偶看新闻影音先锋黑人水野朝阳:防口腔溃疡 夏日远离西瓜和啤酒
来源：百度文库 编辑：偶看新闻 时间：2024/05/08 18:47:23
来源:大家健康网 2009-09-08
夏天到了，有越来越多的人喜欢上了烧烤时喝啤酒，每天吃一只西瓜，但是殊不知这样的多喝多吃，会导致口腔溃疡。
夏季到来，暑热难耐，易患口腔溃疡。一些患者认为：西瓜水分大，含有的维生素很多，一定是缓解和治疗口腔溃疡的最好食品。其实并不是这样，西瓜能让口腔溃疡病情加重。还有些人因吃饭胃口变差而选择酸、辣等刺激性较强的食物。另外由于昼长夜短，人们通常会晚睡或者熬夜，许多年轻人尤其喜欢在路边吃烧烤、喝啤酒。这些饮食习惯最容易造成口疮的发作。
口疮，也就是口腔溃疡，虽说不是大病，但口腔溃烂处红肿、疼痛，直接影响人们大快朵颐不说，严重者还会给说话带来不便。而中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出，加重阴虚的状态。此外，西瓜含糖量较高，也容易延长溃疡面的愈合时间。
此外，脾胃虚寒者不宜多吃西瓜。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，出现腹胀、腹泻、食欲下降等症状，肾功能不全者也不要吃。短时间内大量食用西瓜，使体内水分急剧增多，超过人体的生理容量，增加肾脏负担。尤其是肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，进入人体内过多的水分不能及时排出体外，从而导致血容量急剧增加，容易诱发急性心力衰竭等症。
其实当口腔溃疡发作时，可适当补充多种维生素和微量元素的营养合剂，提高机体的自愈能力。另外多用盐开水、生理盐水、漱口液等漱口，以减少口腔细菌。在饮食方面，要以清淡为原则，不要吃太咸太油腻的麻辣火锅、烧烤等，要多吃新鲜蔬菜和水果。
专家介绍，许多人觉得患了口疮只是有点"上火"，忍几天就好了。但是如果一个或数个口腔溃疡反复发作，疼痛难忍或伴有其他部位的溃疡，则要重视，这很可能是一种免疫性疾病的征兆。如果你患了口疮，一段时间治疗仍不愈合，应及时到医院检查。