偶看新闻关于三国演义的古诗词:怎样认识自我
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/28 03:02:33
“难道自己还不了解自己吗？”有人可能会提出这个问题。事实表明了解自己是很困难的。有很多人因为不了解自己----过高或过低估计自己，或者抓不住自己的个性特点，在人生道路上碰得头破血流，甚至误入歧途。箢云在《超越感悟》中写道：“认识自己，扮演自己，即是天堂；不认识自己，想扮演别人，即是地狱。无知，会让你痛苦地走一辈子冤枉路；自知是人生的第一步。”古希腊德尔斐的一个古神庙前竖立着一个石碑，碑上刻着“认识你自己”的名言。据说是象征着最高智慧的阿波罗“神谕”。
不妨，我们再来几条“认识你自己的格言”：
知人易，自知难。
欲信人者必先自信，欲知人者必先自知。
自知的人是最聪明的。
没有自知之明的人，徒有其智。
人，只有当他了解自己时，才能教育自己。
世人们很少了解自己，对一个人来说，了解自己是异常困难的。
最难的是自知，知道自己什么事情能做，什么事情不能做，谁要是有这样的自知之明，他就绝对不会陷入困境。
1991年夏天，筑波大学心理学教授、日本学校心理咨询研究会会长松原达哉先生来华讲学时，向学员们提出了一个既简单又复杂的问题：“我是谁？”在学员中引起了强烈的反响。初听到这一发问，不禁哄堂大笑，看到松原先生一本正经，又立即陷入沉思。松原先生请每个人取出一张白纸，在上面写入20个自我，并认真做了示范。他写道：
我是一个有30多年教龄的大学心理学教授
我是一个非常热爱自己所从事工作的人
我是两个可爱的女儿的父亲
我是一位贤惠、善良、勤劳妻子的丈夫
我是对中国高等院校心理咨询工作充满深厚感情的人
……
根据松原先生的示范，在场的每一个人都在挖空心思地“寻找自我”，用了很长时间才写全20个“我是谁”。松原先生说，把自己的特征概括到20个自我之中，是一个既简单又复杂的问题。虽然每个人的社会角色很多，经历也很复杂，但是对自己的解释、认识却往往被忽视。经常问一问自己是谁，不但有助于扬长避短，调节心境，而且有助于做好本职工作。
了解、认识自己主要包括的内容：
1、个性特点：如智力、专门能力、创造能力、能力障碍、性格、气质、情感、意志、动机、兴趣、理想、信念等。
2、所处环境特点及担当的角色与责任：例如
我来自农村贫困家庭，连维持基本生活都困难
父母对我期望值很高，但并不符合我的意愿
我就读的专业要求掌握机、电、计算机、社科等很宽范围的知识，学习负担不轻，成天疲于应付，要学好实在不容易
3、面临的困难与障碍：例如
能力障碍
心理障碍
角色障碍
人们在社会生活中担当着多重角色，例如一个大学生在学校中是学生，在班级、社团中是学生干部，在家里是父母的儿子（女儿）等等。如果学习有些困难，既想当一个好学生，又想当一名好学生干部，就会产生角色冲突。
对以上三个方面的问题都认识得比较清楚，知道自己的个性特点和所处的状态，对自己有一个比较客观的评价之后，再来回答“我是谁”就容易得多了。只有在认识自我的基础上，才能够克服盲目性，明确自己努力方向。
不妨，我们再来几条“认识你自己的格言”：
知人易，自知难。
欲信人者必先自信，欲知人者必先自知。
自知的人是最聪明的。
没有自知之明的人，徒有其智。
人，只有当他了解自己时，才能教育自己。
世人们很少了解自己，对一个人来说，了解自己是异常困难的。
最难的是自知，知道自己什么事情能做，什么事情不能做，谁要是有这样的自知之明，他就绝对不会陷入困境。
1991年夏天，筑波大学心理学教授、日本学校心理咨询研究会会长松原达哉先生来华讲学时，向学员们提出了一个既简单又复杂的问题：“我是谁？”在学员中引起了强烈的反响。初听到这一发问，不禁哄堂大笑，看到松原先生一本正经，又立即陷入沉思。松原先生请每个人取出一张白纸，在上面写入20个自我，并认真做了示范。他写道：
我是一个有30多年教龄的大学心理学教授
我是一个非常热爱自己所从事工作的人
我是两个可爱的女儿的父亲
我是一位贤惠、善良、勤劳妻子的丈夫
我是对中国高等院校心理咨询工作充满深厚感情的人
……
根据松原先生的示范，在场的每一个人都在挖空心思地“寻找自我”，用了很长时间才写全20个“我是谁”。松原先生说，把自己的特征概括到20个自我之中，是一个既简单又复杂的问题。虽然每个人的社会角色很多，经历也很复杂，但是对自己的解释、认识却往往被忽视。经常问一问自己是谁，不但有助于扬长避短，调节心境，而且有助于做好本职工作。
了解、认识自己主要包括的内容：
1、个性特点：如智力、专门能力、创造能力、能力障碍、性格、气质、情感、意志、动机、兴趣、理想、信念等。
2、所处环境特点及担当的角色与责任：例如
我来自农村贫困家庭，连维持基本生活都困难
父母对我期望值很高，但并不符合我的意愿
我就读的专业要求掌握机、电、计算机、社科等很宽范围的知识，学习负担不轻，成天疲于应付，要学好实在不容易
3、面临的困难与障碍：例如
能力障碍
心理障碍
角色障碍
人们在社会生活中担当着多重角色，例如一个大学生在学校中是学生，在班级、社团中是学生干部，在家里是父母的儿子（女儿）等等。如果学习有些困难，既想当一个好学生，又想当一名好学生干部，就会产生角色冲突。
对以上三个方面的问题都认识得比较清楚，知道自己的个性特点和所处的状态，对自己有一个比较客观的评价之后，再来回答“我是谁”就容易得多了。只有在认识自我的基础上，才能够克服盲目性，明确自己努力方向。