冰柜温度:自制花生酱 香花奶昔

来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/04/30 15:17:02

自制花生酱 香花奶昔

  香花奶昔是哪种花 哈哈~其实是用香蕉花生酱做的奶昔啦~本来这个自制的花生酱在[我们的酱料大全]那时发表的 可惜为了买到香甜的菲律宾香蕉而错过了 还好赶上了[健康中秋] 这一主题 相信多数人家都会买香蕉来庆中秋的~ 比起吃香蕉 小珊更喜欢香蕉奶昔 那天知道了香蕉奶昔加入花生酱更好喝更营养之后 一直跃跃欲试 用外卖的花生酱做了一次 没错是多了花生的香味 不过有种油腻的感觉 看看花生酱的材料说明：花生 花生油 盐 糖  氢化植物油  很简单嘛 或许自己做的没那么油腻也更符合自己的口味~
搜索了一下 都用植物油来做坚果酱 想到是用来做奶昔的 不可做得太油 就用淡奶油和牛奶来做好了 成品出来虽然没外卖的幼滑 不过却能带给我惊喜~很合我的口味 原来牛奶与花生是这么般配的 牛扎糖不就是牛奶加花生嘛~我怎么忘了哈~                                
                                               


                                                                                   

                                                  用自制的花生酱做了花生酱香蕉奶昔 阿囡一喝大叫 哇 好味~ 妈咪 你加了什么下去~ ^_^ 自制花生酱香蕉奶昔 简单易做又卫生 营养美味又健康  大家都不妨试下啦~ 
 由于LJ是个很粗鲁的人 家里从不买靓靓的厨房餐具（摔坏了心痛） 奶昔都是用饭碗喝的 所以就不拍照了哈~请大家见谅~

PS：用顶端有加物料口的食品加工机边加入液体边搅拌的效果会更好 听说做出的效果会和外卖的一样~

食物相克：《刘启堂经验秘方》花生不可与黄熟瓜（即香瓜）同食 食之必死
牛奶不可与酸醋物同食 否则腹中易生结石
香蕉不可与土豆经常性同食  否则面生黑斑  面部变黑  与红薯同食会引起身体不适  与芋头同食会胃胀痛   急性肾炎患者忌食
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