短期出租房:生吃当归粉、黄芪粉

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/30 09:47:06

当归粉:

当归粉有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效。含有维生素A、维生素B12、维生素E及人体必需氨基酸等养分素,可加强人体新陈代谢和内分泌功能,防治面部枯燥、脱屑、瘙痒等疾病,使皮肤光泽细嫩,还能加强肠胃吸取能力,刺激卵巢,对妇女提早衰老有一定食疗作用。

 一天吃两次,可以选在每天早起,晚睡前空腹服食一小勺(相当于啤酒盖大小的量),也可以饭后服食。

 

我就从药店买来当归片,洗洗晒干后打成粉,每天只吃花生粒大小的量,连吃几天后竟然没有上火,慢慢地我就加量,一天吃二次、三次都没上火,我就很奇怪,如果这些量的当归煮熟了或炖在肉里吃,我早就上火受不了了,可现在竟然没事,仔细一想,恍然大悟,我吃的当归粉是生的,原来当归只要生吃它补血的功能依然明显,而燥热的感觉却消失了,对于我这种虚不受补的人来讲是恰到好处。就这样,生当归粉我就长年坚持服用,只要看书、上电脑累了吃上一小勺当归粉,人会很快轻松、头脑清晰,当吃了寒凉的食物肚子发胀不舒服时,吃上一勺当归粉,能感觉肚子里很快运化起来,慢慢地肚胀不适的感觉就消失了。 几年下来,我吃的都是生当归粉,从未吃过熟当归,从未上火难受过

            ——摘自马悦凌《不生病的智慧》的第36页,《温度决定生老病死》的第131页都有对当归疗效的详细记载。

            

    黄芪粉        

黄芪粉具有补气升阳、固表、排毒,利水退水肿,治脾胃健壮,治表虚自汗、盗汗,提气,气血不足。 

一天吃两次,可以选在每天早起,晚睡前空腹服食一小勺(相当于啤酒盖大小的量),也可以饭后服食。

小孩经常感冒的,可以经常服用“玉屏风”,它的主要成分就是“黄芪”。