偶看新闻钓鱼岛事件 国际法:叹马季心脏骤停去世
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 14:40:55
叹马季心脏骤停去世
亓云祥
在网上看到，12月20日，熬不到新年，著名相声艺术家马季在家中因心脏骤停突然去世，让多少“马季迷”扼腕长叹。马季是继特型演员古月（饰演毛泽东）、小品演员高秀 敏（和赵本山搭挡演《拜年》）之后，近年来第三位因心脏病在家突然发作，来不及送医诊治而逝世的艺术家。心脏病已成为人们的最大的杀手之一。我们必须对造成心脏病的病因和突发心脏病的症状要详细了解
心脏病成因简论
心脏由心肌组成，负责将血液送到全身，而专门供给心肌血液的是冠状动脉。冠状动脉的内腔非常细小，若在此发生动脉硬化，就会引起狭心症及心肌梗塞。而当冠 状动脉变得狭窄，使血液流通不顺时，心脏的肌肉就会缺氧，在运动、用餐及洗澡时，会产生压迫感、胸口闷痛；而若休息几分钟就没事，则为“过劳性狭心症”或 “劳力型心绞痛”（Exertional angina），而若休息几分钟仍未恢复，并持续约数分钟到10分钟，则可能是更危险的狭心症或心绞痛。而若疼痛更剧烈，持续30分钟-2小时，就可能是 心肌梗塞。心肌梗塞是因冠状动脉阻塞，使血流明显减少而引起心肌坏死的病症，发作时可能会并发心功能不全、肺水肿及心力衰竭，而有性命危险。
心脏病的症兆
尽管越来越多的人患上心脏病，但专家指出，心脏病是完全可以预防的,前提是看清以下症兆，及早防治：（A）手脚冰冷，更可能是心肌梗塞的征兆；（B）“消化不良”感：很多人在心脏病发作的前几天或一个月胸口胀闷，误以为是“消化不良”，其实他们正在经历一场悠关生死的心绞痛；（C）日常的胸闷气短、胸痛； （D）上楼梯、搬重物、情绪激动时心悸、气喘、恶心、冒冷汗；（E）左手腕、脖子和左背的反射性疼痛，误以为是“五十肩”，其实这表示你至少有一条重要的 动脉已有70-80%的阻塞，如果再生气着急，一分钟内动脉就可能痉挛狭窄100%，当时就因心脑血管堵塞而死；（F）有下列一项或数项特征者属动脉粥样硬化、冠心病高风险人群：吸烟、糖尿病、高血压、长期缺乏运动、肥胖或超重、腿部浮肿、血脂过高、血液黏度高、酮胱胺酸高，女性60 岁以上或男性65 岁以上等等。
心脏病的预防方法
心脏病发病的风险会因戒烟、适度运动及缓和压力等而降低，最重要的是预防动脉硬化、减少摄取动物性脂肪及热量，应摄取提升血中胆固醇及中性脂肪较少的食品，并做经常的运动。