荆轲刺秦王的故事意义:别让便秘影响面子

来源：百度文库编辑：偶看新闻时间：2024/05/03 04:06:15

虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，女性便秘，影响美容。便秘会增加女性体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。
　　便秘还会引起精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔疮的形成。每天排便的女性患乳腺癌的概率为5％，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25％。
引起便秘的原因很多，大多由热邪壅结，食物停滞，或过食辛热厚味而引起，或因年老者，病后气血虚弱，津液不足所致，一般便秘没有多大痛苦。
便秘的种类：
寒秘：多因身体虚弱或年老体衰，寒气凝结而致。症见面色清淡，肚里感觉有气攻撑或疼痛，大便不通。口不渴，身重头痛，下肢发凉，怕冷，小便多而清白。舌苔白润，
热秘：多因饮酒过度，或吃辛辣厚味，肠胃积热所致。大便干结不通。口干，嘴唇枯焦，面红身热。小便少，色黄，腹胀痛。舌苔干黄，
气秘：多因忧思过度，气滞不通所致。症见大便不通，胸肋间胀满疼痛，心里不舒服，胃口不好，或咳嗽，呼吸时接不上气。舌苔滑腻，
血秘：多因年老体弱，大病、久病以及产后血虚津少，不能润滑肠道所致。症见大便秘结带黑色，腹胀痛，面红，口唇及爪甲发白，烦躁不安。常觉头晕心跳，精神困倦。舌淡苔薄，
便秘会使腹部肌肉松弛，姿势不良会引发其它症状，所以对万病之源的便秘，应及早治愈。
全息经络刮痧疗法对便秘有良好的效果。全身排毒要2次左右会看到效果。
酸奶：
酸奶富有营养，含有新鲜牛奶的全部营养，其中的乳酸、醋酸等有机酸，能刺激胃分泌，抑制有害菌生长，清理肠道。
核桃
核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，小便频数，大便燥结等。
糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。

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