朔州市门户:比牛奶营养更好?更安全的食物
来源:百度文库 编辑:偶看新闻 时间:2024/05/28 22:24:13
比牛奶营养更好 更安全的食物
“从营养成分种类和营养素比例来看,牛奶营养性仅次于鸡蛋。但乳品是最容易被引入危害风险的食物种类。虽然仅从营养角度看,好的营养配方奶粉可能比鸡蛋更好些,但是人工配制生产中,因某些成分过量而导致对消费者构成健康危害的问题屡有发生。”
姜微波认为,与其它类食品相比,鸡蛋的安全性是最高的。目前人们大多购买食用的是未经任何处理的鲜蛋。除了蛋皮上可能带有一点污物,鸡蛋中不会含有“人为直接添加”的有害成分,如三聚氰胺类的假蛋白成分,或是防腐、消毒、漂白用的双氧水、甲醛、二氧化硫,或是来自设备消毒的消毒剂残留、来自包装材料的化学污染等等,均因为蛋壳的屏蔽功能,而使消费者获得一种天然的安全保障。
据悉,鸡蛋受微生物侵染而发生腐败,也很容易辨别。除个别人有吃臭鸡蛋的嗜好外,绝大多数人不会因鸡蛋腐败变质而受到健康伤害。即使鲜蛋被沙门氏菌侵染(发生率很低),对中国人的健康威胁也很小。因为中国人没有生食鸡蛋的习惯,煎炒蒸煮都可以灭杀这类致病菌。鸡蛋中也可能含有在母鸡饲养过程中人为引入的有害成分。但是,这些有害成分首先要经过母鸡的消化系统,被分解、排泄之后,能残留而进入鸡蛋中的有害风险被大大降低。
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