偶看新闻新余违章查询:素菜类(64) 炒菜类(82) 凉菜类(74) 钝菜类(13) 菜谱篇(50) 酱.咸菜类(37) 菜谱视频(1) 调汁(4) 蒸馒头秘笈(26) 主食篇(34) 面食制作(63) 美食家 月
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/29 02:06:47
素菜类(64)只看标题
引用 50个热菜的做法
2010-11-06 20:01阅读5评论0
引用
东山之子 的50个热菜的做法
50个热菜的做法
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引用 爽口小菜-蒜蓉西兰花
2010-10-28 22:26阅读2评论0
引用
Q奶茶 的爽口小菜-蒜蓉西兰花
喜欢西兰花是因为它有着翡翠一般的颜色，无论是配菜还是主角都能给餐桌增色不少，带来春的气息，看到它便让人食欲大增。而且它的营养价值在蔬菜中也是首屈一指的。西兰花含蛋白质是白花菜的三倍、番茄的四倍，西兰花的矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，据说西兰花的钙含量可与牛奶相媲美。如果您将西兰花列入到您的菜谱当中，经常食用，它可以有效地帮助您降低诸如癌症、骨质疏松、心脏病以及糖尿病等发病几率，西兰花堪称菜中良药！
原料：
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引用 引用 家常木耳做法菜谱
2010-10-08 23:33阅读8评论0
引用
丁香花开 的引用 家常木耳做法菜谱
引用
碧雪石 的家常木耳做法菜谱
1、金瓜木耳白菜卷
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引用 引用 家常西葫芦做法菜谱
2010-10-08 23:28阅读9评论0
引用
丁香花开 的引用 家常西葫芦做法菜谱
引用
碧雪石 的家常西葫芦做法菜谱
1、水煮西葫芦
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引用 轻轻松松做好吃的干煸四季豆
2010-10-05 18:16阅读5评论0
引用
玉池桃红 的轻轻松松做好吃的干煸四季豆
四季豆在我们这儿叫豆角，干煸是川菜中相当普遍的一种做法，主要是将食材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的焦香爽脆。
我喜欢吃这种豆角，无论是清炒还是干煸的都好吃，不过，干煸的吃起来更香些，每次外出吃小吃时会点这个菜，百吃不厌。其实，在家也能轻轻松松做好这道菜，并且自己做的更卫生安全，做法也简单，吃起来更放心些。
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引用 老爸老妈的素食厨房全部菜谱（之一）
2010-10-03 17:28阅读6评论0
引用
虞美人 的老爸老妈的素食厨房全部菜谱（之一）
引用
闲雅时光上官莉洁上善若水 的老爸老妈的素食厨房全部菜谱（之一）
（点击各菜名即可链接到详细内容）
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分类：素菜类|阅读(6)|评论(0)
引用 豆腐宴
2010-10-03 17:25阅读1评论0
引用
虞美人 的豆腐宴
引用
zhaoxin1515墨舞斋主人 的十种简单的豆腐做法~ - 厨艺交流
食材：
豆腐 1块
雪里蕻（腌制） 250克
色拉油 1小勺
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引用 独领风骚茄子宴(30种做法)
2010-09-13 16:47阅读6评论1
引用
悬壶 的独领风骚茄子宴(30种做法)
引用
q.lk465 的独领风骚茄子宴(30种做法)
青春永驻 的
用油不多独领风骚的茄子宴(茄子的30种做法)
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引用 把茄子做成了花儿来吃——菊花茄子
2010-08-26 23:29阅读2评论0
引用
虞美人 的把茄子做成了花儿来吃——菊花茄子
引用
玉池桃红 的把茄子做成了花儿来吃——菊花茄子
我非常喜欢吃茄子，现在也正是吃茄子的季节，茄子做的菜也经常出现在我家的饭桌上。每逢做茄子的时
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引用 东北美食-地三鲜
2010-08-23 11:06阅读0评论0
引用
虞美人 的东北美食-地三鲜
引用
Q奶茶 的东北美食-地三鲜
说起东北人，豪爽的性格不得不让人佩服。东北菜很有几分东北人的特点，粗犷豪放，不拘一格，大盘的肉、大碟的菜、大杯的酒。。。那就一个字“爽”每次去东北菜馆吃饭，总是感到有种少有的亲切感
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分类：素菜类|阅读(0)|评论(0)
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炒菜类(82)只看标题
引用 西葫芦新吃法-椒盐西葫芦
2010-11-10 12:54阅读1评论0
引用
紫旖旎 的西葫芦新吃法-椒盐西葫芦
引用
Q奶茶 的西葫芦新吃法-椒盐西葫芦
出去了几天刚回来，几天没有上菜了，有筒子等不及了，消息里博友发信息说五天不见了，非常想念，她一定是馋了
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分类：炒菜类|阅读(1)|评论(0)
引用 小炒
2010-11-08 19:44阅读3评论0
引用
老大 的小炒
1、酸辣土豆丝：
制作工艺
1. 将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分。
2. 青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。
3. 炒锅上火，加入花生油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香，再加入青红椒丝、土豆丝，炒至八成熟时加入精盐、味精调 味，再淋上香油和香醋，炒熟即可。
2、红烧茄子：
1 把茄子洗净去掉头尾，切成滚刀状，泡在清水中，捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净，切成段。
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分类：炒菜类|阅读(3)|评论(0)
引用 虾皮几种做法
2010-10-28 23:30阅读14评论0
引用
紫旖旎 的虾皮几种做法
引用
星光闪闪 的虾皮几种做法
引用
阳光宝贝 的虾皮几种做法
虾皮当然不是指虾的皮啦,而是一种非常非常小的近水小海虾自然烘晒的干海产品.它所含钙质相当丰富,脂肪含量又很低,价格还很便宜,味道却当仁不让,真正的小身材大味道!介绍几种常见的吃法,都是我自己比较常做的,如果还有别的吃法,大家一起交流一下哈!
1.双椒爽口拌阅读全文>>
分类：炒菜类|阅读(14)|评论(0)
引用 秋风起秋膘长-香辣炒牛肚
2010-10-28 22:28阅读1评论0
引用
Q奶茶 的秋风起秋膘长-香辣炒牛肚
今天去超市买来了个熟牛肚，熟的比较省事儿哦
每到中午跟打仗似的，买菜、炒菜、还要拿着样机拍照、俺那个小微单经过在水中、面里、油里的跌打滚爬越发体现出它超强的耐力。厨房成了战场一样，时间总是不够用，所以食材尽量选择熟的了，这算不算一个懒人找的借口呢
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分类：炒菜类|阅读(1)|评论(0)
引用 干煸长豆角
2010-10-24 10:33阅读10评论0
引用
cwlgt1 的干煸长豆角
引用
云游老道 的干煸长豆角
引用木可 的干煸长豆角
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分类：炒菜类|阅读(10)|评论(0)
引用 西瓜皮别扔掉，12种吃法能美容
2010-10-21 23:16阅读47评论0
引用
紫旖旎 的西瓜皮别扔掉，12种吃法能美容
引用
春花秋月 的西瓜皮别扔掉，12种吃法能美容
心恬梦静 的西瓜皮别扔掉，12种吃法能美容
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分类：炒菜类|阅读(47)|评论(0)
引用 杭椒牛柳
2010-10-21 23:12阅读1评论0
引用
紫旖旎 的杭椒牛柳
引用
玉池桃红 的家庭版杭椒牛柳
门口的超市搞店庆活动，好多东西都在搞特价，今天去超市逛的时候，看到杭椒在搞特价，杭椒看起来长长的,细细的，特别纤瘦，宛如江南女子一样婀娜娇弱,就买了一些。
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分类：炒菜类|阅读(1)|评论(0)
引用 引用 手把手教你做四十五道美食 - 虞美人的日志 - 网易博客
2010-10-21 22:04阅读4评论0
引用
玲玲 的引用 手把手教你做四十五道美食 - 虞美人的日志 - 网易博客
引用
空中浮萍 的手把手教你做四十五道美食 - 虞美人的日志 - 网易博客
手把手教你做四十五道美食
手把手教你做回锅肉
原料：猪后臀尖，青蒜
辅料：豆瓣酱，豆豉，葱，姜，花椒，大料，桂皮
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分类：炒菜类|阅读(4)|评论(0)
引用 【美食】家常菜谱之二（素菜类）
2010-10-21 21:29阅读5评论0
引用
玫瑰夫人 的【美食】家常菜谱之二（素菜类）
家常菜谱·素菜类
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分类：炒菜类|阅读(5)|评论(0)
引用 【美食】家庭实用菜谱之三·荤菜类
2010-10-21 21:28阅读2评论0
引用
玫瑰夫人 的【美食】家庭实用菜谱之三·荤菜类
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分类：炒菜类|阅读(2)|评论(0)
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凉菜类(74)只看标题
引用 美容佳品——酱肉皮
2010-10-19 19:26阅读2评论0
引用
紫旖旎 的美容佳品——酱肉皮
引用
虞美人 的美容佳品——酱肉皮
引用
雨田 的美容佳品——酱肉皮
肉皮的营养众所周知，美容功效更是家喻户晓，尤其深受我们女同胞的喜爱。记得五六年前单位对面有一个小商亭，专门卖熏酱熟食，味道特别好，尤其是他们家的酱肉皮
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分类：凉菜类|阅读(2)|评论(0)
引用 引用 引用 皮铺子赵家四十种凉拌菜的做法
2010-10-09 00:01阅读1评论0
引用
丁香花开 的引用 引用 皮铺子赵家四十种凉拌菜的做法
引用
闲雅时光 的引用 皮铺子赵家四十种凉拌菜的做法
引用
红阳聚宝 的皮铺子赵家四十种凉拌菜的做法
皮铺子赵家四十种凉拌菜的做法
1、拌葱头
原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱精盐五钱 香油三分
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分类：凉菜类|阅读(1)|评论(0)
引用 家常凉拌豆油皮——祝老师们节日快乐哦
2010-10-05 18:25阅读6评论0
引用
玉池桃红 的家常凉拌豆油皮——祝老师们节日快乐哦
一年一度的教师节到了，老师们辛苦了！俺祝所有的老师们节日快乐哦！
上次看到斗儿妹妹做的豆油皮拌黄瓜，俺一直想试试。原来我做凉拌豆油皮的时候，从来没油炸过，看到斗儿妹妹做的凉拌菜那么诱人，俺就也学着她的做法，做了一盘凉拌豆油皮，味道还真
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分类：凉菜类|阅读(6)|评论(0)
引用 肉皮冻
2010-09-22 09:57阅读0评论0
引用
云游老道 的肉皮冻
引用迷途羔羊 的制作肉皮冻的方法引用春巴佬 的制作肉皮冻的方法
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分类：凉菜类|阅读(0)|评论(0)
引用 甜辣黄瓜
2010-09-20 19:43阅读1评论0
引用
紫旖旎 的甜辣黄瓜
引用
云游老道 的甜辣黄瓜
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分类：凉菜类|阅读(1)|评论(0)
引用 清爽黄瓜菜谱
2010-09-13 23:24阅读5评论0
引用
虞美人 的清爽黄瓜菜谱
引用
闲雅时光玉兔温情永远 的清爽黄瓜菜谱
黄瓜泡菜
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分类：凉菜类|阅读(5)|评论(0)
引用 泰式凉拌黄瓜卷
2010-09-07 11:41阅读1评论0
引用
ajian 的泰式凉拌黄瓜卷
引用
Lucy学厨 的泰式凉拌黄瓜卷
过节的日子总是有点儿慵懒，昨天前天都忙得不可开交，今天哪里都不想去。他小叔最近几周
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分类：凉菜类|阅读(1)|评论(0)
引用 引用 精打细算过日子-酱肉拉皮
2010-09-04 19:13阅读0评论0
引用
清风 的引用 精打细算过日子-酱肉拉皮
引用
Q奶茶 的精打细算过日子-酱肉拉皮
酱肉拉皮做法很简单，味道却不简单。小丫和老公都爱吃，所以时不时的会出现在我家餐桌上。原来经常去的那家东北菜馆里一盘卖十八元，自己做出来成本只需五元。哈哈！超级划算啊
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引用 好吃的蒜泥茄子
2010-08-21 22:09阅读5评论0
引用
春华秋实 的好吃的蒜泥茄子
红叶 的好吃的蒜泥茄子
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分类：凉菜类|阅读(5)|评论(0)
引用 制作肉皮冻的方法
2010-08-19 11:36阅读5评论0
引用
紫旖旎 的制作肉皮冻的方法
引用
虞美人 的制作肉皮冻的方法
引用
金不换luxinshanjl无瑕ganlc1968 的阅读全文>>
分类：凉菜类|阅读(5)|评论(0)
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钝菜类(13)只看标题
引用 什锦海鲜豆腐煲做法
2010-11-10 11:53阅读2评论0
引用
虞美人 的什锦海鲜豆腐煲做法
引用
松籽飞舞 的什锦海鲜豆腐煲做法
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分类：钝菜类|阅读(2)|评论(0)
引用 肉末蒸豆腐
2010-10-03 17:24阅读1评论0
引用
虞美人 的肉末蒸豆腐
引用
zhaoxin1515墨舞斋主人 的肉末蒸豆腐
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引用 麻辣香锅的做法
2010-09-24 19:32阅读2评论0
引用
懿风丽人 的麻辣香锅的做法
去北京的时候吃中了那里的麻辣香锅!很好吃很想学着做哟!
麻辣香锅：
材料：
麻辣香锅的材料非常广泛，基本适合炒制的都可以用来做麻辣香锅，但是基本需要事先处理一下，就是用水焯熟，可以把麻辣香锅的材料分成以下几大类，大家可以根据自己的喜好来选择。
蔬菜类：青笋、莲藕、竹笋、圆白菜、蘑菇、金针菇、花菜、西兰花、土豆、红薯等
干货类：木耳、魔芋等
海鲜类：鱿鱼、虾、螃蟹、魔芋等
肉类：五花肉、午餐肉、牛蛙、鳝鱼等
内脏类：百叶、毛肚、鸭肠、鸭胗等
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分类：钝菜类|阅读(2)|评论(0)
引用 引用 电饭锅煮菜做蛋糕（不转可惜)
2010-09-21 22:51阅读1评论0
引用
紫凝 的引用 电饭锅煮菜做蛋糕（不转可惜)
（一）可乐鸡翅
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引用 引用 简易家常冬瓜制作菜谱
2010-09-21 22:47阅读2评论1
引用
紫凝 的引用 简易家常冬瓜制作菜谱
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分类：钝菜类|阅读(2)|评论(1)
引用 引用 用電飯鍋煮菜（不轉也太惜了）
2010-07-29 14:14阅读4评论0
引用
kfyge 的引用 用電飯鍋煮菜（不轉也太惜了）
引用
一帘幽梦 的用電飯鍋煮菜（不轉也太惜了）
（一）可乐鸡翅
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分类：钝菜类|阅读(4)|评论(0)
引用 【Lucy原创】教你煮出完美鸡蛋来--白水煮蛋也有窍门
2010-07-16 00:51阅读7评论0
引用
Lucy学厨 的【Lucy原创】教你煮出完美鸡蛋来--白水煮蛋也有窍门
看了这个题目你要说我有点儿夸张哈！！白水煮鸡蛋是再简单不过的了，可是要煮出漂亮的鸡蛋你知道该怎么煮吗？
大家都知道有人喜欢吃溏心蛋，火候掌握不好溏心蛋就吃不到；有人喜欢吃硬心蛋，煮久了，鸡蛋会爆，蛋黄外边就会有一层灰黑色，而且破坏了蛋白质。其实我原来煮鸡蛋也是没有把握，反正能煮熟了吃，具体煮多久没有研究过。
到美以后，学做西餐，中国人会说西方人做事死板，做饭像做实验，都要用几茶匙，几杯的量，连煮鸡蛋这么简单的东西，也是上了菜谱的哦！！先来看看美国人如何煮鸡蛋，这个煮法是蛋黄刚刚熟透：书上明确说明4个鸡蛋放小锅里，用冷水淹过，上火煮开后立即关火，用盖子盖上，焖12分钟后倒掉开水，加入冷水浸泡直完全冷却后就可以去壳吃蛋。
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分类：钝菜类|阅读(7)|评论(0)
引用 我做的酸辣粉也很牛—酸辣粉
2010-06-29 07:30阅读9评论0
引用
紫旖旎 的我做的酸辣粉也很牛—酸辣粉
引用
Q奶茶 的我做的酸辣粉也很牛—酸辣粉
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分类：钝菜类|阅读(9)|评论(0)
引用 糯米排骨南瓜盅
2010-06-17 21:29阅读7评论0
引用
紫旖旎 的糯米排骨南瓜盅
引用
Q奶茶 的一定馋的你流口水-糯米排骨南瓜盅
今天又睡个自然醒，一觉醒来已是做午饭的点喽，一骨碌爬起来胡乱抓起一件衣服穿上，洗了把脸，就奔向菜市场。不知为什么一个家庭主妇也如此忙碌，觉不够睡，时间不够用。早上7点起来，给小丫烙了一张鸡蛋饼，热好牛奶，喂饱了小丫，
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分类：钝菜类|阅读(7)|评论(0)
引用 清淡鲜美不增肥-蒸酿黄瓜
2010-06-17 21:28阅读7评论0
引用
紫旖旎 的清淡鲜美不增肥-蒸酿黄瓜
引用
Q奶茶 的清淡鲜美不增肥-蒸酿黄瓜
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，价廉确营养丰富，尤其对减肥的朋友来说更是大受欢迎。前几日在咖啡
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分类：钝菜类|阅读(7)|评论(0)
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菜谱篇(50)只看标题
引用 引用 喜欢哪个菜就点吧
2010-11-10 13:07阅读9评论0
引用
蓝梦 的引用 喜欢哪个菜就点吧
引用
文登 圣经山人 的喜欢哪个菜就点吧
喜欢哪个菜就点吧，会告诉你做法的哟。
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分类：菜谱篇|阅读(9)|评论(0)
引用 150道名菜(图)及烹饪方法
2010-11-08 19:04阅读1评论0
引用
岩松 的150道名菜(图)及烹饪方法
引用 cwlgt1 的 引用 谦谦 的 引用chenjianguo87 的150道名菜(图)及烹饪方法
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分类：菜谱篇|阅读(1)|评论(0)
引用 引用 史上最全的特色食谱！【生活百科】
2010-11-02 16:31阅读3评论0
引用
rcf08211 的引用 史上最全的特色食谱！【生活百科】
引用
qxrdyyh 的史上最全的特色食谱！【生活百科】
無為居士 的史上最全的特色食谱！【生活百科】
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分类：菜谱篇|阅读(3)|评论(0)
引用 引用 史上最全的特色菜谱（17866例）
2010-10-24 16:43阅读1评论0
引用
正午阳光下的白杨树 的引用 史上最全的特色菜谱（17866例）
引用
豫新七里营777ss@163 的史上最全的特色菜谱（17866例）
hfy652307502 的百合 的佳茗一盏品春水 的驿动之心 的
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分类：菜谱篇|阅读(1)|评论(0)
引用 引用 电子菜谱
2010-10-21 21:45阅读4评论0
引用
玲玲 的引用 电子菜谱
引用
空中浮萍 的电子菜谱
引用 【烹饪美食】 电子菜谱
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分类：菜谱篇|阅读(4)|评论(0)
引用 菜谱
2010-10-15 11:01阅读1评论0
引用
扬子 的菜谱
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分类：菜谱篇|阅读(1)|评论(0)
引用 家常菜谱大全(26000例)
2010-10-05 09:50阅读12评论1
引用
虞美人 的家常菜谱大全(26000例)
引用
渴望美好 的家常菜谱大全(26000例)
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分类：菜谱篇|阅读(12)|评论(1)
引用 中国最好吃的150道名菜(图)及烹饪方法
2010-10-03 17:37阅读3评论0
引用
虞美人 的中国最好吃的150道名菜(图)及烹饪方法
引用
绿野芳踪公平正义亮剑777ss@163 的中国最好吃的150道名菜(图)及烹饪方法
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分类：菜谱篇|阅读(3)|评论(0)
引用 食谱
2010-09-22 10:08阅读6评论0
引用
云游老道 的食谱
冬季最佳排毒食物
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分类：菜谱篇|阅读(6)|评论(0)
引用 [转] 回家开饭店——二千多道菜的做法(不收藏会后悔的)
2010-09-13 16:37阅读3评论0
引用
东北雄鹰 的[转] 回家开饭店——二千多道菜的做法(不收藏会后悔的)
1、红烧鳊鱼
2、婆豆腐的做法
3、自制土豆饼
4、教你做红烧肉
5、冬季暖身冬瓜汆丸子
6、冬季滋补羊腩煲
7、泡椒牛肉丝
8、糖醋带鱼
9、京味十足油焖大虾
10、炸茄盒
11、香辣鱼片
12、超级简单易鸡蛋饼
13、拔丝香蕉
14、冬季滋补清炖羊肉
15、松子玉米
16、香辣虾
17、老坛子凤爪
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分类：菜谱篇|阅读(3)|评论(0)
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酱.咸菜类(37)只看标题
引用 做泡椒
2010-11-11 19:50阅读3评论0
引用
紫旖旎 的做泡椒
引用
029guoguo 的引用 做泡椒
引用
英子 的做泡椒
几天前俺家良子又拿回来了一袋子辣椒，不知道怎么办？昨晚从网上收来了泡椒的做法，就开始准备所需的材料。今天做上了。就是不知会怎么样？心里没底啊！阅读全文>>
分类：酱.咸菜类|阅读(3)|评论(0)
引用 引用 腌黄瓜的配方
2010-10-21 22:39阅读4评论0
引用
rcf08211 的引用 腌黄瓜的配方
引用
沧海一粟 的腌黄瓜的配方
引用海纳百川 的引用 腌黄瓜的配方引用天马 的
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分类：酱.咸菜类|阅读(4)|评论(0)
引用 我家的自制辣椒糊(酱)全过程
2010-10-12 08:05阅读6评论0
引用
amay200 的我家的自制辣椒糊(酱)全过程
自各家菜园里有鲜红辣椒采摘的时候，老乡就喜欢做上一或两瓶辣椒糊尝鲜啦！当然由于温度高不易保存，只能少做点放在冰箱的保鲜层，想吃时取点，适量淋点小磨麻油，真是一道开味的菜呢！
要想做的辣椒糊隔年还能不变质的好吃，选择适宜的温度是最重要的。每年的中秋节后，当日平均气温在二十度以下，是最适合做辣椒糊的季节。如果自家菜园种的有可采摘的红辣椒就采摘些做，没条件种也可去市场上买新鲜红辣椒做。做法简单，吃味爽口，最适合象我们这些平时又想吃辣椒又怕辣味浓的人士。
今天介绍我的辣椒糊制作全过程。
买来离我们家乡二十里路的高山优质红辣椒
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分类：酱.咸菜类|阅读(6)|评论(0)
引用 自制黄豆辣椒酱前奏——酱豆制作实录
2010-10-12 08:05阅读4评论0
引用
amay200 的自制黄豆辣椒酱前奏——酱豆制作实录
要想吃到自己做的鲜味黄豆辣椒酱，成功的酱豆制作是关键。在老家做酱豆是有严格季节要求的：每年的“入梅”后前期为最佳选择。
今天先将酱豆制作的全过程介绍如下：
做酱豆用的优质黄豆
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分类：酱.咸菜类|阅读(4)|评论(0)
引用 自制黄豆辣椒酱成品实录
2010-10-12 08:04阅读5评论0
引用
amay200 的自制黄豆辣椒酱成品实录
黄豆酱圃做好后，如需做辣椒酱就方便了。中秋节后温度在二十度左右为最适宜，这时的山区红辣椒成熟，肉厚味鲜，加之温度合适，辣椒不易由温度高烂掉影响辣椒酱的质量。
做辣椒酱的两主要原料
干酱豆、优质红辣椒。
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分类：酱.咸菜类|阅读(5)|评论(0)
引用 简单好学又超好吃的辣白菜
2010-10-11 21:06阅读1评论0
引用
岩松 的简单好学又超好吃的辣白菜
引用慕容涵雅 的简单好学又超好吃的辣白菜
冬天来了，这个季节的大白菜最好吃了，各种煎炒煮的方法大家一定用了N多次了吧，今天我教大家一个腌辣白菜的方法
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分类：酱.咸菜类|阅读(1)|评论(0)
引用 引用 引用 引用 引用 泡菜制作
2010-10-08 23:00阅读9评论0
引用
丁香花开 的引用 引用 引用 引用 泡菜制作
引用
anycall 的引用 引用 引用 泡菜制作
引用
美女 的引用 引用 泡菜制作
引用
bjk11的 引用 教你怎么泡------泡菜制作
老妖的 教你怎么泡------
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分类：酱.咸菜类|阅读(9)|评论(0)
引用 五香盐水花生
2010-09-19 12:50阅读3评论0
引用
Q奶茶 的五香盐水花生
今天早上6点半起床，伺候完小丫梳洗打扮好，看着爷儿俩出门，送上两个
给小丫的
。照例回到床上睡俺的回笼觉，却怎么也睡不着了。咦，咋还失眠了
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分类：酱.咸菜类|阅读(3)|评论(0)
引用 酱黄瓜
2010-09-17 10:38阅读2评论0
引用
dtrhlym三剑客 的酱黄瓜
慕容涵雅
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分类：酱.咸菜类|阅读(2)|评论(0)
引用 引用 家中自制葡萄酒及问题解答【自己动手，好喝又放心】
2010-09-14 19:39阅读4评论0
引用
寒雪 的引用 家中自制葡萄酒及问题解答【自己动手，好喝又放心】
引用
wun21 的家中自制葡萄酒及问题解答【自己动手，好喝又放心】
引用
dzpyd-1978 的家中自制葡萄酒及问题解答【自己动手，好喝又放心】
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分类：酱.咸菜类|阅读(4)|评论(0)
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菜谱视频(1)只看标题
引用 引用 引用 引用 教你做菜[视频]
2010-08-19 10:13阅读1评论0
引用
一笑堂 的引用 引用 引用 教你做菜[视频]
引用
aswh07 傲雪 的引用 引用 教你做菜[视频]
引用
xiaojinren1986 的引用 教你做菜[视频]
引用
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分类：菜谱视频|阅读(1)|评论(0)
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调汁(4)只看标题
引用 引用 麻辣烫配方( 绝密 )
2010-11-02 17:02阅读9评论1
引用
企鹅 的引用 麻辣烫配方( 绝密 )
引用
xuancheng209 的麻辣烫配方( 绝密 )
引用
明明 的麻辣烫配方( 绝密 )
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分类：调汁|阅读(9)|评论(1)
引用 【精而全】酒店大厨们常用的调味秘籍
2010-07-11 17:10阅读5评论0
引用
东北雄鹰 的【精而全】酒店大厨们常用的调味秘籍
【精而全】酒店大厨们常用的调味秘籍--不荐是我的错,不藏是你...
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1麻辣味汁
【配方】（配制20份菜）
红油海椒30克（或红油100克），花椒粉20克，红酱油30克（如老抽需加水稀释），精盐30克，味精20克（碾粉），白糖30克，料酒50克，姜末20克，小麻油等味料加开水750克（或鲜汤）调制而成。
【配制说明】
本配方味重，口感麻辣、咸鲜、略带回甜，属四川口味。可调制成味汁浇淋凉菜，也可将以上调料直接拌制肚丝、卤
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分类：调汁|阅读(5)|评论(0)
引用 调味秘籍
2010-06-09 10:48阅读11评论0
引用
陶之遥遥 的调味秘籍
1麻辣味
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分类：调汁|阅读(11)|评论(0)
引用 川菜红油的制作方法
2010-03-12 00:08阅读78评论0
引用
浓咖啡 的川菜红油的制作方法
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分类：调汁|阅读(78)|评论(0)
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蒸馒头秘笈(26)只看标题
引用 引用 引用 引用 13款馒头、花卷和包子做法全程图解
2010-11-02 16:33阅读1评论0
引用
rcf08211 的引用 引用 引用 13款馒头、花卷和包子做法全程图解
引用
happyhome 的引用 引用 13款馒头、花卷和包子做法全程图解
引用
夜色美丽 的引用 13款馒头、花卷和包子做法全程图解
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(1)|评论(0)
引用 锅贴
2010-10-05 09:48阅读3评论0
引用
虞美人 的锅贴
引用
丁香花开 的2010年10月04日
做法：1、锅烧热，在煎锅里倒少量色拉油，抹匀锅底，油热后把饺子一个个均匀地摆在锅底（因为刚从冷冻室拿出来的饺子有水，油很容易溅起来，我总是把火关了再放饺子，有没有什么好办法解决这个问题呢？）。
2、中火将饺子贴锅的一面煎黄（大概4、5分钟），倒一小碗冷水进去，盖上锅盖。
3、待水烧干就好了。
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(3)|评论(0)
引用 引用 放心油条自己做
2010-09-25 17:15阅读6评论0
引用
mrt63@126 的引用 放心油条自己做
引用
水若 的放心油条自己做
健康，是相对于街头早点摊的油条而言。油是新鲜的，更不会加明矾、泡打粉——向健康迈进了一大步。而味道口感，也绝不比摊上的差。
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(6)|评论(0)
引用 自制健康油条-无明矾、泡打粉版
2010-09-19 13:12阅读5评论0
引用
Q奶茶 的自制健康油条-无明矾、泡打粉版
因为平时不大锻炼，连续几天的爬山累的我在家大睡了两天才算歇过来劲儿。途中拍了不少照片，今天打开相机翻了翻，本想把照片发在博上记录下这开心的时刻，看看那些美景让人赏心悦目，在看看照片上的人已是惨不忍睹
某位老帅哥已经在不知不觉中变得和
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(5)|评论(0)
引用 玉米蒸糕
2010-09-13 22:59阅读3评论0
引用
慕容涵雅 的玉米蒸糕
玉池桃红 的日子过得红红火火蒸蒸日上——玉米蒸糕
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(3)|评论(0)
引用 引用 咸香酥脆-油炸馍片
2010-09-04 19:13阅读2评论1
引用
清风 的引用 咸香酥脆-油炸馍片
引用
Q奶茶 的咸香酥脆-油炸馍片
我和老公都爱吃油炸类食品，尤其是我炸的馍片，平时买一斤馒头常常会吃不完，干巴巴的，即便再上笼蒸一下，也失去了原有的绵软新鲜。所以常把剩馒头用来炸成馍片吃，虽然也
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(2)|评论(1)
引用 13款馒头, 花卷和包子做法全程图解ZT
2010-08-27 00:07阅读6评论1
引用
虞美人 的13款馒头, 花卷和包子做法全程图解ZT
引用
叶儿当当鼠鼠冻人中国蓝 的13款馒头, 花卷和包子做法全程图解ZT
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(6)|评论(1)
引用 做馒头秘笈：包你蒸的馒头又白又松又香又大 - mrt63的日志 - 网易博客
2010-08-08 10:11阅读10评论0
引用
虞美人 的做馒头秘笈：包你蒸的馒头又白又松又香又大 - mrt63的日志 - 网易博客
引用
zhaoxin1515 非尘 yayasroom 的 做馒头秘笈：包你蒸的馒头又白又松又香又大 - mrt63的日志 - 网易博客
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(10)|评论(0)
引用 十三款馒头、花卷和包子做法全程图解
2010-07-16 22:07阅读3评论0
引用
美女361° 的十三款馒头、花卷和包子做法全程图解
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(3)|评论(0)
引用 把饺子做得像花儿一样——漂亮的花式蒸饺（另附12款面食的做法）
2010-07-16 00:27阅读4评论0
引用
玉池桃红 的把饺子做得像花儿一样——漂亮的花式蒸饺（另附12款面食的做法）
夏天天气炎热，人们的胃口普遍不好，为了能让家人吃得好，安全度夏，俺总是变着花样的做吃的。
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(4)|评论(0)
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主食篇(34)只看标题
引用 街头巷尾的大众早点——【粢饭糕】
2010-11-08 22:35阅读0评论0
引用
坚果 的街头巷尾的大众早点——【粢饭糕】
大学的时候，最爱每晚去老食堂要一个粢饭糕（我更喜欢叫它炸糍粑）一个糯米烧卖和一碗稀饭，这个搭配是大爱啊，下午自习的时候一想到美美的晚饭，整个人都会变得特别有战斗力
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分类：主食篇|阅读(0)|评论(0)
引用 引用 米的妙用
2010-10-24 18:51阅读11评论0
引用
rcf08211 的引用 米的妙用
引用
淡雅清逸 的米的妙用
善待人间 的米的妙用
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分类：主食篇|阅读(11)|评论(0)
引用 饮食知识大全(值得收藏)
2010-10-09 23:23阅读3评论0
引用
ydq200888 的饮食知识大全(值得收藏)
引用
麦片雨 的引用 饮食知识大全(值得收藏)
妮子 的引用 饮食知识大全(值得收藏)
渴望美好 的饮食知识大全(值得收藏)
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分类：主食篇|阅读(3)|评论(0)
引用 六种米饭的养生功效
2010-10-09 00:29阅读8评论0
引用
ydq200888 的六种米饭的养生功效
引用
云龙 的六种米饭的养生功效
月夜倾情 的六种米饭的养生功效
米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米饭。
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分类：主食篇|阅读(8)|评论(0)
引用 西安小吃
2010-09-22 10:34阅读12评论0
引用
云游老道 的西安小吃
引用突然的自我 的最全的西安小吃了,别胡流口水啊!
西安经典小吃汇集，很多都是我喜欢的．流口水了吧！擦完口水别忘了顶一下，不全的话，欢迎添加！！ 下面的种种美食我都有吃过，但从来没做过收集整理，枉在那里读了几年书。
1-岐山哨子面 （看着面条好像要透亮了，超口感！）这个我爱吃的
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分类：主食篇|阅读(12)|评论(0)
引用 桂林风味小吃
2010-09-22 10:30阅读2评论0
引用
云游老道 的桂林风味小吃
引用清水芙蓉 的桂林风味小吃美食介绍
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分类：主食篇|阅读(2)|评论(0)
引用 小吃
2010-09-22 10:11阅读2评论0
引用
云游老道 的小吃
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分类：主食篇|阅读(2)|评论(0)
引用 引用 西安小吃大全
2010-09-14 19:41阅读3评论0
引用
真心英雄 的引用 西安小吃大全
引用
锋锐视觉 的西安小吃大全
西安小吃大全，网上找的，现在差不多都吃过了，剩下的对照着慢慢吃，呵呵
泡馍－－－老刘家泡馍（北广济街内）
小炒－－－－西羊市中段的“天下第一碗”；
杂羔汤－－－－（建设西路旅馆村内）
烤肉－－－－里木烤肉（麻家十子西50米）
肉夹馍－－－－秦豫肉夹馍（柏树林南口）
孜然炒肉夹馍－－－－（洒金桥十子东南角）
腊牛肉夹馍－－－－ 北梢门红码头老旦隔壁“李老四夹馍”，他家的杂肝汤也不错
水盆大肉－－－－老宋家（柏树林十子西南角）
葫芦头－－－－铁蛋葫芦头（柏树林十子西北角）
蒸碗－－－－（建西街东口向西100米路南）
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分类：主食篇|阅读(3)|评论(0)
引用 引用 中央领导为什么都高寿，去看看他们天天吃什么！怎么吃！
2010-09-11 15:20阅读1评论0
引用
ydq200888 的引用 中央领导为什么都高寿，去看看他们天天吃什么！怎么吃！
引用
lndlglm64 的中央领导为什么都高寿，去看看他们天天吃什么！怎么吃！
28818 的中央领导为什么都高寿，去看看他们天天吃什么！怎么吃！
玫瑰 的
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分类：主食篇|阅读(1)|评论(0)
引用 这些早餐要慢慢学会呢
2010-09-11 15:13阅读2评论0
引用
ydq200888 的这些早餐要慢慢学会呢
引用
Sophia 的[转] 这些早餐要慢慢学会呢
皮蛋瘦肉粥
材料：大米，皮蛋，油条，猪肉，香葱。 调料：盐。
做法：
１．先将大米淘洗干净，然后放入一个容器，加入适量盐和清水泡上一会，大概半个小时就可以了；皮蛋剥去皮切小丁；油条也切成同样大小的丁；香葱切末。
２．猪肉洗净，放入锅中煮熟，不用切，取一小块直接煮就可以了，也不用调味，煮熟后捞出晾凉，然后用手撕成肉丝。当然，放入皮蛋粥中的肉也可以是事先腌好的咸肉。
３．取来汤锅，注入清水烧开，然后
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分类：主食篇|阅读(2)|评论(0)
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面食制作(63)只看标题
引用 引用 怎么调饺子馅才好吃
2010-11-06 20:56阅读11评论0
引用
与世无争 的引用 怎么调饺子馅才好吃
引用
虞美人 的怎么调饺子馅才好吃
引用
雪梅574461 的2010年10月24日
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分类：面食制作|阅读(11)|评论(0)
引用 引用 引用 ◇ 鲜汤肘花面 ◇ 汤的功效
2010-11-06 19:57阅读6评论0
引用
丁香花开 的引用 引用 ◇ 鲜汤肘花面 ◇ 汤的功效
引用
松籽 的引用 ◇ 鲜汤肘花面 ◇ 汤的功效
引用
果丰 的◇ 鲜汤肘花面 ◇ 汤的功效
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分类：面食制作|阅读(6)|评论(0)
引用 引用 面条制作菜谱
2010-10-08 23:36阅读4评论0
引用
丁香花开 的引用 面条制作菜谱
引用
碧雪石 的面条制作菜谱
1、五香茄子面
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分类：面食制作|阅读(4)|评论(0)
引用 引用 24道花样面食的做法
2010-09-22 11:15阅读10评论0
引用
江蓝雪 的引用 24道花样面食的做法
引用
农村观察员 的24道花样面食的做法
引用
渴望美好 的24道花样面食的做法(图文)
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分类：面食制作|阅读(10)|评论(0)
引用 自己动手丰衣足食-制作凉皮全过程
2010-09-19 13:17阅读10评论0
引用
Q奶茶 的自己动手丰衣足食-制作凉皮全过程
今天小丫央求我下学去接她，说她实在不愿坐爸爸的车了，最开心的就是能和妈妈一路溜溜达达的走回家。呵呵，这小鬼，你咋想我还不知道啊
。不就
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分类：面食制作|阅读(10)|评论(0)
引用 素饺子做法集锦
2010-09-17 10:56阅读6评论0
引用
wei.mn 的素饺子做法集锦
素饺子很好吃，但做素饺子有些诀窍。做素饺子一般需要注意在饺子馅上做好工夫。按照个人口味的不同，您可以选择不同口味的饺子馅，在食物营养塔配上有一定基础的甚至可以开发自己喜欢的口味，馅子的好坏直接决定了饺子的质量。
[/I]一、《胡萝卜饺》
将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精+少量香菜，和成馅，然后就可以做成小饺子啦。
还有一点得说说，吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋，因为酸可以破坏胡萝卜素。 [/I]
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分类：面食制作|阅读(6)|评论(0)
引用 面条、面条！一天做一样
2010-09-13 23:10阅读4评论0
引用
虞美人 的面条、面条！一天做一样
引用
闲雅时光胶水花开无声胖胖 的面条、面条！一天做一样
1、炸酱面
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分类：面食制作|阅读(4)|评论(0)
引用 不重样的面点
2010-08-27 00:05阅读5评论0
引用
虞美人 的不重样的面点
引用
红梅 的不重样的面点
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分类：面食制作|阅读(5)|评论(0)
引用 引用 引用 引用 引用 二十四道花样面食（推荐）
2010-08-20 21:25阅读8评论0
引用
丁香花开 的引用 引用 引用 引用 二十四道花样面食（推荐）
引用
zhaoxin1515 的引用 引用 引用 二十四道花样面食（推荐）
引用
健康使者 的引用 引用 二十四道花样面食（推荐）
引用
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分类：面食制作|阅读(8)|评论(0)
引用 凉拌荞麦面
2010-08-14 15:25阅读1评论0
引用
cwlgt1 的凉拌荞麦面
引用
云游老道 的凉拌荞麦面
引用紫旖旎 的“韩风”继续吹--韩式凉拌荞麦面
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分类：面食制作|阅读(1)|评论(0)
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美食家(24)只看标题
引用 见识一下——中国国宴九道大菜 【组图】
2010-09-22 11:03阅读3评论0
引用
哥们干杯！ 的见识一下——中国国宴九道大菜 【组图】
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分类：美食家|阅读(3)|评论(0)
引用 中秋家宴
2010-09-22 09:54阅读3评论0
引用
云游老道 的中秋家宴
引用喱斗 的水煮鱼+预备中秋家宴
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分类：美食家|阅读(3)|评论(0)
引用 【原创摄影】美味菜肴
2010-08-12 11:45阅读2评论0
引用
静影沉璧 的【原创摄影】美味菜肴
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分类：美食家|阅读(2)|评论(0)
引用 【诱人美味】足够诱人但绝对舍不得吃的美食(组图)
2010-08-10 23:40阅读3评论0
引用
qilianmin 的【诱人美味】足够诱人但绝对舍不得吃的美食(组图)
4月23日，由海淀区饮食服务行业协会承办的第八届中关村国际美食节盛装开幕，来自海淀区数十家国家级酒家和特色风味餐馆的数十台精致美观的宴席展台，数百道的经典流行的风味大菜集体亮相，众多美食构思奇巧、设计新颖，绝对让你垂涎三尺，想吃却绝对舍不得！
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分类：美食家|阅读(3)|评论(0)
引用 周末美食
2010-07-27 18:58阅读1评论0
引用
老鼠拔刀戏弄猫 的周末美食
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分类：美食家|阅读(1)|评论(0)
引用 引用 12个月，月月有不同的美食重点
2010-07-25 22:00阅读4评论0
引用
悦水听心 的引用 12个月，月月有不同的美食重点
引用
gongmin1952 的引用 12个月，月月有不同的美食重点
如果你想尽情享受食物的美味，又要保证食物营养丰富的话，毫无疑问，你所享用的
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分类：美食家|阅读(4)|评论(0)
引用 手把手教你做美食
2010-06-23 18:00阅读8评论0
引用
真心英雄 的手把手教你做美食
材料：绞肉3两、腊肠末、香菇末、菠菜末各2大匙、煎蛋末1只、饺子皮10张、红萝卜10片
将饺子皮包入适量肉馅后，折出四等份方格
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分类：美食家|阅读(8)|评论(0)
引用 四川小吃大全
2010-06-23 17:57阅读12评论0
引用
真心英雄 的四川小吃大全
提到四川，就一定会说到四川小吃。妹妹是地地到到的四川人，特别忠爱家乡的美食。典型的川菜以麻辣口味为主（也许广东及北方的朋友会觉得口味稍重了），也有很多甜点是餐后小吃……总之说着说着妹妹就眼谗嘴谗的……口水ing~，好了，不多说了，现在就为大家介绍一部分四川美食，妹妹借用网上的一位朋友辛苦收集起来的一些小吃图片及介绍借花献佛的来为JJMM，GGDD展示美食吧！T>
一、先说妹妹最喜欢的小吃钟水饺吧。T>
钟水饺：创始人钟少白，原店名叫"协森茂"，1931年开始挂出了"荔枝巷钟水饺"的招牌。T>
钟水饺与北方水饺的主要区别是全用猪肉馅，不加其它鲜菜
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分类：美食家|阅读(12)|评论(0)
引用 极具陕北特色的美食 文人墨客皆青睐（多图）
2010-06-18 14:06阅读8评论0
引用
视点阿东 的极具陕北特色的美食 文人墨客皆青睐（多图）
极具陕北特色的美食 文人墨客皆青睐（多图）
2010年5月18日 星期二 文/视点阿东
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分类：美食家|阅读(8)|评论(0)
引用 领导人食谱
2010-06-12 08:27阅读14评论0
引用
云游老道 的领导人食谱
引用yangpeiru007 的揭秘中央领导人的三餐食谱
近日原北京医院营养科主任、首长营养保健专家曾煦媛和中国营养学泰斗、从事营养工作60 多年的原北京军区总医院营养科主任李瑞芬对中央领导人的饮食保健进行了解密，原来中央领导们的食谱并非山珍海味应有尽有、样样俱全，恰恰相反，他们甚至吃着更多的粗粮、更少的肉类。
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分类：美食家|阅读(14)|评论(0)
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月子(14)只看标题
引用 孕妇营养不良的五大危害！
2010-11-08 22:46阅读4评论0
引用
健康赢台 的孕妇营养不良的五大危害！
在工作中，经常看到一些准妈妈对怀孕的整个过程漫不经心，该吃什么吃什么，该干什么干什么；还有的人又过分焦虑，一听到自己怀孕，就如临大敌，恨不得每天都躺在床上。这两种态度都有些极端，在整个孕期，孕妇营养的质和量都很重要，如果营养素缺乏则可能导致母体、胎儿的异常，引发机体的病理生理改变，致使胎儿畸形、流产、早产、妊娠期贫血、妊娠期高血压疾病、胎儿生长受限及胎膜早破等病变的发生，综合起来会造成以下五大危害。
一、营养缺乏易致孕妇贫血
在城市人群中约有20%的孕妇患有不同程度的
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分类：月子|阅读(4)|评论(0)
引用 产妇基础知识
2010-11-07 14:51阅读4评论0
引用
似水 的产妇基础知识
引用
老保 的产妇基础知识
怀孕第1个月
主打营养素：叶酸
作用：防止胎儿神经器官缺陷
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分类：月子|阅读(4)|评论(0)
引用 对怀孕的人有害的食物。。。以后会用到的,给媳妇留着
2010-10-19 17:59阅读6评论0
引用
春华秋实 的对怀孕的人有害的食物。。。以后会用到的,给媳妇留着
美女361° 的对怀孕的人有害的食物。。。以后会用到的,给媳妇留着
容易流产食物：
1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
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分类：月子|阅读(6)|评论(0)
引用 女性何时怀孕才最好？
2010-10-19 17:58阅读9评论0
引用
春华秋实 的女性何时怀孕才最好？
881887 的女性何时怀孕才最好？
种子：何时播种才最好？
确定怀孕最佳年龄
一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。
选择怀孕的最佳季节
从
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分类：月子|阅读(9)|评论(0)
引用 引用 女性补血的家常食疗菜单
2010-10-16 19:40阅读1评论0
引用
江蓝雪 的引用 女性补血的家常食疗菜单
引用
心桥望月 的女性补血的家常食疗菜单
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分类：月子|阅读(1)|评论(0)
引用 孕妇操视频教程全集
2010-09-24 19:45阅读0评论0
引用
ncyuanlu 的孕妇操视频教程全集
引用
吴怀唐 的孕妇操视频教程全集
孕妇操视频教程全集
孕妇操视频教程全集
孕妇操视频教程第一期
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分类：月子|阅读(0)|评论(0)
引用 引用 女性何时怀孕才最好？
2010-08-26 23:52阅读10评论0
引用
飘叶 的引用 女性何时怀孕才最好？
引用
881887 的女性何时怀孕才最好？
种子：何时播种才最好？
确定怀孕最佳年龄
一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。
选择怀孕的最佳季节
从季节上来说，5～7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，
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引用 香菜验方
2010-08-23 11:18阅读1评论0
引用
紫旖旎 的香菜验方
引用
云游老道 的香菜验方
引用玉兔 的香菜验方引用淡静如水 的
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引用 宫里的日子：一个婴儿的降生
2010-08-07 12:10阅读5评论0
引用
杨孝文 的宫里的日子：一个婴儿的降生
32秒前，我跟胡泊小弟弟聊天，他说今天去WWF总部见吴妈了。WWF总部在劳动人民文化宫一座幽静的小楼里，环境不错。胡哥在城西办公，他们WWF在城东办公，有事了，站在墙头上喊一嗓子就成。
这我相信，如果WWF住在垃圾场里，那就不是World Wild Fund，而是Worst Worst Fuc
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引用 对怀孕的人有害的食物。。。以后会用到的,给媳妇留着
2010-06-29 22:46阅读7评论1
引用
美女361° 的对怀孕的人有害的食物。。。以后会用到的,给媳妇留着
容易流产食物：
1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
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引用 50个热菜的做法
2010-11-06 20:01阅读5评论0
引用
东山之子 的50个热菜的做法
50个热菜的做法
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引用 爽口小菜-蒜蓉西兰花
2010-10-28 22:26阅读2评论0
引用
Q奶茶 的爽口小菜-蒜蓉西兰花
喜欢西兰花是因为它有着翡翠一般的颜色，无论是配菜还是主角都能给餐桌增色不少，带来春的气息，看到它便让人食欲大增。而且它的营养价值在蔬菜中也是首屈一指的。西兰花含蛋白质是白花菜的三倍、番茄的四倍，西兰花的矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，据说西兰花的钙含量可与牛奶相媲美。如果您将西兰花列入到您的菜谱当中，经常食用，它可以有效地帮助您降低诸如癌症、骨质疏松、心脏病以及糖尿病等发病几率，西兰花堪称菜中良药！
原料：
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引用 引用 家常木耳做法菜谱
2010-10-08 23:33阅读8评论0
引用
丁香花开 的引用 家常木耳做法菜谱
引用
碧雪石 的家常木耳做法菜谱
1、金瓜木耳白菜卷
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分类：素菜类|阅读(8)|评论(0)
引用 引用 家常西葫芦做法菜谱
2010-10-08 23:28阅读9评论0
引用
丁香花开 的引用 家常西葫芦做法菜谱
引用
碧雪石 的家常西葫芦做法菜谱
1、水煮西葫芦
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分类：素菜类|阅读(9)|评论(0)
引用 轻轻松松做好吃的干煸四季豆
2010-10-05 18:16阅读5评论0
引用
玉池桃红 的轻轻松松做好吃的干煸四季豆
四季豆在我们这儿叫豆角，干煸是川菜中相当普遍的一种做法，主要是将食材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的焦香爽脆。
我喜欢吃这种豆角，无论是清炒还是干煸的都好吃，不过，干煸的吃起来更香些，每次外出吃小吃时会点这个菜，百吃不厌。其实，在家也能轻轻松松做好这道菜，并且自己做的更卫生安全，做法也简单，吃起来更放心些。
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分类：素菜类|阅读(5)|评论(0)
引用 老爸老妈的素食厨房全部菜谱（之一）
2010-10-03 17:28阅读6评论0
引用
虞美人 的老爸老妈的素食厨房全部菜谱（之一）
引用
闲雅时光上官莉洁上善若水 的老爸老妈的素食厨房全部菜谱（之一）
（点击各菜名即可链接到详细内容）
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引用 豆腐宴
2010-10-03 17:25阅读1评论0
引用
虞美人 的豆腐宴
引用
zhaoxin1515墨舞斋主人 的十种简单的豆腐做法~ - 厨艺交流
食材：
豆腐 1块
雪里蕻（腌制） 250克
色拉油 1小勺
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引用 独领风骚茄子宴(30种做法)
2010-09-13 16:47阅读6评论1
引用
悬壶 的独领风骚茄子宴(30种做法)
引用
q.lk465 的独领风骚茄子宴(30种做法)
青春永驻 的
用油不多独领风骚的茄子宴(茄子的30种做法)
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引用 把茄子做成了花儿来吃——菊花茄子
2010-08-26 23:29阅读2评论0
引用
虞美人 的把茄子做成了花儿来吃——菊花茄子
引用
玉池桃红 的把茄子做成了花儿来吃——菊花茄子
我非常喜欢吃茄子，现在也正是吃茄子的季节，茄子做的菜也经常出现在我家的饭桌上。每逢做茄子的时
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引用 东北美食-地三鲜
2010-08-23 11:06阅读0评论0
引用
虞美人 的东北美食-地三鲜
引用
Q奶茶 的东北美食-地三鲜
说起东北人，豪爽的性格不得不让人佩服。东北菜很有几分东北人的特点，粗犷豪放，不拘一格，大盘的肉、大碟的菜、大杯的酒。。。那就一个字“爽”每次去东北菜馆吃饭，总是感到有种少有的亲切感
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炒菜类(82)只看标题
引用 西葫芦新吃法-椒盐西葫芦
2010-11-10 12:54阅读1评论0
引用
紫旖旎 的西葫芦新吃法-椒盐西葫芦
引用
Q奶茶 的西葫芦新吃法-椒盐西葫芦
出去了几天刚回来，几天没有上菜了，有筒子等不及了，消息里博友发信息说五天不见了，非常想念，她一定是馋了
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引用 小炒
2010-11-08 19:44阅读3评论0
引用
老大 的小炒
1、酸辣土豆丝：
制作工艺
1. 将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分。
2. 青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。
3. 炒锅上火，加入花生油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香，再加入青红椒丝、土豆丝，炒至八成熟时加入精盐、味精调 味，再淋上香油和香醋，炒熟即可。
2、红烧茄子：
1 把茄子洗净去掉头尾，切成滚刀状，泡在清水中，捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净，切成段。
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分类：炒菜类|阅读(3)|评论(0)
引用 虾皮几种做法
2010-10-28 23:30阅读14评论0
引用
紫旖旎 的虾皮几种做法
引用
星光闪闪 的虾皮几种做法
引用
阳光宝贝 的虾皮几种做法
虾皮当然不是指虾的皮啦,而是一种非常非常小的近水小海虾自然烘晒的干海产品.它所含钙质相当丰富,脂肪含量又很低,价格还很便宜,味道却当仁不让,真正的小身材大味道!介绍几种常见的吃法,都是我自己比较常做的,如果还有别的吃法,大家一起交流一下哈!
1.双椒爽口拌阅读全文>>
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引用 秋风起秋膘长-香辣炒牛肚
2010-10-28 22:28阅读1评论0
引用
Q奶茶 的秋风起秋膘长-香辣炒牛肚
今天去超市买来了个熟牛肚，熟的比较省事儿哦
每到中午跟打仗似的，买菜、炒菜、还要拿着样机拍照、俺那个小微单经过在水中、面里、油里的跌打滚爬越发体现出它超强的耐力。厨房成了战场一样，时间总是不够用，所以食材尽量选择熟的了，这算不算一个懒人找的借口呢
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分类：炒菜类|阅读(1)|评论(0)
引用 干煸长豆角
2010-10-24 10:33阅读10评论0
引用
cwlgt1 的干煸长豆角
引用
云游老道 的干煸长豆角
引用木可 的干煸长豆角
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分类：炒菜类|阅读(10)|评论(0)
引用 西瓜皮别扔掉，12种吃法能美容
2010-10-21 23:16阅读47评论0
引用
紫旖旎 的西瓜皮别扔掉，12种吃法能美容
引用
春花秋月 的西瓜皮别扔掉，12种吃法能美容
心恬梦静 的西瓜皮别扔掉，12种吃法能美容
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分类：炒菜类|阅读(47)|评论(0)
引用 杭椒牛柳
2010-10-21 23:12阅读1评论0
引用
紫旖旎 的杭椒牛柳
引用
玉池桃红 的家庭版杭椒牛柳
门口的超市搞店庆活动，好多东西都在搞特价，今天去超市逛的时候，看到杭椒在搞特价，杭椒看起来长长的,细细的，特别纤瘦，宛如江南女子一样婀娜娇弱,就买了一些。
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分类：炒菜类|阅读(1)|评论(0)
引用 引用 手把手教你做四十五道美食 - 虞美人的日志 - 网易博客
2010-10-21 22:04阅读4评论0
引用
玲玲 的引用 手把手教你做四十五道美食 - 虞美人的日志 - 网易博客
引用
空中浮萍 的手把手教你做四十五道美食 - 虞美人的日志 - 网易博客
手把手教你做四十五道美食
手把手教你做回锅肉
原料：猪后臀尖，青蒜
辅料：豆瓣酱，豆豉，葱，姜，花椒，大料，桂皮
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分类：炒菜类|阅读(4)|评论(0)
引用 【美食】家常菜谱之二（素菜类）
2010-10-21 21:29阅读5评论0
引用
玫瑰夫人 的【美食】家常菜谱之二（素菜类）
家常菜谱·素菜类
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分类：炒菜类|阅读(5)|评论(0)
引用 【美食】家庭实用菜谱之三·荤菜类
2010-10-21 21:28阅读2评论0
引用
玫瑰夫人 的【美食】家庭实用菜谱之三·荤菜类
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分类：炒菜类|阅读(2)|评论(0)
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凉菜类(74)只看标题
引用 美容佳品——酱肉皮
2010-10-19 19:26阅读2评论0
引用
紫旖旎 的美容佳品——酱肉皮
引用
虞美人 的美容佳品——酱肉皮
引用
雨田 的美容佳品——酱肉皮
肉皮的营养众所周知，美容功效更是家喻户晓，尤其深受我们女同胞的喜爱。记得五六年前单位对面有一个小商亭，专门卖熏酱熟食，味道特别好，尤其是他们家的酱肉皮
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分类：凉菜类|阅读(2)|评论(0)
引用 引用 引用 皮铺子赵家四十种凉拌菜的做法
2010-10-09 00:01阅读1评论0
引用
丁香花开 的引用 引用 皮铺子赵家四十种凉拌菜的做法
引用
闲雅时光 的引用 皮铺子赵家四十种凉拌菜的做法
引用
红阳聚宝 的皮铺子赵家四十种凉拌菜的做法
皮铺子赵家四十种凉拌菜的做法
1、拌葱头
原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱精盐五钱 香油三分
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分类：凉菜类|阅读(1)|评论(0)
引用 家常凉拌豆油皮——祝老师们节日快乐哦
2010-10-05 18:25阅读6评论0
引用
玉池桃红 的家常凉拌豆油皮——祝老师们节日快乐哦
一年一度的教师节到了，老师们辛苦了！俺祝所有的老师们节日快乐哦！
上次看到斗儿妹妹做的豆油皮拌黄瓜，俺一直想试试。原来我做凉拌豆油皮的时候，从来没油炸过，看到斗儿妹妹做的凉拌菜那么诱人，俺就也学着她的做法，做了一盘凉拌豆油皮，味道还真
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分类：凉菜类|阅读(6)|评论(0)
引用 肉皮冻
2010-09-22 09:57阅读0评论0
引用
云游老道 的肉皮冻
引用迷途羔羊 的制作肉皮冻的方法引用春巴佬 的制作肉皮冻的方法
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分类：凉菜类|阅读(0)|评论(0)
引用 甜辣黄瓜
2010-09-20 19:43阅读1评论0
引用
紫旖旎 的甜辣黄瓜
引用
云游老道 的甜辣黄瓜
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分类：凉菜类|阅读(1)|评论(0)
引用 清爽黄瓜菜谱
2010-09-13 23:24阅读5评论0
引用
虞美人 的清爽黄瓜菜谱
引用
闲雅时光玉兔温情永远 的清爽黄瓜菜谱
黄瓜泡菜
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分类：凉菜类|阅读(5)|评论(0)
引用 泰式凉拌黄瓜卷
2010-09-07 11:41阅读1评论0
引用
ajian 的泰式凉拌黄瓜卷
引用
Lucy学厨 的泰式凉拌黄瓜卷
过节的日子总是有点儿慵懒，昨天前天都忙得不可开交，今天哪里都不想去。他小叔最近几周
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分类：凉菜类|阅读(1)|评论(0)
引用 引用 精打细算过日子-酱肉拉皮
2010-09-04 19:13阅读0评论0
引用
清风 的引用 精打细算过日子-酱肉拉皮
引用
Q奶茶 的精打细算过日子-酱肉拉皮
酱肉拉皮做法很简单，味道却不简单。小丫和老公都爱吃，所以时不时的会出现在我家餐桌上。原来经常去的那家东北菜馆里一盘卖十八元，自己做出来成本只需五元。哈哈！超级划算啊
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引用 好吃的蒜泥茄子
2010-08-21 22:09阅读5评论0
引用
春华秋实 的好吃的蒜泥茄子
红叶 的好吃的蒜泥茄子
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分类：凉菜类|阅读(5)|评论(0)
引用 制作肉皮冻的方法
2010-08-19 11:36阅读5评论0
引用
紫旖旎 的制作肉皮冻的方法
引用
虞美人 的制作肉皮冻的方法
引用
金不换luxinshanjl无瑕ganlc1968 的阅读全文>>
分类：凉菜类|阅读(5)|评论(0)
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钝菜类(13)只看标题
引用 什锦海鲜豆腐煲做法
2010-11-10 11:53阅读2评论0
引用
虞美人 的什锦海鲜豆腐煲做法
引用
松籽飞舞 的什锦海鲜豆腐煲做法
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分类：钝菜类|阅读(2)|评论(0)
引用 肉末蒸豆腐
2010-10-03 17:24阅读1评论0
引用
虞美人 的肉末蒸豆腐
引用
zhaoxin1515墨舞斋主人 的肉末蒸豆腐
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引用 麻辣香锅的做法
2010-09-24 19:32阅读2评论0
引用
懿风丽人 的麻辣香锅的做法
去北京的时候吃中了那里的麻辣香锅!很好吃很想学着做哟!
麻辣香锅：
材料：
麻辣香锅的材料非常广泛，基本适合炒制的都可以用来做麻辣香锅，但是基本需要事先处理一下，就是用水焯熟，可以把麻辣香锅的材料分成以下几大类，大家可以根据自己的喜好来选择。
蔬菜类：青笋、莲藕、竹笋、圆白菜、蘑菇、金针菇、花菜、西兰花、土豆、红薯等
干货类：木耳、魔芋等
海鲜类：鱿鱼、虾、螃蟹、魔芋等
肉类：五花肉、午餐肉、牛蛙、鳝鱼等
内脏类：百叶、毛肚、鸭肠、鸭胗等
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引用 引用 电饭锅煮菜做蛋糕（不转可惜)
2010-09-21 22:51阅读1评论0
引用
紫凝 的引用 电饭锅煮菜做蛋糕（不转可惜)
（一）可乐鸡翅
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引用 引用 简易家常冬瓜制作菜谱
2010-09-21 22:47阅读2评论1
引用
紫凝 的引用 简易家常冬瓜制作菜谱
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引用 引用 用電飯鍋煮菜（不轉也太惜了）
2010-07-29 14:14阅读4评论0
引用
kfyge 的引用 用電飯鍋煮菜（不轉也太惜了）
引用
一帘幽梦 的用電飯鍋煮菜（不轉也太惜了）
（一）可乐鸡翅
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分类：钝菜类|阅读(4)|评论(0)
引用 【Lucy原创】教你煮出完美鸡蛋来--白水煮蛋也有窍门
2010-07-16 00:51阅读7评论0
引用
Lucy学厨 的【Lucy原创】教你煮出完美鸡蛋来--白水煮蛋也有窍门
看了这个题目你要说我有点儿夸张哈！！白水煮鸡蛋是再简单不过的了，可是要煮出漂亮的鸡蛋你知道该怎么煮吗？
大家都知道有人喜欢吃溏心蛋，火候掌握不好溏心蛋就吃不到；有人喜欢吃硬心蛋，煮久了，鸡蛋会爆，蛋黄外边就会有一层灰黑色，而且破坏了蛋白质。其实我原来煮鸡蛋也是没有把握，反正能煮熟了吃，具体煮多久没有研究过。
到美以后，学做西餐，中国人会说西方人做事死板，做饭像做实验，都要用几茶匙，几杯的量，连煮鸡蛋这么简单的东西，也是上了菜谱的哦！！先来看看美国人如何煮鸡蛋，这个煮法是蛋黄刚刚熟透：书上明确说明4个鸡蛋放小锅里，用冷水淹过，上火煮开后立即关火，用盖子盖上，焖12分钟后倒掉开水，加入冷水浸泡直完全冷却后就可以去壳吃蛋。
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分类：钝菜类|阅读(7)|评论(0)
引用 我做的酸辣粉也很牛—酸辣粉
2010-06-29 07:30阅读9评论0
引用
紫旖旎 的我做的酸辣粉也很牛—酸辣粉
引用
Q奶茶 的我做的酸辣粉也很牛—酸辣粉
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分类：钝菜类|阅读(9)|评论(0)
引用 糯米排骨南瓜盅
2010-06-17 21:29阅读7评论0
引用
紫旖旎 的糯米排骨南瓜盅
引用
Q奶茶 的一定馋的你流口水-糯米排骨南瓜盅
今天又睡个自然醒，一觉醒来已是做午饭的点喽，一骨碌爬起来胡乱抓起一件衣服穿上，洗了把脸，就奔向菜市场。不知为什么一个家庭主妇也如此忙碌，觉不够睡，时间不够用。早上7点起来，给小丫烙了一张鸡蛋饼，热好牛奶，喂饱了小丫，
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分类：钝菜类|阅读(7)|评论(0)
引用 清淡鲜美不增肥-蒸酿黄瓜
2010-06-17 21:28阅读7评论0
引用
紫旖旎 的清淡鲜美不增肥-蒸酿黄瓜
引用
Q奶茶 的清淡鲜美不增肥-蒸酿黄瓜
黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，价廉确营养丰富，尤其对减肥的朋友来说更是大受欢迎。前几日在咖啡
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分类：钝菜类|阅读(7)|评论(0)
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菜谱篇(50)只看标题
引用 引用 喜欢哪个菜就点吧
2010-11-10 13:07阅读9评论0
引用
蓝梦 的引用 喜欢哪个菜就点吧
引用
文登 圣经山人 的喜欢哪个菜就点吧
喜欢哪个菜就点吧，会告诉你做法的哟。
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分类：菜谱篇|阅读(9)|评论(0)
引用 150道名菜(图)及烹饪方法
2010-11-08 19:04阅读1评论0
引用
岩松 的150道名菜(图)及烹饪方法
引用 cwlgt1 的 引用 谦谦 的 引用chenjianguo87 的150道名菜(图)及烹饪方法
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引用 引用 史上最全的特色食谱！【生活百科】
2010-11-02 16:31阅读3评论0
引用
rcf08211 的引用 史上最全的特色食谱！【生活百科】
引用
qxrdyyh 的史上最全的特色食谱！【生活百科】
無為居士 的史上最全的特色食谱！【生活百科】
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分类：菜谱篇|阅读(3)|评论(0)
引用 引用 史上最全的特色菜谱（17866例）
2010-10-24 16:43阅读1评论0
引用
正午阳光下的白杨树 的引用 史上最全的特色菜谱（17866例）
引用
豫新七里营777ss@163 的史上最全的特色菜谱（17866例）
hfy652307502 的百合 的佳茗一盏品春水 的驿动之心 的
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分类：菜谱篇|阅读(1)|评论(0)
引用 引用 电子菜谱
2010-10-21 21:45阅读4评论0
引用
玲玲 的引用 电子菜谱
引用
空中浮萍 的电子菜谱
引用 【烹饪美食】 电子菜谱
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分类：菜谱篇|阅读(4)|评论(0)
引用 菜谱
2010-10-15 11:01阅读1评论0
引用
扬子 的菜谱
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分类：菜谱篇|阅读(1)|评论(0)
引用 家常菜谱大全(26000例)
2010-10-05 09:50阅读12评论1
引用
虞美人 的家常菜谱大全(26000例)
引用
渴望美好 的家常菜谱大全(26000例)
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分类：菜谱篇|阅读(12)|评论(1)
引用 中国最好吃的150道名菜(图)及烹饪方法
2010-10-03 17:37阅读3评论0
引用
虞美人 的中国最好吃的150道名菜(图)及烹饪方法
引用
绿野芳踪公平正义亮剑777ss@163 的中国最好吃的150道名菜(图)及烹饪方法
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分类：菜谱篇|阅读(3)|评论(0)
引用 食谱
2010-09-22 10:08阅读6评论0
引用
云游老道 的食谱
冬季最佳排毒食物
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分类：菜谱篇|阅读(6)|评论(0)
引用 [转] 回家开饭店——二千多道菜的做法(不收藏会后悔的)
2010-09-13 16:37阅读3评论0
引用
东北雄鹰 的[转] 回家开饭店——二千多道菜的做法(不收藏会后悔的)
1、红烧鳊鱼
2、婆豆腐的做法
3、自制土豆饼
4、教你做红烧肉
5、冬季暖身冬瓜汆丸子
6、冬季滋补羊腩煲
7、泡椒牛肉丝
8、糖醋带鱼
9、京味十足油焖大虾
10、炸茄盒
11、香辣鱼片
12、超级简单易鸡蛋饼
13、拔丝香蕉
14、冬季滋补清炖羊肉
15、松子玉米
16、香辣虾
17、老坛子凤爪
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分类：菜谱篇|阅读(3)|评论(0)
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酱.咸菜类(37)只看标题
引用 做泡椒
2010-11-11 19:50阅读3评论0
引用
紫旖旎 的做泡椒
引用
029guoguo 的引用 做泡椒
引用
英子 的做泡椒
几天前俺家良子又拿回来了一袋子辣椒，不知道怎么办？昨晚从网上收来了泡椒的做法，就开始准备所需的材料。今天做上了。就是不知会怎么样？心里没底啊！阅读全文>>
分类：酱.咸菜类|阅读(3)|评论(0)
引用 引用 腌黄瓜的配方
2010-10-21 22:39阅读4评论0
引用
rcf08211 的引用 腌黄瓜的配方
引用
沧海一粟 的腌黄瓜的配方
引用海纳百川 的引用 腌黄瓜的配方引用天马 的
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分类：酱.咸菜类|阅读(4)|评论(0)
引用 我家的自制辣椒糊(酱)全过程
2010-10-12 08:05阅读6评论0
引用
amay200 的我家的自制辣椒糊(酱)全过程
自各家菜园里有鲜红辣椒采摘的时候，老乡就喜欢做上一或两瓶辣椒糊尝鲜啦！当然由于温度高不易保存，只能少做点放在冰箱的保鲜层，想吃时取点，适量淋点小磨麻油，真是一道开味的菜呢！
要想做的辣椒糊隔年还能不变质的好吃，选择适宜的温度是最重要的。每年的中秋节后，当日平均气温在二十度以下，是最适合做辣椒糊的季节。如果自家菜园种的有可采摘的红辣椒就采摘些做，没条件种也可去市场上买新鲜红辣椒做。做法简单，吃味爽口，最适合象我们这些平时又想吃辣椒又怕辣味浓的人士。
今天介绍我的辣椒糊制作全过程。
买来离我们家乡二十里路的高山优质红辣椒
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分类：酱.咸菜类|阅读(6)|评论(0)
引用 自制黄豆辣椒酱前奏——酱豆制作实录
2010-10-12 08:05阅读4评论0
引用
amay200 的自制黄豆辣椒酱前奏——酱豆制作实录
要想吃到自己做的鲜味黄豆辣椒酱，成功的酱豆制作是关键。在老家做酱豆是有严格季节要求的：每年的“入梅”后前期为最佳选择。
今天先将酱豆制作的全过程介绍如下：
做酱豆用的优质黄豆
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分类：酱.咸菜类|阅读(4)|评论(0)
引用 自制黄豆辣椒酱成品实录
2010-10-12 08:04阅读5评论0
引用
amay200 的自制黄豆辣椒酱成品实录
黄豆酱圃做好后，如需做辣椒酱就方便了。中秋节后温度在二十度左右为最适宜，这时的山区红辣椒成熟，肉厚味鲜，加之温度合适，辣椒不易由温度高烂掉影响辣椒酱的质量。
做辣椒酱的两主要原料
干酱豆、优质红辣椒。
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分类：酱.咸菜类|阅读(5)|评论(0)
引用 简单好学又超好吃的辣白菜
2010-10-11 21:06阅读1评论0
引用
岩松 的简单好学又超好吃的辣白菜
引用慕容涵雅 的简单好学又超好吃的辣白菜
冬天来了，这个季节的大白菜最好吃了，各种煎炒煮的方法大家一定用了N多次了吧，今天我教大家一个腌辣白菜的方法
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分类：酱.咸菜类|阅读(1)|评论(0)
引用 引用 引用 引用 引用 泡菜制作
2010-10-08 23:00阅读9评论0
引用
丁香花开 的引用 引用 引用 引用 泡菜制作
引用
anycall 的引用 引用 引用 泡菜制作
引用
美女 的引用 引用 泡菜制作
引用
bjk11的 引用 教你怎么泡------泡菜制作
老妖的 教你怎么泡------
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分类：酱.咸菜类|阅读(9)|评论(0)
引用 五香盐水花生
2010-09-19 12:50阅读3评论0
引用
Q奶茶 的五香盐水花生
今天早上6点半起床，伺候完小丫梳洗打扮好，看着爷儿俩出门，送上两个
给小丫的。照例回到床上睡俺的回笼觉，却怎么也睡不着了。咦，咋还失眠了阅读全文>>
分类：酱.咸菜类|阅读(3)|评论(0)
引用 酱黄瓜
2010-09-17 10:38阅读2评论0
引用
dtrhlym三剑客 的酱黄瓜
慕容涵雅
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分类：酱.咸菜类|阅读(2)|评论(0)
引用 引用 家中自制葡萄酒及问题解答【自己动手，好喝又放心】
2010-09-14 19:39阅读4评论0
引用
寒雪 的引用 家中自制葡萄酒及问题解答【自己动手，好喝又放心】
引用
wun21 的家中自制葡萄酒及问题解答【自己动手，好喝又放心】
引用
dzpyd-1978 的家中自制葡萄酒及问题解答【自己动手，好喝又放心】
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分类：酱.咸菜类|阅读(4)|评论(0)
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菜谱视频(1)只看标题
引用 引用 引用 引用 教你做菜[视频]
2010-08-19 10:13阅读1评论0
引用
一笑堂 的引用 引用 引用 教你做菜[视频]
引用
aswh07 傲雪 的引用 引用 教你做菜[视频]
引用
xiaojinren1986 的引用 教你做菜[视频]
引用
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调汁(4)只看标题
引用 引用 麻辣烫配方( 绝密 )
2010-11-02 17:02阅读9评论1
引用
企鹅 的引用 麻辣烫配方( 绝密 )
引用
xuancheng209 的麻辣烫配方( 绝密 )
引用
明明 的麻辣烫配方( 绝密 )
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引用 【精而全】酒店大厨们常用的调味秘籍
2010-07-11 17:10阅读5评论0
引用
东北雄鹰 的【精而全】酒店大厨们常用的调味秘籍
【精而全】酒店大厨们常用的调味秘籍--不荐是我的错,不藏是你...
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1麻辣味汁
【配方】（配制20份菜）
红油海椒30克（或红油100克），花椒粉20克，红酱油30克（如老抽需加水稀释），精盐30克，味精20克（碾粉），白糖30克，料酒50克，姜末20克，小麻油等味料加开水750克（或鲜汤）调制而成。
【配制说明】
本配方味重，口感麻辣、咸鲜、略带回甜，属四川口味。可调制成味汁浇淋凉菜，也可将以上调料直接拌制肚丝、卤
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分类：调汁|阅读(5)|评论(0)
引用 调味秘籍
2010-06-09 10:48阅读11评论0
引用
陶之遥遥 的调味秘籍
1麻辣味
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分类：调汁|阅读(11)|评论(0)
引用 川菜红油的制作方法
2010-03-12 00:08阅读78评论0
引用
浓咖啡 的川菜红油的制作方法
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分类：调汁|阅读(78)|评论(0)
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蒸馒头秘笈(26)只看标题
引用 引用 引用 引用 13款馒头、花卷和包子做法全程图解
2010-11-02 16:33阅读1评论0
引用
rcf08211 的引用 引用 引用 13款馒头、花卷和包子做法全程图解
引用
happyhome 的引用 引用 13款馒头、花卷和包子做法全程图解
引用
夜色美丽 的引用 13款馒头、花卷和包子做法全程图解
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(1)|评论(0)
引用 锅贴
2010-10-05 09:48阅读3评论0
引用
虞美人 的锅贴
引用
丁香花开 的2010年10月04日
做法：1、锅烧热，在煎锅里倒少量色拉油，抹匀锅底，油热后把饺子一个个均匀地摆在锅底（因为刚从冷冻室拿出来的饺子有水，油很容易溅起来，我总是把火关了再放饺子，有没有什么好办法解决这个问题呢？）。
2、中火将饺子贴锅的一面煎黄（大概4、5分钟），倒一小碗冷水进去，盖上锅盖。
3、待水烧干就好了。
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(3)|评论(0)
引用 引用 放心油条自己做
2010-09-25 17:15阅读6评论0
引用
mrt63@126 的引用 放心油条自己做
引用
水若 的放心油条自己做
健康，是相对于街头早点摊的油条而言。油是新鲜的，更不会加明矾、泡打粉——向健康迈进了一大步。而味道口感，也绝不比摊上的差。
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(6)|评论(0)
引用 自制健康油条-无明矾、泡打粉版
2010-09-19 13:12阅读5评论0
引用
Q奶茶 的自制健康油条-无明矾、泡打粉版
因为平时不大锻炼，连续几天的爬山累的我在家大睡了两天才算歇过来劲儿。途中拍了不少照片，今天打开相机翻了翻，本想把照片发在博上记录下这开心的时刻，看看那些美景让人赏心悦目，在看看照片上的人已是惨不忍睹
某位老帅哥已经在不知不觉中变得和阅读全文>>
分类：蒸馒头秘笈|阅读(5)|评论(0)
引用 玉米蒸糕
2010-09-13 22:59阅读3评论0
引用
慕容涵雅 的玉米蒸糕
玉池桃红 的日子过得红红火火蒸蒸日上——玉米蒸糕
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(3)|评论(0)
引用 引用 咸香酥脆-油炸馍片
2010-09-04 19:13阅读2评论1
引用
清风 的引用 咸香酥脆-油炸馍片
引用
Q奶茶 的咸香酥脆-油炸馍片
我和老公都爱吃油炸类食品，尤其是我炸的馍片，平时买一斤馒头常常会吃不完，干巴巴的，即便再上笼蒸一下，也失去了原有的绵软新鲜。所以常把剩馒头用来炸成馍片吃，虽然也
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(2)|评论(1)
引用 13款馒头, 花卷和包子做法全程图解ZT
2010-08-27 00:07阅读6评论1
引用
虞美人 的13款馒头, 花卷和包子做法全程图解ZT
引用
叶儿当当鼠鼠冻人中国蓝 的13款馒头, 花卷和包子做法全程图解ZT
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(6)|评论(1)
引用 做馒头秘笈：包你蒸的馒头又白又松又香又大 - mrt63的日志 - 网易博客
2010-08-08 10:11阅读10评论0
引用
虞美人 的做馒头秘笈：包你蒸的馒头又白又松又香又大 - mrt63的日志 - 网易博客
引用
zhaoxin1515 非尘 yayasroom 的 做馒头秘笈：包你蒸的馒头又白又松又香又大 - mrt63的日志 - 网易博客
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(10)|评论(0)
引用 十三款馒头、花卷和包子做法全程图解
2010-07-16 22:07阅读3评论0
引用
美女361° 的十三款馒头、花卷和包子做法全程图解
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(3)|评论(0)
引用 把饺子做得像花儿一样——漂亮的花式蒸饺（另附12款面食的做法）
2010-07-16 00:27阅读4评论0
引用
玉池桃红 的把饺子做得像花儿一样——漂亮的花式蒸饺（另附12款面食的做法）
夏天天气炎热，人们的胃口普遍不好，为了能让家人吃得好，安全度夏，俺总是变着花样的做吃的。
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分类：蒸馒头秘笈|阅读(4)|评论(0)
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主食篇(34)只看标题
引用 街头巷尾的大众早点——【粢饭糕】
2010-11-08 22:35阅读0评论0
引用
坚果 的街头巷尾的大众早点——【粢饭糕】
大学的时候，最爱每晚去老食堂要一个粢饭糕（我更喜欢叫它炸糍粑）一个糯米烧卖和一碗稀饭，这个搭配是大爱啊，下午自习的时候一想到美美的晚饭，整个人都会变得特别有战斗力
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分类：主食篇|阅读(0)|评论(0)
引用 引用 米的妙用
2010-10-24 18:51阅读11评论0
引用
rcf08211 的引用 米的妙用
引用
淡雅清逸 的米的妙用
善待人间 的米的妙用
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分类：主食篇|阅读(11)|评论(0)
引用 饮食知识大全(值得收藏)
2010-10-09 23:23阅读3评论0
引用
ydq200888 的饮食知识大全(值得收藏)
引用
麦片雨 的引用 饮食知识大全(值得收藏)
妮子 的引用 饮食知识大全(值得收藏)
渴望美好 的饮食知识大全(值得收藏)
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分类：主食篇|阅读(3)|评论(0)
引用 六种米饭的养生功效
2010-10-09 00:29阅读8评论0
引用
ydq200888 的六种米饭的养生功效
引用
云龙 的六种米饭的养生功效
月夜倾情 的六种米饭的养生功效
米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米饭。
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分类：主食篇|阅读(8)|评论(0)
引用 西安小吃
2010-09-22 10:34阅读12评论0
引用
云游老道 的西安小吃
引用突然的自我 的最全的西安小吃了,别胡流口水啊!
西安经典小吃汇集，很多都是我喜欢的．流口水了吧！擦完口水别忘了顶一下，不全的话，欢迎添加！！ 下面的种种美食我都有吃过，但从来没做过收集整理，枉在那里读了几年书。
1-岐山哨子面 （看着面条好像要透亮了，超口感！）这个我爱吃的
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分类：主食篇|阅读(12)|评论(0)
引用 桂林风味小吃
2010-09-22 10:30阅读2评论0
引用
云游老道 的桂林风味小吃
引用清水芙蓉 的桂林风味小吃美食介绍
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分类：主食篇|阅读(2)|评论(0)
引用 小吃
2010-09-22 10:11阅读2评论0
引用
云游老道 的小吃
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分类：主食篇|阅读(2)|评论(0)
引用 引用 西安小吃大全
2010-09-14 19:41阅读3评论0
引用
真心英雄 的引用 西安小吃大全
引用
锋锐视觉 的西安小吃大全
西安小吃大全，网上找的，现在差不多都吃过了，剩下的对照着慢慢吃，呵呵
泡馍－－－老刘家泡馍（北广济街内）
小炒－－－－西羊市中段的“天下第一碗”；
杂羔汤－－－－（建设西路旅馆村内）
烤肉－－－－里木烤肉（麻家十子西50米）
肉夹馍－－－－秦豫肉夹馍（柏树林南口）
孜然炒肉夹馍－－－－（洒金桥十子东南角）
腊牛肉夹馍－－－－ 北梢门红码头老旦隔壁“李老四夹馍”，他家的杂肝汤也不错
水盆大肉－－－－老宋家（柏树林十子西南角）
葫芦头－－－－铁蛋葫芦头（柏树林十子西北角）
蒸碗－－－－（建西街东口向西100米路南）
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引用 引用 中央领导为什么都高寿，去看看他们天天吃什么！怎么吃！
2010-09-11 15:20阅读1评论0
引用
ydq200888 的引用 中央领导为什么都高寿，去看看他们天天吃什么！怎么吃！
引用
lndlglm64 的中央领导为什么都高寿，去看看他们天天吃什么！怎么吃！
28818 的中央领导为什么都高寿，去看看他们天天吃什么！怎么吃！
玫瑰 的
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分类：主食篇|阅读(1)|评论(0)
引用 这些早餐要慢慢学会呢
2010-09-11 15:13阅读2评论0
引用
ydq200888 的这些早餐要慢慢学会呢
引用
Sophia 的[转] 这些早餐要慢慢学会呢
皮蛋瘦肉粥
材料：大米，皮蛋，油条，猪肉，香葱。 调料：盐。
做法：
１．先将大米淘洗干净，然后放入一个容器，加入适量盐和清水泡上一会，大概半个小时就可以了；皮蛋剥去皮切小丁；油条也切成同样大小的丁；香葱切末。
２．猪肉洗净，放入锅中煮熟，不用切，取一小块直接煮就可以了，也不用调味，煮熟后捞出晾凉，然后用手撕成肉丝。当然，放入皮蛋粥中的肉也可以是事先腌好的咸肉。
３．取来汤锅，注入清水烧开，然后
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分类：主食篇|阅读(2)|评论(0)
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面食制作(63)只看标题
引用 引用 怎么调饺子馅才好吃
2010-11-06 20:56阅读11评论0
引用
与世无争 的引用 怎么调饺子馅才好吃
引用
虞美人 的怎么调饺子馅才好吃
引用
雪梅574461 的2010年10月24日
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分类：面食制作|阅读(11)|评论(0)
引用 引用 引用 ◇ 鲜汤肘花面 ◇ 汤的功效
2010-11-06 19:57阅读6评论0
引用
丁香花开 的引用 引用 ◇ 鲜汤肘花面 ◇ 汤的功效
引用
松籽 的引用 ◇ 鲜汤肘花面 ◇ 汤的功效
引用
果丰 的◇ 鲜汤肘花面 ◇ 汤的功效
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分类：面食制作|阅读(6)|评论(0)
引用 引用 面条制作菜谱
2010-10-08 23:36阅读4评论0
引用
丁香花开 的引用 面条制作菜谱
引用
碧雪石 的面条制作菜谱
1、五香茄子面
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分类：面食制作|阅读(4)|评论(0)
引用 引用 24道花样面食的做法
2010-09-22 11:15阅读10评论0
引用
江蓝雪 的引用 24道花样面食的做法
引用
农村观察员 的24道花样面食的做法
引用
渴望美好 的24道花样面食的做法(图文)
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分类：面食制作|阅读(10)|评论(0)
引用 自己动手丰衣足食-制作凉皮全过程
2010-09-19 13:17阅读10评论0
引用
Q奶茶 的自己动手丰衣足食-制作凉皮全过程
今天小丫央求我下学去接她，说她实在不愿坐爸爸的车了，最开心的就是能和妈妈一路溜溜达达的走回家。呵呵，这小鬼，你咋想我还不知道啊
。不就阅读全文>>
分类：面食制作|阅读(10)|评论(0)
引用 素饺子做法集锦
2010-09-17 10:56阅读6评论0
引用
wei.mn 的素饺子做法集锦
素饺子很好吃，但做素饺子有些诀窍。做素饺子一般需要注意在饺子馅上做好工夫。按照个人口味的不同，您可以选择不同口味的饺子馅，在食物营养塔配上有一定基础的甚至可以开发自己喜欢的口味，馅子的好坏直接决定了饺子的质量。
[/I]一、《胡萝卜饺》
将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精+少量香菜，和成馅，然后就可以做成小饺子啦。
还有一点得说说，吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋，因为酸可以破坏胡萝卜素。 [/I]
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分类：面食制作|阅读(6)|评论(0)
引用 面条、面条！一天做一样
2010-09-13 23:10阅读4评论0
引用
虞美人 的面条、面条！一天做一样
引用
闲雅时光胶水花开无声胖胖 的面条、面条！一天做一样
1、炸酱面
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分类：面食制作|阅读(4)|评论(0)
引用 不重样的面点
2010-08-27 00:05阅读5评论0
引用
虞美人 的不重样的面点
引用
红梅 的不重样的面点
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分类：面食制作|阅读(5)|评论(0)
引用 引用 引用 引用 引用 二十四道花样面食（推荐）
2010-08-20 21:25阅读8评论0
引用
丁香花开 的引用 引用 引用 引用 二十四道花样面食（推荐）
引用
zhaoxin1515 的引用 引用 引用 二十四道花样面食（推荐）
引用
健康使者 的引用 引用 二十四道花样面食（推荐）
引用
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分类：面食制作|阅读(8)|评论(0)
引用 凉拌荞麦面
2010-08-14 15:25阅读1评论0
引用
cwlgt1 的凉拌荞麦面
引用
云游老道 的凉拌荞麦面
引用紫旖旎 的“韩风”继续吹--韩式凉拌荞麦面
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分类：面食制作|阅读(1)|评论(0)
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美食家(24)只看标题
引用 见识一下——中国国宴九道大菜 【组图】
2010-09-22 11:03阅读3评论0
引用
哥们干杯！ 的见识一下——中国国宴九道大菜 【组图】
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分类：美食家|阅读(3)|评论(0)
引用 中秋家宴
2010-09-22 09:54阅读3评论0
引用
云游老道 的中秋家宴
引用喱斗 的水煮鱼+预备中秋家宴
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分类：美食家|阅读(3)|评论(0)
引用 【原创摄影】美味菜肴
2010-08-12 11:45阅读2评论0
引用
静影沉璧 的【原创摄影】美味菜肴
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分类：美食家|阅读(2)|评论(0)
引用 【诱人美味】足够诱人但绝对舍不得吃的美食(组图)
2010-08-10 23:40阅读3评论0
引用
qilianmin 的【诱人美味】足够诱人但绝对舍不得吃的美食(组图)
4月23日，由海淀区饮食服务行业协会承办的第八届中关村国际美食节盛装开幕，来自海淀区数十家国家级酒家和特色风味餐馆的数十台精致美观的宴席展台，数百道的经典流行的风味大菜集体亮相，众多美食构思奇巧、设计新颖，绝对让你垂涎三尺，想吃却绝对舍不得！阅读全文>>
分类：美食家|阅读(3)|评论(0)
引用 周末美食
2010-07-27 18:58阅读1评论0
引用
老鼠拔刀戏弄猫 的周末美食
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分类：美食家|阅读(1)|评论(0)
引用 引用 12个月，月月有不同的美食重点
2010-07-25 22:00阅读4评论0
引用
悦水听心 的引用 12个月，月月有不同的美食重点
引用
gongmin1952 的引用 12个月，月月有不同的美食重点
如果你想尽情享受食物的美味，又要保证食物营养丰富的话，毫无疑问，你所享用的
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分类：美食家|阅读(4)|评论(0)
引用 手把手教你做美食
2010-06-23 18:00阅读8评论0
引用
真心英雄 的手把手教你做美食
材料：绞肉3两、腊肠末、香菇末、菠菜末各2大匙、煎蛋末1只、饺子皮10张、红萝卜10片
将饺子皮包入适量肉馅后，折出四等份方格
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分类：美食家|阅读(8)|评论(0)
引用 四川小吃大全
2010-06-23 17:57阅读12评论0
引用
真心英雄 的四川小吃大全
提到四川，就一定会说到四川小吃。妹妹是地地到到的四川人，特别忠爱家乡的美食。典型的川菜以麻辣口味为主（也许广东及北方的朋友会觉得口味稍重了），也有很多甜点是餐后小吃……总之说着说着妹妹就眼谗嘴谗的……口水ing~，好了，不多说了，现在就为大家介绍一部分四川美食，妹妹借用网上的一位朋友辛苦收集起来的一些小吃图片及介绍借花献佛的来为JJMM，GGDD展示美食吧！T>
一、先说妹妹最喜欢的小吃钟水饺吧。T>
钟水饺：创始人钟少白，原店名叫"协森茂"，1931年开始挂出了"荔枝巷钟水饺"的招牌。T>
钟水饺与北方水饺的主要区别是全用猪肉馅，不加其它鲜菜
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分类：美食家|阅读(12)|评论(0)
引用 极具陕北特色的美食 文人墨客皆青睐（多图）
2010-06-18 14:06阅读8评论0
引用
视点阿东 的极具陕北特色的美食 文人墨客皆青睐（多图）
极具陕北特色的美食 文人墨客皆青睐（多图）
2010年5月18日 星期二 文/视点阿东
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分类：美食家|阅读(8)|评论(0)
引用 领导人食谱
2010-06-12 08:27阅读14评论0
引用
云游老道 的领导人食谱
引用yangpeiru007 的揭秘中央领导人的三餐食谱
近日原北京医院营养科主任、首长营养保健专家曾煦媛和中国营养学泰斗、从事营养工作60 多年的原北京军区总医院营养科主任李瑞芬对中央领导人的饮食保健进行了解密，原来中央领导们的食谱并非山珍海味应有尽有、样样俱全，恰恰相反，他们甚至吃着更多的粗粮、更少的肉类。
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分类：美食家|阅读(14)|评论(0)
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月子(14)只看标题
引用 孕妇营养不良的五大危害！
2010-11-08 22:46阅读4评论0
引用
健康赢台 的孕妇营养不良的五大危害！
在工作中，经常看到一些准妈妈对怀孕的整个过程漫不经心，该吃什么吃什么，该干什么干什么；还有的人又过分焦虑，一听到自己怀孕，就如临大敌，恨不得每天都躺在床上。这两种态度都有些极端，在整个孕期，孕妇营养的质和量都很重要，如果营养素缺乏则可能导致母体、胎儿的异常，引发机体的病理生理改变，致使胎儿畸形、流产、早产、妊娠期贫血、妊娠期高血压疾病、胎儿生长受限及胎膜早破等病变的发生，综合起来会造成以下五大危害。
一、营养缺乏易致孕妇贫血
在城市人群中约有20%的孕妇患有不同程度的
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分类：月子|阅读(4)|评论(0)
引用 产妇基础知识
2010-11-07 14:51阅读4评论0
引用
似水 的产妇基础知识
引用
老保 的产妇基础知识
怀孕第1个月
主打营养素：叶酸
作用：防止胎儿神经器官缺陷
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分类：月子|阅读(4)|评论(0)
引用 对怀孕的人有害的食物。。。以后会用到的,给媳妇留着
2010-10-19 17:59阅读6评论0
引用
春华秋实 的对怀孕的人有害的食物。。。以后会用到的,给媳妇留着
美女361° 的对怀孕的人有害的食物。。。以后会用到的,给媳妇留着
容易流产食物：
1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
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分类：月子|阅读(6)|评论(0)
引用 女性何时怀孕才最好？
2010-10-19 17:58阅读9评论0
引用
春华秋实 的女性何时怀孕才最好？
881887 的女性何时怀孕才最好？
种子：何时播种才最好？
确定怀孕最佳年龄
一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。
选择怀孕的最佳季节
从
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引用 引用 女性补血的家常食疗菜单
2010-10-16 19:40阅读1评论0
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江蓝雪 的引用 女性补血的家常食疗菜单
引用
心桥望月 的女性补血的家常食疗菜单
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引用 孕妇操视频教程全集
2010-09-24 19:45阅读0评论0
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ncyuanlu 的孕妇操视频教程全集
引用
吴怀唐 的孕妇操视频教程全集
孕妇操视频教程全集
孕妇操视频教程全集
孕妇操视频教程第一期
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引用 引用 女性何时怀孕才最好？
2010-08-26 23:52阅读10评论0
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飘叶 的引用 女性何时怀孕才最好？
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881887 的女性何时怀孕才最好？
种子：何时播种才最好？
确定怀孕最佳年龄
一般认为女性应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。
选择怀孕的最佳季节
从季节上来说，5～7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，
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引用 香菜验方
2010-08-23 11:18阅读1评论0
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紫旖旎 的香菜验方
引用
云游老道 的香菜验方
引用玉兔 的香菜验方引用淡静如水 的
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引用 宫里的日子：一个婴儿的降生
2010-08-07 12:10阅读5评论0
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杨孝文 的宫里的日子：一个婴儿的降生
32秒前，我跟胡泊小弟弟聊天，他说今天去WWF总部见吴妈了。WWF总部在劳动人民文化宫一座幽静的小楼里，环境不错。胡哥在城西办公，他们WWF在城东办公，有事了，站在墙头上喊一嗓子就成。
这我相信，如果WWF住在垃圾场里，那就不是World Wild Fund，而是Worst Worst Fuc
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引用 对怀孕的人有害的食物。。。以后会用到的,给媳妇留着
2010-06-29 22:46阅读7评论1
引用
美女361° 的对怀孕的人有害的食物。。。以后会用到的,给媳妇留着
容易流产食物：
1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
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