偶看新闻合肥38所是什么单位:保健指南视频点播列表页17
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 17:29:11
[保健]“毒从口入” 塑料袋打包不安全
为了图方便，喜欢将各种熟食制品尤其是炒菜、烧烤、油炸食物，直接用食品塑料袋盛放，带回家中直接加热后食用。这样做似乎既便捷又卫生。但是，在这貌似卫生的背后，是否正如大家所期望的那样呢?
[养生]小心这些食物害你夜夜无眠
众所周知，咖啡因多年来一直被认为是导致失眠的罪魁祸首，但是美国注册营养师米歇尔·杜达什表示，咖啡因虽然不会给身体增加任何能量，但是的确是一种刺激物，增加人体警觉度，导致睡眠困难。
[保健]女性刷牙最常见三大误区
我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6％。牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系
[养生]早晨睡醒后千万不能做的四件事
早上起来你先做什么呢，先洗脸，还是喝水，还是上厕所呢，日常生活中有一些是对身体有害的，注重健康的你有没有留意呢，在此小编带大家看看哪四件事不能起床后就直接做，一定要呵护自己的健康哦。
[养生]有益心脏的十建议 让心跳得更健康
众所周知，心脏起着十分重要的作用，它能推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应人体氧和各种营养物质。养成健康的生活方式会让你的心脏更健康。以下爱美网小编罗列十件有益心脏健康的事，让你的心脏更加健康地跳动。
[保健]吃猪肉能补虚强身 不同部位有不同煮法
猪肉又名豚肉，是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。猪肉的部位不同肉质也不同，烹调时有不同吃法，按照烹调的需要，猪肉各个部位做法如下。
[养生]五种健康生活方式 不花钱的防癌招数
癌症要防患于未然。其实，生活中的一些小细节，也能起到防癌的功效，而且还不用花钱。
[保健]教你瞬间提高活力的六大秘诀
你每天下午都会感到疲劳吗?你感到没有活力吗?现在可以很容易地提高你的活力!
[养生]5大现象说明你越来越老了
衰老是人的正常生理过程，也是每个女人都不希望的事情，那么该如何判断自己正在走向衰老呢，有几个很明显的信号。
[保健]穿错鞋易患脚病 15招挑鞋必备技巧
千里之行始于足下，这与鞋的帮助是分不开的。但是，美国疾病预防控制中心近日一项数据显示，成年人的脚病与多种因素有关，其中64%源于穿鞋不当。如此惊人的数字告诉我们，应当为双脚穿有保护的鞋。
[养生]宅男做家务 健身小诀窍
整天“宅”在家里，就绝对没有机会练出一身强健的muscle?喜欢收拾屋子做家务的男人就一定不够man?这都是谁说的?!你们知不知道，在宅男的生活中，可暗藏着数也数不尽道也道不完的健身小玄机呢!只要你肯留意生活中的细节，别说练就一身健美的肌肉了，总结总结经验，写本儿《健身宝典》都不是空谈。
[保健]秋天天气渐转凉 健康需防范6件事
酷热难捱的炎夏被秋风吹走后，给我们带来意外的凉意。但民谚说“秋天乃多事之秋”，从初秋到深秋，人们应该如何健康度过秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方？医生的忠告是不能当作耳边风的，尤其对于那些体弱多病的人。
[养生]秋季易生静电 小心防护避免伤身
秋季气候干燥，秋高气爽，你是否发现自己在脱衣服或梳头发的时候听到阵阵噼里啪啦的声响呢？那是因为“静电”在作怪。秋冬时节都是易生静电的时期，可千万别轻视了这静电，它可是会对你的身体健康构成威胁的喔！所以提醒广大朋友一定要注意防护静电伤害。
[保健]身体出“故障”的八大信号
你是否最近总是因为一点儿琐事就哭泣，如果你平时并不是个爱哭的人，这时就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好却日渐消瘦，女性还会引起月经紊乱。
[养生]这些情况表明你身体处于健康状态
一旦身体不适，很多人就怀疑是不是得了大病，其实，你的身体可能比你想象的更健康。美国福克斯新闻网报道称，如果身体有以下几个表现，就说明它运行还不错。