偶看新闻子夜茅盾人物形象分析:一些常用药可导致老人便秘
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/06 12:21:11
一些常用药可导致老人便秘
老年人便秘，功能退化是主因。与年轻人相比，老年人肠道蠕动明显变慢。随着身体功能的退化，老年人还变得不爱活动。对于患有高血压、冠心病、脑动脉硬化等疾病的老年人来说，有时便秘能危及生命，如诱发脑溢血和心肌梗死等。因此，老年人便秘不容忽视。
特别是一些患有慢性支气管炎、糖尿病、高血压、心脏病的老人，在治疗这些疾病的药物的影响下，便秘更容易加重。为此，北京朝阳医院京西院区肛肠外科主任医师李恒爽提醒，以下药用可导致老人便秘，老年便秘患者因病用药时应注意不选或少用有便秘副作用的药品。世界健康网[health.icxo.com]:正在服药并产生了便秘副作用的患者，如能换药、减量或停药，便秘会逐渐缓解。
可致老年人便秘药物——
抗高血压药物——可乐定、肼屈嗪、甲基多巴、美加明等;
抗风湿和镇痛药——消炎痛、布洛芬、芬必得;
抗过敏药——苯海拉明、扑尔敏等;
抗心绞痛药——硝酸甘油、硝酸异山梨酯等;
治胃病药——氢氧化铝、硫糖铝等;
补钙剂——碳酸钙等;
抗胆碱类止痛剂——阿托品、东莨菪碱、丙胺太林、颠茄合剂;
抗抑制剂——丙咪嗪;
抗惊厥药——苯巴比妥;
抗帕金森病的药——左旋多巴、苯海索;
镇静药——氯丙嗪;
化疗药——长春新碱等。
以上这些药物可作用于中枢神经、肠神经系统，或直接作用于肠道平滑肌，使肠蠕动减弱、结肠运输能力减慢，从而引起便秘。
老人年该如何缓解、解除便秘之苦，李恒爽大夫提出了几条建议——
健康饮食是关键
1.提高老年人的咀嚼功能。由于很多老年人缺失牙齿，以致咀嚼功能下降，使老人要求食物精细而缺少纤维素，而这正是诱发老年人便秘的危险因素，必须设法纠正。要提高老年人的咀嚼功能，就需要对其缺失的牙齿进行镶配。
2.增加食物中的纤维素。饮食中应增加蔬菜、水果、五谷杂粮和豆类的摄入比例，以增加食物中纤维素的含量，促进排便。
3.多油多水。在为老人烹调时，可在炒菜时多放点儿油，以增加肠道的润滑性。同时，老年人要养成多饮水的好习惯，每天最好喝6～8杯水，以保证机体有足够水分润肠软便。
4.常喝菜粥。菜粥既有水分，又有膳食纤维;既具有滋补功效，又有润肠通便作用，如何首乌粥、核桃仁粥、黑芝麻粥、柏子仁粥、松子仁粥等。
5.忌不良刺激。老年人应忌喝高度酒和过食辣椒、胡椒、芥末等辛辣燥热的食物。
养成排便好习惯
定时排便 老年人最好养成每日一次定时排便的习惯。方法是：每日晨起后，先在室内稍做运动，空腹喝一杯凉开水或温开水，然后如厕排便，以培养和保持排便的条件反射。同时，老年人应一有便意即去排便。
忌用力排便 长时间持续用力排便，会持续过度牵拉参与排便的肌肉和神经，损伤盆底神经肌肉的生理功能，结果会使便秘加重。研究证明，用力排便还可以使血压骤升30～50毫米汞柱，可能由此导致脑溢血或心肌梗死，所以有高血压和冠心病的老年人更要注意。
适度运动不能少
久坐少动、喜静善卧是老年人的不良生活习惯，也是老年人器官功能退化、体力逐渐下降、引起排便困难的重要因素之一。而坚持一定量的户外活动和体育锻炼，如慢跑、散步、打太极拳等，不仅能增强体质，保持体力和精力，而且可以增加食欲，使肠蠕动功能增强，使参与排便的肌群肌力增加，有效预防便秘。
保持乐观心态
经常参加户外活动，有助于使老年人保持乐观的心态，对预防老年便秘很有必要。
不滥用泻药
老年人使用泻药必须得到医生指导。