怎样对抗抑郁症:悟:属于自己的奇妙人生

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/27 17:52:54
 

悟:属于自己的奇妙人生

 

好奇妙,昨晚第一次正儿八经地梦见自己出国旅行,而且是好几个国家。梦里有个人问我,你希望第三个国家选哪里。哈哈,种下种子了。昨晚睡前看了李欣频强烈推荐的那部电影《没有青春的青春》(YOUTH WITHOUT YOUTH),一直不明白为什么叫这个名字,而电影的最后让我大概领悟到它起名的缘由。其实有个中国典故也很适合做电影名字,可以叫做《庄生梦蝶》,哈哈。有些人在梦中实现自己的理想,垂老之时回味青春,这也未尝不可。而有些人用行动去实现理想,比如李欣频,她觉得人生第一要事就是旅行,多少岁就要去多少个国家旅行,至少每天看一本书,看了那么多的电影,认识各个领域很棒的朋友,都是她创意的源泉。而我需要活出属于自己的奇妙人生,不用设定偶像,每个人有自己的缘。昨晚针灸完,我从国贸走回来的,多看看这个似乎熟悉的城市。我想去吃几年前吃过的那家花溪牛肉粉,没有了;那家正宗的双皮奶,不在了;我妈曾经带我去吃过的桂林米粉,没有了。想起在老街的那家阿土面线,就是人大那位兄弟创业开的连锁,那天想着要吃,也没有了。很多地方,以前经过好几趟,想着要吃,没走进去,都没有了。留点念想也好,就像那件我真正欢心的小物件。心中有,说明它们都存在。当有一天怎么都不会想起,就真的不在了。一切皆在心。就如同我的两位朋友,去过地震前的新西兰的那个教堂,都成了宝贵的不可逆转的回忆。地方、事和人,都如此。人生无常,说不定哪天想关心某个人,TA却不在了。昨晚我走在路上,就在想,现在的我比起六年前刚来深圳工作那会,其实拥有了更多,为什么我还有如此多的哀怨和伤感,从头再来我还会去浪费生命吗。那一刻,我就释怀了。没有比现在更好的了,没有比现在更好的自己。谢谢《人生十四堂创意课》,也谢谢作者李欣频强力推荐的《没有青春的青春》,更谢谢自己。当下聆听的是黄小琥《重来》,人生没有重来,只有珍惜每个当下。而影片中神奇地出现了彩虹、甲壳虫和刚好朋友当天提到的尼泊尔,都与现实中的我有着神奇的连接。

体验彩虹般的人生,生活的颜色不仅是黑白

昨晚走在路上,回忆这几年,我的生命里都留下什么。2005年-2011年,有些年份很清晰,有些年份却模糊。清晰的那几年,一定发生过特别的事情,去过特别的地方,遇见了特别的人,甚至仅仅是看了特别的书和电影。这都是人生宝贵的体验,和自己心灵建立了连接的存在,才是真正的存在。我为曾经的自己悲哀,印象最深的仍然是2008年,那年有祖国的地震,也有自己的地震。天崩地裂,天翻地覆。这几年,我就是这样地幽暗着过来的吗?生命中,存在的很大一块,竟然是黑色。不论地震如何,都会恢复平静,都将升腾起拂晓的太阳。那一刻,我原谅和拥抱了自己,心疼自己。感恩有你,让我体验到了彩虹的美丽和温暖。慢慢地看了好多美好的书,美好的电影,遇见美好的人,小宇宙充满了能量,自己就能不断送给自己美丽的彩虹。我还要阅读那么多的书、欣赏那么多的电影、遇见那么多的人、去那么多的地方旅行,还有喜悦微笑的自己。

追逐自己的小小梦想,哪怕是小小的甲壳虫

前天晚上梦见自己一直想要的黄色甲壳虫了,跟它并排在一起的还有一辆MINI,哈哈,神奇的是,MINI里的空间比BMW的还大。嗯,那辆黄色甲壳虫一直都是我的小小梦想。而在后来思考和调整自己的人生规划之后,我将近两年的目标修改为中欧MBA。而我相信,那辆小小的甲壳虫,一直还在心中,迟早都会出现在我的面前。李欣频行走世界,5位平均年龄81岁的老人环游宝岛,都是他们的梦想,他们用脚步一步一步实现。感恩有贤凯,指引我发现了内心的梦想并将它们都一并写下来,每天一点一点去实现。我还有很多的梦想,不一定要说出口,等着它们都慢慢实现。

心灵的一方净土,也许在尼泊尔也许在眼前

保持自己独立的一方净土,在彷徨迷茫的人世间是如此的重要。感恩有《故道白云》、《创造金钱》、《活在当下》、《正见》、《人间是剧场》、《爱的觉醒》、《与爱同在》,甚至是《拆掉思维里的墙》和《人生十四堂创意课》,都给了我好的启示。我越来越懂得回归自我,探寻寂静的力量,感悟无限。不执着、不占有、不绑架,哈哈。在心灵的这方净土里,有着爱和美,有慈悲。也许可以在遥远的尼泊尔追寻,而我觉得自己就可以从很多智慧的书籍和先人的指引中,就在当下的心间寻觅。

我想要拥有属于自己的奇妙人生。体验彩虹般的人生,生活的颜色不仅是黑白;追逐自己的小小梦想,哪怕是小小的甲壳虫;心灵的一方净土,也许在尼泊尔也许在眼前。李欣频的人生态度与我的有着惊人的吻合,她说“第一天做事,最后一天做人”,唯有看透无常,准备好随时离世放下的洒脱,我们才会有真正活着的勇气。哈哈,将每天都是人生的第一天去努力,将每天当成生命的最后一天去珍惜,这就是属于我自己的道。珍惜我们拥有的幸福。