因为活动时间长了，一般要在晚上11点以后吃夜宵，而且比较喜欢吃肉类。
这个时候本来是肝胆休息和排毒的时段，人体白天在吃进来的各种食物中所含的化肥农药等毒素还没来得及排解，又加入新的食物，肝脏不仅不能休息，还得加班加量地工作，长期下来，肝脏机能被一点点地损耗掉，直到一天无法负荷，功能失常了，就形成了肝病。
大家都知道，人在大自然面前太微小了，汶川大地震，大自然只是动了一下，就死了这么多人。大自然的规律是让大家夜里休息，白天工作的。大概是南方经济发展比较快，白天工作和生活压力大，一般人都利用晚上时间聚会玩乐，读书补习上夜校、做个兼职什么的，时间都很紧张。当老板领导的，也是用晚上的时间去应酬公关，长期下来就形成晚睡晚起的坏习惯。
但是无论什么原因，只要违背了大自然的规律，大自然就会予以惩罚。人体在肝胆的排毒时间，就应该睡觉让身体休息，给肝脏充足的力量进行排毒工作，不睡觉就造成肝脏的负担，白天吸入的毒素排不出来，长期就会形成乙肝病毒，因此在广东地区乙肝病毒带原者特别多，而且呈现年轻化的趋势。
我劝很多人一定要调整作息时间，要符合大自然的规律。但是现在很多人都拼命挣钱，回过头来还是用钱买命。很多人年轻时就努力拼搏，到了中年，名成利就，却发现满身伤病。现在不少人有十几年的小三阳病史，这个信号表明了，肝脏已经感染了病毒，应该及时进行调整。
乙肝病毒带原者到了15年左右基本上会发展成肝硬化，肝硬化后，跟着就是肝癌，到了晚期就是肝腹水，然后就像煮熟的鸭子一样，永远不会再飞了。
广东人还有一个习惯，比较喜欢吃生冷肉类，什么刺身、牛扒等等。这些食物带有大量的细菌，进入肝脏形成病毒。其实这些东西不是不能吃，而是要懂得怎么吃，前面讲过外国人吃生牛扒都是伴红酒、水果蔬菜来消除牛扒的细菌，日本人最爱吃海鲜刺身，但他们都会伴个清酒、芥末，这些都是可以起到杀毒消菌作用的。还有一个在制作上有严格的卫生控制，这一切我们能做到多少呢？
B肝在中医来说属于阴毒，其中一个原因就是阴性食物吃得太多了。如饮食中的鳝鱼、泥鳅、螃蟹、蛇、贝壳类这些在淤泥里生长的东西，其性阴寒，吃得过多，阴毒在人体内停留，人体的温度是36.5度，在这个温度下细菌是最容易滋生的。阴毒会进入血液到达肝脏，肝是藏血器官，阴毒就会在这里滋生泛滥。
我们会发现，经常有人检查出带有肝炎病菌一段时间后，在没有做任何治疗的情况下会阳性转阴，这证明人体是有自动修复能力的。为什么你修复不了？因为饮食作息等生活习惯造成体内的病毒太多了，一边在杀，另一边还在培养它。不改变这些不良习惯，肝病是无法痊愈的。
 
 
心理疾病与肝脏的关系
 
在中医看来，现代所谓的心理疾病都与肝脏机能失调有关。
我们来看看肝的第二个功能是“主疏泄”，其中很重要的一个方面就是指帮助我们舒畅情志，中医所说的情志包括精神、思想、意识、知觉和运动五个方面。
情志的第一个――精神，是指一般人经常说的精神状态，老人家常说的“活着就是精气神”。有的人白天一大早就打瞌睡，按道理说早上是人最精神的时候，但是很多人在这个时候却是最没精神的。
第二个思想就是指我们日常的一般思维活动。
第三个意识，也就是潜能。例如一堵2米多高的墙，平时是怎么样都爬不过去的，但是今天如果有一条狼狗在后面追你，你一下子就翻过去了，这就是意识。
第四个知觉，就是碰你一下，你会有感觉。诊断是否患有患脑栓塞疾病，医生会用镊子挖病人的脚心，就是要看他有没有知觉。
第五个运动，讲到运动，世人走入了误区。一提到健康，大家第一个想法就是运动，现在出现一种病叫运动猝死。
人就怕一说到什么就马上走极端，有很多名人就是因为剧烈运动造成猝死。“好汉不提当年勇”，很多人却不明白这个道理。
这里先简单给大家讲讲关于“运动猝死”的问题。举一个例子，大家就知道运动猝死是怎么形成的了，这是一则让人感触很深的事件。
有一个母亲为了让孩子考大学，在孩子三年高中期间，母亲将工作辞掉，专门看孩子，也不让孩子出去玩。皇天不负有心人，这个孩子终于考上大学了。等孩子拿到了入学通知书，母亲就下楼买菜庆贺，出去后发现小区有篮球场，看到很多小孩在打篮球。买菜回来后，想想为了让孩子考大学，三年没让他玩，心里很愧疚。现在考上大学了，也拿到了入学通知书，就想要让孩子下楼跟其他小孩子一起玩篮球。但是这个孩子几年来已经习惯了天天在家看书，不愿意动，这个母亲说什么都要让孩子去玩，硬是把孩子推出门，小孩没办法就出去了。
小男孩们在一起玩，一会儿就熟悉了，这孩子玩得很开心，终于抢到球了，也跳起来了，马上就要扣篮了，结果心脏停止了。当救护车赶到的时候，孩子早就断气了。
这个母亲怎么都不能理解，孩子这么年轻怎么会死？问医生得了什么病，医生说是运动猝死。就是长久不运动，突然剧烈运动心脏承受不了所导致的猝死。
这个情况跟汽车一样，如果买了一辆新车，开了两年之后放着一年不开了，突然再开，发动机肯定会出现问题。我不是告诉大家不去运动，而是不要走极端。
如果你上大学的时候是运动健将，现在已经四十多岁了，多年不运动，突然还像以前那样锻炼，剧烈运动就很可能出现问题。大家要明白最简单的道理，二十年前经常活动那是二十年前的事，今天要运动的话，必须一步步来，首先要散步，之后是慢跑，慢跑一段时间之后再快跑，要让自己的身体逐步适应锻炼，而不是突然间的剧烈运动。
运动猝死这种病的死亡率很高。有一个大学生要参加长跑比赛，本来这个学生不愿意跑，结果老师偏要孩子跑，学生在比赛中猝死了，家长要学校赔偿20万元，学校只愿意赔偿8万元，现在这桩官司还没有打完。所以我们要根据自己身体能适应什么就做什么，不要突然间的剧烈运动。
前面糖尿病章节讲的“情志郁结”也是肝失疏泄的一个表现，是压在内心不被外人所道知的，现在讲的“舒畅情志”是指表现出来的情志，就是一般人平常讲的七情六欲。
舒畅情志就是人表现出来的喜怒哀乐，如果肝脏疏泄功能失调，那么情志就不能正常展示。肝脏出现第一个问题的时候，往往首先表现在情志方面，就是情绪不正常，其中一种现象，在中医称作欣快。
例如我说笔没有水了，你哈哈就笑了，表明什么意思？就是不该乐的也乐。而且没事总乐，乐起来没完没了。生活中有很多人喜欢跟人聊天，尤其是女性最多见，一聊就很高兴，实际上别人都听烦了，她还很兴奋，又不好意思阻拦她，这就是欣快。自己不能掌控自己的情志，不会顾及别人的感受，这个时候不叫病，叫症。发生这种情况一般不认为是有毛病，去医院检查也不会发现肝功能异常。
第二种会出现的现象就是急躁，所谓急躁就是脾气大，肝火旺盛。大家都知道，爱发脾气的人肝脏都有毛病，而且越累越容易发脾气。
这种人是我称作“一把手”的人，在单位在家里都是一把手，这种人脾气大的时候如果不管他，以后就会越来越大。大家都知道这人脾气大，就会都让着他，然后发现越让这人脾气越大，这种人脾气大到一定程度，他的「目标和计划」就出来了：就是中风，现代医学叫脑栓塞，把它归为心脑血管疾病