鸿蒙创世决全文:幸福必备十大要素 Qzone精彩由你而来
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幸福必备十大要素
发表于:2008年11月20日 8时22分5秒来源:权限: 公开阅读(8)评论(1) 举报本文链接:http://user.qzone.qq.com/455483506/blog/1227140525 幸福必备十大要素 美国著名的心理学家戴维.迈尔斯博士最近向外界公布了他对幸福的最新分析和看法。他对幸福看法的十大要素是:一、必须拥有健全的身体和健康的体魄,这是幸福的基石。吃食不挑剔,说话有条理,走路稳
健。
二、切合实际的目标和期望,这是幸福的内在驱动力。一个人如果没有目标追求,幸福的河水
就会在懒散中干涸。
三、自尊,这是幸福的支架,也是幸福的赐予。
四、控制感情,这是幸福的规则。过分地压抑或放纵自己的感情,会和幸福相悖。
五、乐观,是幸福的源泉。保持乐观,就能繁衍幸福。
六、豁达,是幸福的开阔地。
七、益友,是幸福的开心果。
八、合群,人缘好,幸福自会来。
九、挑战性的工作和活动性的消遣,这样的一张一弛,才会有幸福交替出现。
十、团队意识,这是幸福的蓄水池。
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