2017空军招飞时间青岛:黄豆炖牛肉

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/08 13:20:42

黄豆炖牛肉

属于: 冬季养生 壮腰健肾 补虚养身 气血双补 黄豆 牛肉 炖

用料

牛腱子肉 150克 大豆 50克 番茄 100克 色拉油 10克 大蒜（白皮） 5克 姜 5克 白酒 10克 酱油 20克 淀粉 适量 豌豆 10克

制作方法

1.黄豆用水浸泡约4小时，洗净后沥干水分

2.牛腱肉、番茄洗净，分别切块，备用；大蒜、姜分别洗净，均切成末

3.锅中入油10克，将蒜、姜炒香，再加入水煮开

4.开锅后，放入牛肉、黄豆及白酒10克、酱油20克再次煮滚，改用小火继续焖煮1小时

5.最后放入番茄再煮10分钟，用淀粉10克、水10毫升勾芡即可



黄豆猪纣汤如何炖？ 怎么炖牛肉，牛肉才能烂糊？ 怎样炖牛肉 土豆炖牛肉 如何炖牛肉 酱牛肉怎么炖 怎样炖牛肉才更软更香? 牛肉炖豆腐 怎么样炖牛肉好吃？ 怎样炖牛肉好吃？ 土豆炖牛肉 怎样炖牛肉 怎样炖牛肉? 我想做黄豆炖蹄膀 求菜谱：猪脚炖黄豆 怎样炖牛肉能让牛肉烂而不碎呢？ 怎样才能把牛肉炖烂? 土豆炖牛肉为什么不好? 怎么炖牛肉会香脆 牛肉炖柿子 怎么做？ 怎样做牛肉炖土豆？ 红酒炖牛肉的做法 西红柿炖牛肉怎么做？ 土豆炖牛肉怎么做？