cad2012怎么画倒角:观舌辩病

每天清晨照照镜子，伸出舌头，看看自己的舌头和舌苔，查查自己的健康状况，非常重要。
健康的舌头颜色要淡红，润泽，舌苔要薄，要白，而且均匀。舌头最宽，不能超过嘴角的宽度；舌头不能过于瘦小。舌头不能太干燥，也不能湿淋淋的。
健康人的舌头应该是淡红舌；健康人的舌苔应该是白薄苔。

舌体本质颜色——反映体质本身问题
舌苔颜色——反映外来因素

舌质淡：指舌头颜色失去正常的粉红，甚至有些苍白，多为虚症。
表现：脸色黄白没有光泽，平时动不动就累、说话也没什么底气、身形比较瘦小，懒得动也懒得讲话。



舌质红：指比正常颜色鲜红，多为体质较热。
表现：有口苦咽干、口渴、痰稠、心烦失眠、便秘、尿色深等症状。

但并非所有舌质红都是真热。有的人舌质偏红，但反而有畏寒、腹泻等阳虚症状。这多是体质非常虚寒时，一种自救的假象。



舌质暗红：指舌质偏暗红，甚至上面还有淤点、淤斑，多为血淤之症。
表现：身体某个部位经常有疼痛，比如最常见的女性痛经、血管神经性头疼、高血压头疼等。



如果舌质长期呈暗红或紫色，要警惕癌症侵扰。



舌尖——对应头部、心、肺

中医说“舌为心之苗”，心脏显现于舌尖。舌尖出现了一个个青紫色的小点，或者一块块青紫色的斑块，甚至于整个舌头的颜色都暗了，都出现青紫了，那么我们这时候就应当注意了。
如果有血瘀证，舌头上会有一些青黑的斑块。心火盛了，舌尖就会变红，严重的时候整个舌头都会变红，甚至于舌头还会长疮、溃烂，这就是心火盛的舌象。再比如有痰了，痰盛了，那么舌苔就变得又白又厚、又脏又黏。瘀血阻滞了心脉，心脏供血不足，舌色首先发暗，然后舌尖和舌边就会出现一个个青紫色的小点，或者出现一块一块青紫色的斑块，严重的时候会舌边发青，甚至于满舌青紫。
舌头实际上等于一个暴露的内脏，因为它只有薄薄的一层黏膜，底下就是肌肉和血脉，所以舌头颜色的变化和形状的变化都能够非常及时地反映我们内脏的功能状况。


舌两侧——分别对应肝胆


舌中——对应脾胃


舌根——对应肾、以及往下的部位，直到脚


中医认为舌苔是被胃气所养的，有苔就在救。
通过舌苔辨健康主要看两方面：
黄色：说明体内有热邪，多是热症。比如说因为饮食不当，吃了过多油腻、油炸、刺激性食物，导致体热，舌苔就会发黄，甚至焦黑。
多伴有干结便秘、口臭、嘴皮干裂、小便深黄之类。
这个时候多喝水，饮食保持清淡，大量吃蔬菜水果，不要熬夜。

白色：多为虚症、寒症。
女性多心慌气短，还特别怕冷，甚至夏天里手脚都是冰凉的。容易感冒受凉。一吃凉东西或者冻着，胃还会疼甚至腹泻。
老人则是阳虚，加上肠胃寒重，肠道蠕动无力就会便秘。



偶尔有黑色，只是在原有的色泽上稍微加重了一些，一般黑色都是一过性的。

舌苔消失或者舌苔过厚，都表明体内正气虚弱，消化功能不好，肠胃有积食的表现。



夏季舌头又胖又湿，说明体内有湿毒
另外还可以通过舌头的一些症状说明身体的一些亚健康现象：
裂痕舌、地图舌－－如果凹进去的部分有舌苔则说明是先天性的，与健康没关系；如果凹进去的部分没有舌苔，则说明身体阴虚了，应适当多吃富含锌的坚果、蔬菜。
舌头上有小泡－－心火太旺，多喝绿茶、花茶和莲子心泡茶喝。
舌头上有红色小刺－－1.如果在舌尖上，说明有心火；2.如果在舌的两边，说明有肝火。应多吃苦味的食物，如苦瓜等，也要多喝绿茶、花茶。
舌头反应慢，发木，说话不利落－－有前期中风的征兆。俗话说：巧舌如簧，一个健康的人舌头肯定特别的灵活。这时候就要预防中风和震颤一类疾病的发生。
歪舌－－已经有中风的表现，与舌尖歪的方向相反的有中风部位，应尽快去医院急诊。
舌头偶尔溃疡，特别是因不慎咬破舌头而造成的溃疡，可以用少量白酒潄口消毒，通常就可治愈。
如果溃疡发生在同一地方，在警惕癌变的可能，赶紧寻求医生帮助。