偶看新闻世界时代划分:人体三大去火穴位 常按除秋燥(图)
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 05:40:01
人体三大去火穴位 常按除秋燥(图)
新浪微博 QQ空间 开心网 人人网 More...导读：入秋后，天气干燥，人们易上火，易引起肺热、胃热等症状。专家指出，人体自带三大去火穴位，每天经常按摩，可起到去火除秋燥的作用，以下为大家具体介绍这三个去火穴位及按摩手法。
人体三大去火穴位 常按除秋燥(图)
太冲穴
太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经，因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上，稍用力就会感觉非常痛，说明肝火比较旺盛，那更要多按摩这个穴位。
按摩手法：在按摩太冲穴前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。