大暑的谚语:削球!

来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/04/29 00:25:52
正手远削:
★动作要领:两脚开立,右脚在后,身体离台1米以外,两膝弯屈,上体稍向右转,重心支撑点在右脚上。手臂自然弯屈,引拍至右肩侧。击球时,手臂向左前下方挥动,拍面后仰,手腕在拍与球接触的一瞬间转动,在来球下降期磨擦球的中下部。击球后,迅速还原,准备下一次击球。

正手近削:
★动作要领:两脚几乎与球台平行站立,身体离台稍近。击球时,稍向右转,右脚拉后半步,手臂自然弯屈,引拍约与肩平,拍面稍后仰,前臂用力向左前下方切削,手腕配合下压,一般在来球高点期磨擦球的中部或中下部。

反手远削:
★动作要领:两脚开立,右脚在前,两膝微屈,上体略向左转,重心支撑点放在左脚上,引拍至左肩侧。击球时,上臂带动前臂向右前下方挥动,拍面后仰,手腕跟着前臂用力方向转动,在来球下降期磨擦球的中下部,将球削出,重心支撑点移至右脚。击球后,迅速还原,准备下一次击球。

反手近削:
★动作要领:两脚开立,右脚稍前,两膝微屈,身体离台稍近并略向左转。手臂自然弯屈,向左上方引拍约与肩平,拍面稍后仰。击球时,手臂迅速向右前下方挥动,以前臂和手腕用力为主,在来球高点期磨擦球的中部或中下部,将球削出(图)。
接短球:
★动作要领:离台较远时,上前接短球要使用交叉步,一般以右脚在前、上体略前倾移近球台,手臂伸进台内将球击回。如来球稍高,要迅速上前反攻。

接突击球:
★动作要领:准确地判断来球方向和落点,迅速移步取得有利击球位置,是接好突击球的首要一环。
突击球冲力较大,速度较快,为了争取时间,必须加快手臂上提动作,以便下压来球,整个击球动作要小而迅速。击球时,压要多于送,即向下的力量大于向前的力量。在近台还击时,拍面要接近垂直;远台还击时,拍面稍后仰。由于来球较急,回球动作又较快,主要是借助对方来球的力量进行还击,所以不要加转腕动作,而应控制好拍面角度。必要时可增大向下的用力,以压低弧线,加强旋转(图)。

削弧圈球:
★动作要领:削加转弧圈球时,拍面近乎垂直,向下的力量要大于向前的力量。对方来球旋转愈强,愈要用把球压低。一般在下降期击球。
削前冲弧圈球时,上臂动作较小,前臂发力,手腕固定,拍面稍后仰,从后上方向前下方削出,动作短促有力。一般在下降期击球。在向下用力切削以抵消来球前冲力的同时,还应适应增加前送的力量。
削追身球:
★动作要领:来球在身体中间偏右时,要迅速向左让位,用正手回接。右脚后撤一步,身体立即右转并收腹,重心支撑点放在后脚,手臂靠近身体,前臂向右上提起。击球时,前臂和手腕向前下方用力,并配合外旋动作使拍面后仰,将球削出。